美丽~灵魂

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海泰有机菜之苦瓜，交作业   http://www.4008645678.com/
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4 |6 ^# y# ?( {/ O$ R  h& A. T) N) @肉片苦瓜    （肉片是上次试做的培根肉，没成攻，但熏味很好）- V/ S* _. g: ?  Z& Z
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材料：苦瓜，肉片" N' B7 j; o( l5 L- f/ a

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2 Y$ f# `( \) Q7 r' d2 e过程：9 [1 f/ u* ?) D. G* ~) T- m: @9 L3 y
1。苦瓜去瓤，切片入开水焯一下- L$ Y- Z$ y% Y- v% S
2。姜葱炝锅，入肉片，老抽   炒下，再入苦瓜   入盐，出锅
/ T! C; D7 W/ V3。上菜0 j* I% J3 N) i! n5 f5 N6 m7 B
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绿光greenlight

真漂亮~苦瓜做完还苦吗

果宝妈2011

介个去暑阿

刘焕男

我做的凉拌苦瓜，可惜没照成品图