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家有小萌兔

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宝宝生日
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发表于 2012-6-25 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-6-28 20:05 编辑 4 C' r) H4 V$ j2 d* y" u

1 P' k7 V6 f) O; W% u6 ]我正在参加http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=689992&fromuid=6004900, Y8 |  _2 Y( @# d3 H& R
第四季的烤箱菜来了。3 c+ M0 {3 X  T4 N
初夏的午后,一碗刚刚烤好的蜜汁叉烧排骨静静的沐浴在自然光下,鲜艳的颜色诱惑着我的眼睛……
7 E$ u) |0 h5 W" H我一定要抵制住诱惑,等晚饭,和豆爸、虎哥一起享用。3 {! c+ O, u/ W% J2 Z6 l
啊,还有冰箱里镇着的啤酒和凉茶……4 V& c' b# r4 Y$ i' c
甜蜜的味道,柔韧的口感,今天我们不减肥了。哈哈哈哈
- n9 B. I& G* y- z" n$ P
6 z( E$ s+ d5 ^' |: V+ [0 K8 G- Q0 n6 W& H1 h2 R# G- b) p6 E" T
' j! e7 z6 x! o' P& [

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: |) Y4 G" \, W! b2 e# ?5 e4 O原料:正肋排500g  李锦记叉烧酱1瓶,大葱1根,老姜1小块,蒜瓣半头,黄酒1大勺,油1大勺,蜂蜜1大勺
4 m7 R4 C- G; c7 L+ t' m, n$ i' a" R2 m7 {7 V5 J& M
# v: p- l8 |& E& h0 ?: z7 r

; U8 M7 G3 n$ }8 F$ `肋排洗净沥干水,剁成1-2根骨头一块大小,葱切段,姜切片,蒜瓣略拍破
( _! \: Y( c+ G. p+ m把肋排和葱姜蒜都放入一个大的保鲜袋中
, C. `$ {  ]- Y

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红色番茄  饱和度过点没关系,照片看着让人惊艳,食欲大开啊  发表于 2012-7-5 22:54
美丽~灵魂  照片的饱和度有点过啦……呵呵  发表于 2012-6-26 11:09
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: R0 k* s3 [$ Z9 u- J0 w  Z' M& G
9 k0 J3 s% H! m/ O* ^; J# w, u* @+ c
, g0 F9 R: f0 o" W黄酒,蜂蜜,无味烹调油和一整罐叉烧酱都倒入排骨中,拌匀
* ]: y) W4 a% J1 x( s+ t
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* u( d( T; D+ v1 b- ^* K, o8 F; N& |) Z# o" i' K% c* [
扎进保鲜袋口,挼搓袋子,继续为排骨按摩入味% j4 w' C3 {& d. X! L
如果用保鲜盒的话,不如用袋子,使主料和腌料接触更加紧密,我的经验是用保鲜袋子,为排骨按摩不脏手,而且可以极大的缩短入味时间
( n, p$ p. r0 g: @* _1 @% S3 `
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, Q4 ?( X- ^/ ~* L
把排骨放进冰箱中冷藏12小时以上,12个小时是最低时限了,我用了24小时, [/ U2 {1 _$ Z8 [) b

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! Y, T4 z6 S# L0 H烤箱预热180度,把排骨排入铺了牛油纸的烤盘中,中层烤50分钟4 o4 }; b5 d- _4 v+ ^$ M. n

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& |. f3 V' f# `2 ~- U" m
中间要几次翻面,刷腌排骨的汁9 i0 V3 O- k0 M, ?$ }/ ~" |! r
一定要用牛油纸,用锡纸的话,效果不如这个好7 a& Q- f* P$ B( I& m3 G

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3 V* ]* z0 q. @9 N
叉烧排骨吃的时候可凉可热,所以不管是郊游,还是看球,都是肉食动物的好选择。
: @% g3 Q% b0 y6 R! {每次聚会,这个总是第一个盆干碗净滴,小盆友的最爱。5 s% R- ?8 `3 X: q1 z, E

晖晖妈

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太诱人了,最爱这口儿。

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怜妹妹  谢谢晖妈捧场,我管这个菜叫做减肥克星  发表于 2012-6-26 11:31
圈圈妈

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弱弱的问一句,牛油纸哪有卖的?

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怜妹妹  就是烘焙纸,烘焙店都有的,有的超市也有,是一卷一卷的  发表于 2012-6-26 11:32
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【我为烘焙狂】+经典叉烧排骨 ,减肥爱好者的克星 ...
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