燕子

    上周收到海泰农场送货上门的价值50元的蔬菜大礼包，海泰的链接是http://www.4008645678.com
* W: @: t3 t% `$ y6 r绿色的哦，送货员一再嘱咐因为没农药务必在3天内吃完。
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    好的，老妈立即做了拿手的香菇油菜豆腐。
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1.准备食材，油菜，香菇，豆腐，胡萝卜（点缀），葱姜，糖，盐，蚝油
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燕子

2. 改刀后，豆腐煎至两面金黄。% T2 U% ?4 J$ K+ [, u$ l! {8 W: [5 p
3. 葱姜炝锅，下香菇，豆腐，后下油菜，加蚝油，糖，盐出锅。. G3 y; y) h2 P* w& A2 q
4. 焯过水胡萝卜点缀! f! s& o* X2 S8 [. b
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因为相机问题，过程没照上。

燕子

5. 准备开吃
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燕子

再来一张，我爸种的绿色蔬菜吧. d* T; a) g3 F) T  {
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7 y% z1 d8 S( f0 ^) \3 A空心菜，还要等等才能吃上啊。( R0 N9 @% H7 I) X3 c4 d2 k5 B

美丽~灵魂

营养啊

我是小媛媛

我也特别喜欢做香菇油菜，或者香菇豆腐，没想过放一起4 y- q- u/ f# f! C1 ~

0 n5 h& ?/ x% L' d( i% T给我灵感了，以后可以这么做着吃, U9 _0 t1 h' H

怜妹妹

经典的香菇油菜，营养均衡，我家也喜欢

花儿的翅膀

感觉很健康呢~~~

王多多1979

好吃，我也要试试。