小垚妈妈

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紫薯，富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。

原料：紫薯200g、牛奶45ml、炼乳10g

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做法：

1、紫薯洗净，上锅蒸熟；

2、将蒸熟的紫薯去皮，放入小盆中，用勺碾碎，加入牛奶、炼乳，继续碾成泥状；

3、将碾制好的紫薯泥放入小号裱花袋中，挤到小碗里即可。

小垚妈妈

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很营养，小朋友都很喜欢!

小垚妈妈

回复 小垚妈妈 的帖子1 M  @. |. `3 L  o0 _5 b+ F/ ?5 f

" b, V( ~: V5 ?. n0 @) M: ~美味又漂亮！$ v% J3 ?) R( j7 S

泡菜脑袋

这是lz自己做的，太漂亮了！

小垚妈妈

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4 F; o3 o: p2 ]0 q- Y6 B4 D
谢谢亲夸奖！为了让女儿多吃些有营养的东西，绞尽脑汁博她喜欢！

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子; T! H& k# A2 C" q* V
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裱花袋在卖烘焙器具的店里就能买到，我用的是小号的，1包50个5元，炼乳一般超市都有卖的，雀巢的大概是9.4元

小垚妈妈

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不客气，提醒下亲裱花嘴不要忘记买哦！

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子7 K2 v# Q; g0 u% P# O& M$ [

% ^1 ^* n, l8 N( s# b/ ?不客气

一鹤的妈妈

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" O8 |# \9 B: U( e+ {  }9 `真不错，可惜我是个笨妈妈