怜妹妹

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j截图留念，多谢小编
9 k; A. I6 t6 H( G( J媛媛上午说想做肉龙吃，我许了她下午发上来，呵呵，说到做到了。
' z0 B: V$ I! B; c! t这是前些日子给豆总做的一次肉龙，用了时令的豌豆、西红柿和牛肉馅，既营养丰富又赏心悦目，味道也不错，豆豆很喜欢。1 E! V1 G, p1 m: T$ z* ^) L, v+ B
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6 O8 I. f) [2 k3 q$ K" F! r" b/ I豌豆加细盐，用料理机搅打成豌豆泥% s% k, D1 ^/ n; _' I1 @

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" u2 [6 x" x) `" X8 d, D西红柿去皮去籽，切碎备用
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& z" t" i- j4 g$ E2 \牛肉馅加盐、葱姜水，黄酒，番茄汁（切西红柿的时候出的汤）搅打上劲
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0 x/ i5 ^7 g# A. {  C% a发好的面团，多醒一会" a0 x1 R4 ~1 S; `4 `% e

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- }& t; Z2 F6 @8 Y1 Q# _把发面擀成均匀的面片
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5 `' L0 q, y% P" X+ @4 E; N1 @5 b抹上豌豆蓉
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抹上牛肉馅
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% U) ~/ a+ H- u- I' T2 @抹上西红柿碎9 \" i% N8 M% c5 @

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卷成长筒，两遍压紧，上锅蒸10分钟即可
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