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本帖最后由 爱小C 于 2012-9-11 11:09 编辑 / D" [" y# e2 _9 E6 Z. C
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那天下午没事去了趟大润发,排骨不错,买了扇,这次用最简单的办法炖。& d. z5 `: c- y S6 c; v# z8 T
1.买排骨时师傅都会给剁好了块,有时有点大,自己回来再切一下,肋排味道不错,因人而异,自己喜欢哪个部位就买哪。
8 a. c6 [- l1 J; m8 O; a! [2.切好后用凉水泡一下,有时间就多泡会儿,去里面的血,20分钟吧。
. i- [3 x; b3 X4 I1 c* @3.锅中放水,放入葱段,大料一个,姜片,排骨冷水入锅冒一下,把里面的血沫煮一下,三五分钟之后捞出,煮出的沫沫
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4.过凉水,把肉上的沫沫洗掉8 p D) ^0 n o3 u
5.高压锅里放入热水,加入美极鲜酱油和老抽,料酒,姜片,葱段,大料,烧开9 ]2 l3 d! N( H, Y
6.倒入处理好的排骨,加盐和糖
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7.盖盖,我拧了25分钟,事实证明20分钟就行,我弄得有点过劲了- s7 j0 x. A$ I) m
8.虎虎不好好吃菜,所以弄了土豆和胡萝卜,随意切,滚刀块就行9 S9 u% B! O5 Z% C- ?; c7 ~0 |
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9.高压锅炖好后开锅
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10.炒锅中加入炖排骨的原汤,煮土豆和胡萝卜,用原汤煮排骨的味道就都进入土豆和胡萝卜了
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9 B$ b# `4 c( L5 S+ ?11.土豆和胡萝卜煮软后,放入排骨,在一起煮一下。5 l) x; o2 z, H$ @5 _ _
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12.尝尝咸淡,适当调整,出锅
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以前我喜欢炒糖色,现在好像说不健康,但我还是觉得抄了糖色的好吃
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