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宝宝生日
2010-02-08 
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发表于 2012-8-7 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    上周收到海泰农场送货上门的价值50元的蔬菜大礼包,海泰的链接是http://www.4008645678.com8 r$ {+ M* H3 W$ s; p1 _
绿色的哦,送货员一再嘱咐因为没农药务必在3天内吃完。
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7 S; n& g9 Q1 z& K ! W0 I; c% U4 c) I% _4 M( z9 I
    好的,老妈立即做了拿手的香菇油菜豆腐。0 f& j: J$ f# }8 |+ D
1 ]! T# k# _7 K# t' S

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! [+ F, @0 {! H6 F  j# ?

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宝宝生日
2010-02-08 
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1.准备食材,油菜,香菇,豆腐,胡萝卜(点缀),葱姜,糖,盐,蚝油' b& g' x' }# P! s; {1 j

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- H4 O# z: F0 ^

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宝宝生日
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2. 改刀后,豆腐煎至两面金黄。4 ]9 d( T" m* f! `/ N/ A& A% U
3. 葱姜炝锅,下香菇,豆腐,后下油菜,加蚝油,糖,盐出锅。, n- ]. B/ \9 v  Z8 m# V5 j- J
4. 焯过水胡萝卜点缀& r* G3 ?- R+ V/ A2 E. L

5 i( w: h  A. z# B. K) N因为相机问题,过程没照上。

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宝宝生日
2010-02-08 
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5. 准备开吃. p4 k# I# ?  Q$ l8 G

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宝宝生日
2010-02-08 
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再来一张,我爸种的绿色蔬菜吧( w. O: k# f: w6 Y) C5 ]9 _' ]' e

3 U. L6 n% }; B0 |- O: Q8 U4 D! D9 C) ^
! _2 a# t8 r) b. \$ ]7 e( P
空心菜,还要等等才能吃上啊。% H$ i2 B3 J' V5 ?0 ~

然然妈妈

版主

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宝宝生日
2010-02-04 
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季度达人 月度达人 厨神

营养啊

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宝宝生日
 
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我也特别喜欢做香菇油菜,或者香菇豆腐,没想过放一起
4 N# D% T" Z9 w8 _7 O! w) M" V2 E4 s: U+ Q, y0 D4 `2 c5 t
给我灵感了,以后可以这么做着吃
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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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经典的香菇油菜,营养均衡,我家也喜欢

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宝宝生日
 
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感觉很健康呢~~~
多多

初 一

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宝宝生日
2006-07-25 
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好吃,我也要试试。
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香菇油菜豆腐-海泰的有机蔬菜
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