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然然妈妈

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宝宝生日
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季度达人 月度达人 厨神

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发表于 2012-7-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑 1 Q2 F* q- E# t) X% A8 }
% a" w' t; J* K3 \% \

, ?$ P( A+ O% {2 F8 f1 P海泰有机菜之苦瓜,交作业   http://www.4008645678.com/% d; O- U1 o! a* N: c" U8 B) m

! e0 Q) I/ l9 |  E5 f$ F+ ]7 Z肉片苦瓜    (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)
, ?8 a5 d" {: e& Y# ]7 P9 n5 A# S9 X( p
材料:苦瓜,肉片
9 S6 j+ _* W$ Q- S9 B% s5 i. @0 o; N# ?# W) _( o

8 X" A$ g- ]- A2 j# v( E+ F过程:
7 s5 b& g3 F5 O8 k1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下
- R% k& ]' {! O3 T) X8 K# S' O2。姜葱炝锅,入肉片,老抽   炒下,再入苦瓜   入盐,出锅7 o; {- |: a1 i2 E4 \
3。上菜$ C0 y: z# y: M1 X/ ?+ G: {' F+ ~  @

% N6 W9 o7 k; ]0 j! G/ |  J5 B1 h4 d1 |4 b# n
  h( R4 |+ V& ~/ Z) e

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 & r' T. o) x  X! x0 z$ z

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 & @5 X9 B. t& G) f# G, X# h

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 $ g9 j2 o8 m7 o- @

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能能妈

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真漂亮~苦瓜做完还苦吗

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美丽~灵魂  里面白膜去了,再焯水就不苦啦  发表于 2012-7-30 14:01
果宝宝

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介个去暑阿
浠浠妈

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宝宝生日
20110307 
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我做的凉拌苦瓜,可惜没照成品图
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海泰有机菜+然然妈之~~肉片苦瓜
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