小垚妈妈

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紫薯，富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。

原料：紫薯200g、牛奶45ml、炼乳10g

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做法：

1、紫薯洗净，上锅蒸熟；

2、将蒸熟的紫薯去皮，放入小盆中，用勺碾碎，加入牛奶、炼乳，继续碾成泥状；

3、将碾制好的紫薯泥放入小号裱花袋中，挤到小碗里即可。

小垚妈妈

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2 z/ x6 o2 D4 c# @很营养，小朋友都很喜欢!

小垚妈妈

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( \2 c6 K; }8 K; W5 C2 K美味又漂亮！3 h1 \) F5 O, D( K

泡菜脑袋

这是lz自己做的，太漂亮了！

小垚妈妈

回复 泡菜脑袋 的帖子% R0 M4 R( \$ U( F! f

' Q: `8 C% F% z谢谢亲夸奖！为了让女儿多吃些有营养的东西，绞尽脑汁博她喜欢！

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子; w% z2 Y- @" ]  d
: Q& b8 \, f8 S. W. L
裱花袋在卖烘焙器具的店里就能买到，我用的是小号的，1包50个5元，炼乳一般超市都有卖的，雀巢的大概是9.4元

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子5 B$ s0 ]+ b9 q5 F9 a, d

# j5 l- d8 v, Z" e不客气，提醒下亲裱花嘴不要忘记买哦！

小垚妈妈

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7 T; T0 T0 a, \' s; U
+ m! n- Q* o, i- K7 j$ \& I不客气

一鹤的妈妈

回复 小垚妈妈 的帖子0 `3 R: \( P5 {. d( a

! i$ I# j! z" l真不错，可惜我是个笨妈妈