小飞舞

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儿子病了一个礼拜，刚好转，老爸又病，真是让俺心力憔悴。
/ n$ ^4 ?8 k: P! w6 w3 S4 X" j老爸下午三点一个电话，让我五点半给送饭。还点名要吃蔬菜吃虾。我天。我给您做昂。( c2 P. D; u& t2 h! a/ C
挂了电话，赶紧跑下楼菜市场买菜，回来一看表差一刻四点了都，赶紧的吧~~
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今天重点介绍一个茄汁虾和腊肠油菜。
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% B* P# k1 e  q, W, f" H- `0 O先上个全家福。6 b- m6 E. v0 }4 X! v5 k" D6 z

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& Z4 b. K- f7 S0 x' J. h点击进入俺作的其它饭饭。# o' o7 b- n; s. M" `
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舌尖上的厨房系列：. O7 b; U$ O! ]5 a

# P$ r  ?, ^* v' _3 c2个小时作6道菜，赶时间的晚餐也美味。
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在家吃西餐——意大利肉酱面在家作
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/ P+ ~6 z5 b( z3 d奥尔良烤翅、清蒸鲈鱼，晚餐丰富老公称赞。, }& R2 O: ~4 n. |
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乡吧佬卤蛋还用买？自己动手吃得香！2 H6 w* L4 R  l. l* y

' u/ B/ x, \+ t4 e# L$ C) n25元搞定一家人的晚饭——吉野家的招牌牛肉饭。
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' w: ?% o  [% b3 g: u不去KFC，在家也能被蛋卷。手把手教你作被蛋卷。
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亲手作晚饭，舌尖上的厨房。
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( q+ M6 r& M: K$ j0 {* ~腊肠油菜
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+ p. X* C, g' Q0 c7 Y" z油菜和香菇。
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6 f  w* E) C: o. ]/ @0 L  M二厂的甜腊肠。
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蚝油和料酒，盐糖鸡精。
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洗干净的油菜，. U6 \. w( H( U" b$ l
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: Z( z# L" M* V. O" T- D: s放锅里，不放油，把油菜的水逼出来。* ]. H8 h  n' @5 U$ f
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' n" w4 z9 q( Z; P. L6 z( i看，油菜塌下去了，水出来了，盛碟备用。
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! x) v" d  l) d- G9 ]0 P8 [热锅冷油，葱花炝锅。1 @0 G- J& G2 v3 u# q6 d

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放入腊肠，煸炒。: G5 j. B/ u: q' ~4 ?! J; \
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倒入香菇。
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) c: q+ |, K8 z/ H" v" {倒入大量的料酒烹一下。8 M- O' y- W; W& ~
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& }0 ^- A3 ?/ R, n& Y1 P倒入二勺蚝油烧一会。让香菇入味。然后再把先前准备好的油菜倒入。加少许盐糖鸡精。
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1 H" M3 `; ~& z  V; P8 Y' E成品出锅，这样做的油菜不怎么出汤。所以没勾芡。
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1 Q; j. f4 t# o% q4 v茄汁虾。
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. X0 h" J. P! q" B3 |虾洗净，去须去脚。
5 S7 p9 n9 H$ Q3 e+ k7 K% H0 A准备一张纸，一个空碗。
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/ j4 C6 P6 N! V4 }快乐生活一点通教亲不用开背取虾线。
* v# F1 Q3 C% y% q  T9 U+ A把虾弯过来，取倒数第三节和第四节中间。1 Z- f# N& q/ ?
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插入牙签，俺们家这次买的牙签质量不好，总断，我就拿了个水果叉挑了。
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挑出虾线。
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2 ]7 n& }. c4 C4 J* z虾线抹纸上，虾放碗里。
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好了，全处理好了。
' ]& J5 q7 C) M# o2 ?这次买的虾是25一斤的，这是一斤。18个。
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把虾煎熟。
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9 ~* G  Z8 M9 Y0 ^反个面。
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( S5 g4 K7 N7 R/ V/ u; H2 b  W都煎好了，盛碟备用。
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姜片，葱花炝锅。1 F* M2 l  Q/ ~* f
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倒入蕃茄酱，我这是二袋。（利民一块钱一袋的）因为不想勾芡。
6 u) C  `- P/ u1 `# k而且每次吃虾，老公都要醮汤儿~二袋酱做完汤儿就多些。而且很浓。4 I( i' F0 G- ~) t* B4 ]7 Z/ ?8 d
放入鸡精和少放盐。0 T' R* l( l- W9 I' ?

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/ r0 [7 h: r' L/ u0 A- n放入三勺醋和三勺糖。
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熬一会儿，放点水。
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虾倒里，入入味儿~~
5 W  F8 J- @. s# |小火多靠会儿！~, K. w% f$ e$ j* q1 R
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成品！~7 P3 |: e  {$ a
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) h9 z+ \, b8 F" K蚝油生菜。
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* r9 i7 [* |! {' q* p" {& o" ^7 {跟油菜一样，干锅先煸一下，逼出水来。& y" X2 v8 {( Z& N
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水出来后，倒掉水，生菜盛碟备用。; X! U* @9 J# t# e" ~

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8 k9 X5 j7 E* Z$ e蒜片炝锅。倒入蚝油，倒入生菜。* m/ k! _0 a& I; j6 p/ M3 p' K
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1 P0 i% C* g5 U; y2 L; {# U加少许盐和鸡精调味儿盛碟。+ p/ p+ R4 ^. [& q

0 ]- `4 T2 B" o& [辣子炒肉片。! n% k+ e% |; Z+ T; w8 N+ _- X
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葱花呛锅，倒入五花肉片。
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把肉片里的油煸出来。0 b" O6 S- r  D

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- I& D, }- z& z倒入辣椒翻炒。
& W0 e) E% ]9 v2 Q, ]/ K# N辣椒塌下去点了就熟了。" q1 X& b; b8 C# U+ L
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) E, c6 y1 Y5 Q! u& O5 h" f4 w倒入酱油，盐，鸡精。1 l2 r9 y! N; q

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+ X+ T: a* L1 {4 P9 T8 _成品！~
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芹菜肉末以前介绍过了。7 f. x' K# ?& w& ?
砂锅里是拿高压锅炖了50分钟的排骨，我又放砂锅里加了点冰糖炖了会儿~~
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赶赶赶，终于五点半左右给老爸把饭送到了。
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宝园妈妈123

饿了，本来不想吃饭的，看亲的美食又饿了，

瑞瑞滴宝宝霖

我挺你希望亲的宝宝和老爸快点恢复健康，三天前我儿子半夜发烧快40度，也病了，希望他们都快点恢复。另外再做啥能不能提前预告一下啊，好准备东西啊，呵呵

明明l老妈

能人啊！

小飞舞

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我晕你家宝宝怎么了？

瑞瑞滴宝宝霖

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可能是我成天开空调有点着凉，吃了一次药已经不烧了