‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 76 | 浏览: 9601 |倒序浏览 | 字体: tT
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
1
发表于 2012-6-25 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-6-28 20:05 编辑
4 ]( r% V+ R+ X: g; M9 y+ f% R% b( _0 R" F  u, n6 K& F
我正在参加http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=689992&fromuid=6004900
1 m/ H5 Q( [" o& ~4 |+ D# q第四季的烤箱菜来了。( B: A' H2 f/ q4 m2 E# i7 d
初夏的午后,一碗刚刚烤好的蜜汁叉烧排骨静静的沐浴在自然光下,鲜艳的颜色诱惑着我的眼睛……
1 x7 H# p* d" L# W我一定要抵制住诱惑,等晚饭,和豆爸、虎哥一起享用。# {: M: [0 }* ]& H1 b: r% V! v. {
啊,还有冰箱里镇着的啤酒和凉茶……
' W- g; n- `. c, b* z* ^甜蜜的味道,柔韧的口感,今天我们不减肥了。哈哈哈哈
5 J$ J  U" j5 W1 \
; N; h' t) c) R3 c* W2 E5 I. n, b. X5 j5 p0 S; ^  M$ M1 x

0 |. a/ ^# }$ |$ H. M" c! Z
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
暖洋洋@TJ + 88 感谢分享!

总评分: 妈豆 + 88   查看全部评分

家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 

: z7 k9 J2 d- p" F7 G' f原料:正肋排500g  李锦记叉烧酱1瓶,大葱1根,老姜1小块,蒜瓣半头,黄酒1大勺,油1大勺,蜂蜜1大勺
" i, v0 j& @3 Z5 D1 U9 _
, D' f: M/ ~! m: F( i1 N, a6 A6 l/ y/ e$ L! X- s- q- e% ]

7 r; D: E. Q9 Q( i- Q, S, J9 t" L肋排洗净沥干水,剁成1-2根骨头一块大小,葱切段,姜切片,蒜瓣略拍破  ^- w; l# R" y  R& _7 W. b5 }/ Y
把肋排和葱姜蒜都放入一个大的保鲜袋中
' O% Z$ z6 s* B' D/ M  _3 y

点评

红色番茄  饱和度过点没关系,照片看着让人惊艳,食欲大开啊  发表于 2012-7-5 22:54
美丽~灵魂  照片的饱和度有点过啦……呵呵  发表于 2012-6-26 11:09
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
回复 怜妹妹 的帖子
& {" V# {3 O( \% B6 O% L0 n; j* j, ]6 p

& S: F0 s6 l: x! h3 ?) P黄酒,蜂蜜,无味烹调油和一整罐叉烧酱都倒入排骨中,拌匀! {  I" h  A) E6 Y4 d

家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
回复 怜妹妹 的帖子
' w) v, f" A7 o/ `5 ^8 h0 u" j6 E) ^* g' X
6 H& K/ V9 b6 x$ k3 u6 }
扎进保鲜袋口,挼搓袋子,继续为排骨按摩入味/ _% y( E# J6 r, e% p! k$ u
如果用保鲜盒的话,不如用袋子,使主料和腌料接触更加紧密,我的经验是用保鲜袋子,为排骨按摩不脏手,而且可以极大的缩短入味时间" d, f, R! X  o. Y

家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
  W2 f; q/ P5 n+ \+ s7 O
把排骨放进冰箱中冷藏12小时以上,12个小时是最低时限了,我用了24小时6 p1 w: E7 @, p, Q

家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 

9 ~& f1 a1 L& g烤箱预热180度,把排骨排入铺了牛油纸的烤盘中,中层烤50分钟
! N: m0 ~5 n! b+ y: A; Z, d. c0 d. ]2 V
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
! H& @( c/ i) C$ s+ t
中间要几次翻面,刷腌排骨的汁
/ q  L' `4 d3 ?8 {+ Y一定要用牛油纸,用锡纸的话,效果不如这个好
% ]$ N1 e3 u" b  ~
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
4 k3 H& _  x& ^" P! n7 z4 a
叉烧排骨吃的时候可凉可热,所以不管是郊游,还是看球,都是肉食动物的好选择。/ O5 a' _/ }+ m/ u7 b
每次聚会,这个总是第一个盆干碗净滴,小盆友的最爱。
7 q; R' Z: A) g& z1 y3 W" j8 H
晖晖妈

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2009-03-01 
帖子
12885 
太诱人了,最爱这口儿。

点评

怜妹妹  谢谢晖妈捧场,我管这个菜叫做减肥克星  发表于 2012-6-26 11:31
圈圈妈

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-12-26 
帖子
1205 
弱弱的问一句,牛油纸哪有卖的?

点评

怜妹妹  就是烘焙纸,烘焙店都有的,有的超市也有,是一卷一卷的  发表于 2012-6-26 11:32
‹ 上一主题|下一主题
【我为烘焙狂】+经典叉烧排骨 ,减肥爱好者的克星 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部