袁小胖

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越来越胖了 我自己都受不了我自己了
2 [1 v7 n7 k; g; E收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了1 X% r: Q% u1 D! Y, H6 ]) q
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了
" J4 R# f- v- g6 x（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）6 [# i' ^7 O9 a% U2 x+ V
我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我: c9 c4 O# ~# W! M4 \: D
不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。! l* |- c, E! o' Z; j. `6 {9 x
希望自己能坚持下来
. ~( F! y. d+ `+ d
" G4 G6 ~: _1 d$ z! R4 j身高160 体重家里量162 + [* m2 u, h+ N( `- D
减肥的地方量居然是169.4
2 K0 k: A& a1 |, f估计可能家里不准吧 3 Q: T+ m& [; a7 S
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐
( w: j# o1 L) B但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
- b! ^2 ?2 F( u9 Z看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家0 z9 B) I  u9 V- z2 q( G' c
最后还是先决定尝试一下璐璐家9 }3 Y/ G, m+ s( m8 q% A* O/ y
毕竟哪也没试过 我先实验一下
, b; _* {: p1 M& D- q第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的0 b# v  X/ N! d2 n' a
是璐璐舅妈接待的我+ u6 o1 Z- _  v
一阵拍打和按穴  肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼( X; e8 |0 X/ [4 n
今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
1 f& U( m( S0 ?5 z, w5 t+ I1 g9 Q不过如果能真减下来 疼也值得了
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第一次点穴后  貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西
# W' n: U2 t+ v: g- z$ ]不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果* z; _7 L7 [6 N; g1 i
转天一称166了 希望能持续轻下去
! U" X7 L/ e! ^& I不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
' g4 ]- }0 [7 N) `! A9 o; _希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我  g& E% R+ ~3 \8 n

. f8 r8 x9 j6 m, \8.20   169.4
8 A* X2 j* Q+ O7 s3 k; k+ V0 Z8.22   166% U4 b, M/ d# E8 U. }
8.23   164.6" [; g: A# o2 h) S' B; i' Y
8.24   164.66 Q* n; u6 j& Q. Q, p. p
8.27   164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）
; a, _. X# z. D+ N8.28   164.2
  C; u7 k1 g3 {& M4 K8.29   164.2（难道进入平台期了？悲催）4 C! h4 [! M) T; `
8.30   162.8 (终于动了。。); z( K; d0 v, ~6 g) C1 r
9.3     166  （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）) C9 W: \$ ?% M9 J4 }
9.5     163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
6 `9 R9 ]9 u8 W+ U( \9.10    162 （今天终于有时间去了）, L: y; `- f5 e/ P3 C
9.12    160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)( M) M1 c- q, e" L
9.17    161（一到六日就胖 真是悲催 0 `& p6 U  P4 X
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）
# {4 n7 Z/ P$ c# A" B9.24    158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）
) _, k4 z! D8 w; ?, j8 g) R/ R9.27    157.68 A7 z1 N6 S; O) ~
9.28    157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）
# ?/ d4 r! Y& V% r$ X0 l; A9.29    156   （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）; B2 w: h* m9 g7 P6 D! m
10.8    155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）
; O& C% f2 }) C. l5 g$ E10.29  154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）
6 V) E2 _# `1 f
- A) {. T: Z" I5 A- r. J7 N1 h, _# i. J% r% T

美钰妈

亲去的地址分享下吧，是需要每天都要去嘛？？

袁小胖

回复 美钰妈 的帖子2 K- g' L- s# j2 P
2 U) x3 T1 y4 Z. y. g: U7 j* B( r# g
不是每天就去 有时间就去 去的勤减的快6 q. m! ~  N1 u8 i0 J0 z7 _) G0 K
我十月忙到脚朝天了 所以去的特别特别特别少 就减的慢6 D; [' T3 n# g4 \8 ]

袁小胖

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* o. ^( k1 l) L非常感谢啊！~我会努力的！~; ]1 h6 E7 y. Y9 H. o* Z