爱小C

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$ L1 Q& s) W% W, u7 V4 U这个已经吃完了，迟到的报告，我用的不是玉米面，是玉米渣，粗粮，有营养，还好吃，我做的这个玉米糕太补了，综合了很多营养元素，先上图：
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2 Q2 d  \  f/ Q. H5 q) ]: h- e原料：玉米渣（也别颗粒太大，粗粮助消化）   面粉（为了发起来加粘合作用）   大枣（补血）   蒙牛低脂奶一盒（不长肉）  蜂蜜或秋梨膏（不上火还滋润）   红糖（女人你懂得）酵母粉  所有食材多少量没有固定配方，个人喜好，我也没计算，跟着感觉走。如果你喜欢还可以放点葡萄干在里面。/ ]& R5 ^/ S( L
1：随便在小盆里倒了些玉米渣，放低脂奶泡了两个小时，再久一点更好，可以把渣子泡软一点，好消化。: {" j' I) t4 f3 H( u7 u/ I
2：泡好后加入蜂蜜和红糖根据自己口味掌握量，搅拌。& _3 Q& [' b( X, Q( P. x) T5 h
3：在碗中用温水把酵母粉泡开，搅匀倒入2中
0 j9 \% p  ^2 X3 a! ~$ M4：加入去了核切成小块的枣（你也可以等发好了面再放也行）. W8 s# }  l* I% V
5：一点点加入面粉，一边加一遍搅拌，加到不太搅的动但又不成形为止。* J% L+ n8 A) E6 N' H  Q0 W
6：放个相对温暖点的地方发面，等差不多发到以前的一倍大时为止
  _$ B9 g9 j$ N' v7 c+ j3 C, U& P7：蒸锅中放水，拿个小盆把笼布洗干净铺在小盆里，把发好的6倒在笼布上，上锅蒸，水开后蒸25分钟。
% K/ I3 L9 Q" @8 B, V/ B8：蒸好后，端出盆，晾凉之后切块，好了，甜甜的，很有营养，很有嚼头的玉米糕就做完了。5 E# \3 [% X4 }' d
虎虎最近不太好好吃饭，可爱吃这个了，甜的，省的没事吃零食。" b/ E& r7 O' `' ?7 o+ M) g7 r8 S8 u
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ytgzz

看着就不错，回头我试试，嘻嘻

sunnygl

不错，可以试试

怜妹妹

我肿么看不到图呢