袁小胖

/ J0 l7 a- H) B% I1 Z

, q& c4 L6 J8 {: r越来越胖了 我自己都受不了我自己了' Q& ?5 o. [, c6 p, ^1 G  {  a
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了. M  _, K7 k5 b" d
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了5 ^, D5 f- Z. r/ Y
（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
- z5 O+ L+ L5 X+ u, X% e- ~我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我
! x6 |/ h7 |* p. S不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
0 x8 A( C4 i/ \- O希望自己能坚持下来( M  q& `* {9 s
. h6 K! m$ T! p6 T5 R/ c' U
身高160 体重家里量162 8 ~, ^* I! I4 c& f* J8 Y3 p
减肥的地方量居然是169.4' S- J* |' y. R% f# g: a
估计可能家里不准吧 0 r7 p1 F  y" e1 {* Q4 k( F3 f
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐, p9 S* ^% ^5 N1 D$ C
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试+ M' F, b2 |5 u+ z. E3 P
看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家
6 J1 k6 r. Z' ]8 V最后还是先决定尝试一下璐璐家
8 b" \% {4 Z" o毕竟哪也没试过 我先实验一下! {4 Y3 L/ h2 R3 ~
第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
- {' j' H+ P4 J, s) ?/ w! [是璐璐舅妈接待的我
" t8 x# X* t3 g9 n+ L一阵拍打和按穴  肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
. [2 b* X: {( T4 c9 P. }今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
- X- x; @: M( D) H; m- H. I: |不过如果能真减下来 疼也值得了
8 K0 g% G5 H. @. A# D( n( Y7 v: k( x3 B% o' s7 M* y- ]% @
第一次点穴后  貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西
1 h% N- N+ h( _. _) H不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果
( t$ f. Q: J4 n9 v转天一称166了 希望能持续轻下去) r% X9 z6 L, a% k5 b5 }3 W
不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
$ J' u& o. m! C. ^7 B希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我
& Z% V8 y" z% q
1 U; k5 x; m' V& Y& A8.20   169.4
) h5 ~' `* i" ~3 }0 H- }  [8.22   166
8 o' w; [) p% s3 q8.23   164.6
+ ?' l! K. V, Z5 q; @0 M1 I8.24   164.6- G$ f/ p$ n% z) l, L7 L6 @
8.27   164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）: ~. n1 t; c! d. K- n9 Y
8.28   164.2: {2 o* y: @+ x5 J8 h7 i
8.29   164.2（难道进入平台期了？悲催）1 M, x  ]- l: D
8.30   162.8 (终于动了。。)
, ?1 V. s* b2 _9 m$ Y$ M9.3     166  （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）. P. `1 m' V) O2 B$ u2 C
9.5     163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
9 ?* D: T- f- Y2 `9.10    162 （今天终于有时间去了）9 W3 b# R/ j' {; V+ g1 j
9.12    160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)1 e& T( k( T. K1 a: F
9.17    161（一到六日就胖 真是悲催 ' u( W" s9 q' `8 T
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）0 K. w5 x# R+ l  w! w5 F" _
9.24    158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）& x2 a2 c5 C6 N7 b
9.27    157.6$ f/ q, C# t, m  L# [9 X/ k# M
9.28    157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）
! ~) a$ F! Z: G6 S9.29    156   （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）; I% m* }; O; h
10.8    155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）; f2 p: j7 C2 S6 z
10.29  154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）
0 G( i: O" F9 o  }% N' W; j- T
; o% O/ b$ r' G# L6 Q, i) A; \1 C- O/ R) a6 U/ P$ B/ j! Y

美钰妈

亲去的地址分享下吧，是需要每天都要去嘛？？

袁小胖

回复 美钰妈 的帖子
2 X' v+ c/ l6 D& W0 P& N
: j8 Z/ z5 U) Y' }, t( R8 N+ C不是每天就去 有时间就去 去的勤减的快+ H" r" s" ]7 q9 Y8 F
我十月忙到脚朝天了 所以去的特别特别特别少 就减的慢% I, X. \' Z' @6 E

袁小胖

回复 时尚贝贝媒介 的帖子
; S4 [# Z( }9 L8 Z9 J' g" b  u: k2 V- M* l7 _  }0 F& Z, |- N8 s
非常感谢啊！~我会努力的！~, m. ^( p( w4 Z5 Y" r3 s; [