燕子

    上周收到海泰农场送货上门的价值50元的蔬菜大礼包，海泰的链接是http://www.4008645678.com
% I% w! a5 G. c7 [% o; w, u' l绿色的哦，送货员一再嘱咐因为没农药务必在3天内吃完。+ k" _2 h2 T. K# V
           
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2 z' l1 f' a& t* g- ]+ I( W    好的，老妈立即做了拿手的香菇油菜豆腐。
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燕子

1.准备食材，油菜，香菇，豆腐，胡萝卜（点缀），葱姜，糖，盐，蚝油
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燕子

2. 改刀后，豆腐煎至两面金黄。" H% k$ {- K6 j
3. 葱姜炝锅，下香菇，豆腐，后下油菜，加蚝油，糖，盐出锅。
% ~  ]+ s* Q% t" @" w; s# V6 V4. 焯过水胡萝卜点缀) y  {4 D5 W3 n- t5 u/ ~! [& k. Q3 H

9 r: o  \& y" ~% ?因为相机问题，过程没照上。

燕子

5. 准备开吃
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燕子

再来一张，我爸种的绿色蔬菜吧
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空心菜，还要等等才能吃上啊。! J! J* ~% R# a+ z6 t, @

美丽~灵魂

营养啊

我是小媛媛

我也特别喜欢做香菇油菜，或者香菇豆腐，没想过放一起
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* p6 x6 u. Q, C/ a/ [. C: x. X0 l给我灵感了，以后可以这么做着吃
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怜妹妹

经典的香菇油菜，营养均衡，我家也喜欢

花儿的翅膀

感觉很健康呢~~~

王多多1979

好吃，我也要试试。