依依の妈

+ z. |& b" ]  N" x4 y# l2 O  |
0 U+ ?8 m  W% q' g  }$ T' V0 \      
7 p2 u' T1 _2 J$ e# |

       然妈给大家上个小南瓜，依妈给来个稀的吧。我买的长的那种老南瓜，特别特别的甜，所以我没放白糖也特别的甜，更加健康了。做了最简单的南瓜粥，材料一般家庭也都有，没做加牛奶和淡奶油的，实体淡奶油不好买。
( P$ c) U  _2 e$ [2 S% r! g  j3 }+ P7 z2 P5 ]2 ]) B

2 e, P5 S% v, M

依依の妈

+ o/ f. o5 l. `$ D' j3 N9 `7 k2 W准备南瓜 糯米粉  白糖
7 \9 E, g  E. K" Z1 k+ ?/ k

依依の妈

' k( c- {! O4 ?- k8 H  k3 O  j
去皮去籽去瓤切片
, ~% g$ d1 U7 k) ]$ H

依依の妈

) W8 L0 Q$ z7 B) a0 V- l) m8 C/ b进微波高火叮10分钟或蒸
: ^1 t/ l1 h  l  p" E: W, h

依依の妈

2 B0 {# N% r* U7 K4 |- s" K
用勺子压成泥，或料理机打成泥: i" G% l2 p* y( U+ R# A
0 D5 \6 k' _, Y

依依の妈

9 g. c: r4 n4 I; t+ w5 P' k6 `$ L

锅里下适量的清水，下南瓜泥。

0 L1 |: _* v! r$ u# `) e1 o- B

依依の妈

6 x/ Z1 H- v, m

糯米粉适量，加水调成糊。

/ O) o/ z( J# L

凝望晨曦sweet

我爱吃韩罗苑送的南瓜粥

依依の妈

; L! I" y4 p0 ~2 z- j+ f  F' k) I2 a, R( i

南瓜糊煮开，

慢慢倒入糯米糊。

, |# x# S8 s' T# ~8 N

依依の妈

' ^' W# B. x& r. G2 q: T4 ~

再次煮开，加适量的白糖调味。

8 f& F" i6 Z# l) o( r- ?2 R