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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑
, Y* i+ [ P- r$ ^% j& D
[5 D+ ?; O* D$ Y越来越胖了 我自己都受不了我自己了& k/ w2 z3 Y% ^ D
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了
: t9 K' K! I* w- B4 E0 g看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了
9 \4 f; I- W6 t(虽然那时候也不瘦,但比现在瘦太多了)
. b$ K! L+ G, h' y4 Z' T我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我
7 B8 F8 m# }' ?' W# u" J/ L不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
$ e) W; b- d& ^希望自己能坚持下来# N( x: d' X$ Z( O% w& E" o6 X
8 s1 U& i8 M5 q% A3 P4 Y1 N
身高160 体重家里量162
( o! u% c) a" p! `7 m3 o" O减肥的地方量居然是169.4
+ H' J6 B3 {, P( z g估计可能家里不准吧 f& y7 {: |# P3 J s# R2 H
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐$ e# E* o3 g, L1 B# |# N
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试' s6 w* S k1 y7 S: t8 v) i
看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家# W; p1 e; z7 X' J
最后还是先决定尝试一下璐璐家
3 ]# z: F6 V" p% Z4 N毕竟哪也没试过 我先实验一下
( H3 p' Z- ^' B9 x ?: I; A& C第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的; ?3 ?& q+ l" ?2 p6 {
是璐璐舅妈接待的我5 b% H9 Z( d5 O, A8 Z
一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
0 {9 V5 |2 x% x$ |8 Y5 N今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
$ p, f, j- e, e3 I* g不过如果能真减下来 疼也值得了
7 _; M& ?2 C" }1 G5 \
; E0 X: p( z% W4 C第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西, j& Q# _9 J0 t7 \- {: ?7 Z0 o
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果
$ E* K( R' j1 y' }# O: W5 n转天一称166了 希望能持续轻下去
+ R" F# ? z. j6 b0 U4 v `5 c不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
- A7 j9 D- @+ Y! r- w" ~; H1 P# q希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我3 e" [+ i; j) K2 m
7 }3 h$ q, P8 h9 M# R: ]
8.20 169.48 r7 L/ c" U, X, _. u
8.22 1669 H6 J, k3 B" b1 v) a
8.23 164.6; u/ g; v3 v0 D3 J3 U& ^
8.24 164.6
6 r9 M) ?* r$ i# i: X8.27 164.2(六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来)
$ w% O* _* }6 x% x% B8.28 164.2% b8 l" N4 ]3 K
8.29 164.2(难道进入平台期了?悲催)
7 C/ Z* {6 E# V5 q2 y. l3 q8.30 162.8 (终于动了。。)/ U8 ]. U# L, i6 s3 B
9.3 166 (这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多)
7 w n$ ?& Z6 G" u% [% \# ]! O2 p9.5 163.4(为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦!)5 @) a+ T( [1 T' B( x6 b
9.10 162 (今天终于有时间去了)
& A$ [, D( Z9 V3 p4 c9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
% b1 T. H- |! ]8 _1 w, t& x6 l% S9.17 161(一到六日就胖 真是悲催
- V- Y Q% F, a% \) k, F6 E今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦)
; p( ^" u, n' m7 G" P7 j# ]; ~* g9.24 158.6(第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了)
C) h) F; \2 k) U9.27 157.6
2 y' ^6 P2 Y# `6 R9 t# R$ V- N9.28 157.2(第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出)
r- m; ?; \. }9.29 156 (第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了)7 |0 e5 M* n8 I+ a4 t# k. Z% l
10.8 155.6 (第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了)
" B0 f" v6 o0 y' Q* }, b- v0 d10.29 154.2 (第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉!): ?( u- K; J6 O5 z3 F
' K& f6 z0 |5 @, J: w" I3 L
9 U* m0 ]( i* s) B* I3 C/ r! b
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