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然然妈妈

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宝宝生日
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季度达人 月度达人 厨神

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发表于 2012-7-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑
0 t1 @, I: d% Y3 [
5 E4 r8 {2 |5 a  @; ?
" g$ B1 R! k6 O8 C3 ?海泰有机菜之苦瓜,交作业   http://www.4008645678.com/
/ k! f( f& f" m( {" m! Y& B0 E; S5 M1 X7 r0 j" Z
肉片苦瓜    (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)3 [4 M' V2 A" d+ M. O+ Z* }6 G/ r
9 R  z- K3 t6 _2 w9 I2 u
材料:苦瓜,肉片
  P' P  _% t  Y  J3 b  U2 H: \$ o. ~  w5 w

9 r% C0 i( y- E+ M# ]7 [过程:
0 q4 e& O, F  A0 U! q1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下! w1 v5 J) U- ^1 P0 H  ]- [3 ?
2。姜葱炝锅,入肉片,老抽   炒下,再入苦瓜   入盐,出锅
/ T8 h) o1 F6 y1 `3。上菜
8 p; a% u* W: g1 ~5 ~7 {+ l0 l" P3 R/ D& A" s) r

8 Y% ^# N# U+ P! K0 Q$ `3 W1 c
; s5 W  K4 ]8 E+ M6 r( D& U  m
7 O1 H) z. T( }' I$ F$ I9 r7 Q( y2 v! x' o' A7 x8 L' S' `! r$ [

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 " Y! I; }% C7 {' `6 S% @
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑
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; ?: y% R4 r; ^" O! s3 `

能能妈

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真漂亮~苦瓜做完还苦吗

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美丽~灵魂  里面白膜去了,再焯水就不苦啦  发表于 2012-7-30 14:01
果宝宝

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2011-09-27 
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介个去暑阿
浠浠妈

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宝宝生日
20110307 
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我做的凉拌苦瓜,可惜没照成品图
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海泰有机菜+然然妈之~~肉片苦瓜
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