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本帖最后由 爱小C 于 2012-9-11 09:44 编辑
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+ Y1 M" b" b: F最近有时间给家人做了些营养的美食,之前做的没想起来晒,就把前天做的肉皮冻子晒一下吧!先看下图:. m; |8 E1 B3 V" a3 q% B! U
; t: i2 ]. F r% C/ ?! R食材:猪肉皮 黄豆 大料 葱 姜 酱油 盐 一次性剃须刀 等
- U+ ^8 n! L, \1 A* W1:先把干黄豆用温水泡上两个小时(也可以更长)
! i6 k/ x7 x5 J8 e+ p6 t- t2:相信很多人对猪毛很反感,我也是,所以对它进行了两次彻底处理。.把买来的猪皮在板子上铺平,用一次性刮胡刀刮毛,直到你认为刮干净为止。: l3 y1 x' D" h/ E
3:在锅中加入水烧开,放入大料,葱段,姜片(去腥味),把猪皮放入煮10分钟。! M u3 [5 N( n/ f. x! }
4:猪皮捞出,铺在板子上,这次是去油,把猪皮内侧的肥肉用刀刮干净,只剩一张皮。& J# G$ w$ ]. D2 E
5:再次去毛,把空锅烤干,小火,把猪皮带毛的一面冲下,煲上面的毛,如果有,它一遇热就会变成灰烬,但小心别把猪皮烤焦了( G! e% a) a9 d) e
6:这次讨厌的毛应该够干净了,把猪皮切成小指长,5毫米宽的(根据你自己的喜好也可以切别的形状)1 }3 I5 e3 g2 \9 G& [' R- L
7:煮黄豆,放点盐,一个大料,煮熟为止(尝),煮熟后连水一起倒到小盆里,因为如果凛干,黄豆一见风会风干" O; E C; e* P* M8 m7 O
8:现在开始炖肉皮了,肉皮和水,1:5的比例,也可以自由掌握,想吃肉皮多点少放点水。
, u7 z' n2 R8 T- B9:然后在锅中加入葱段,尖辣椒2个,大料一个,海天一品鲜酱油少许,我炖了两个小时,烧开之后小火,我用电磁炉800W的火,如果嫌慢用高压锅也行,拧到头。
9 g2 H' M& U/ {$ p10:停火后倒入煮好的黄豆(或者关火前10分钟就把黄豆放进去),搅拌,然后倒入容器中冷却,凉了之后放冷藏室,转天拿出来就可以吃
, P; j8 g3 q, A0 \ H( g$ j了。
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! I& E1 u) s9 `3 e) \. t1 W11:如果不太咸,可以像我一样,拌一下,放了酱油,醋,盐,搅匀,拿个碗切香菜和葱丝垫底,炸点辣椒油浇上面,等凉了一起倒入调好的肉皮冻中搅匀,行了,开吃吧!3 s% ]. ] B7 q& S! h0 L( @# k
& x# w# c! L6 e9 m7 E% s# z2 d* q欢迎互相学习
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