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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
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发表于 2012-6-25 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-6-28 20:05 编辑
4 n! ^1 {& k& I% n8 [! K/ h1 m* T0 c* p! P- K5 {8 f2 w
我正在参加http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=689992&fromuid=6004900* @& a( _& i9 q1 M0 X0 w+ d! q
第四季的烤箱菜来了。- _# u  J" k/ I7 X: U7 Q
初夏的午后,一碗刚刚烤好的蜜汁叉烧排骨静静的沐浴在自然光下,鲜艳的颜色诱惑着我的眼睛……
1 ~% d; d$ ~+ o! I& r2 Q我一定要抵制住诱惑,等晚饭,和豆爸、虎哥一起享用。% z+ M) `8 G1 r; ~6 f$ _
啊,还有冰箱里镇着的啤酒和凉茶……5 C0 }8 T1 X5 G4 L7 a* J
甜蜜的味道,柔韧的口感,今天我们不减肥了。哈哈哈哈# G) c. g: s9 J9 q, }* S1 P
9 A! a2 q+ I) H' U. H$ I

" y( {# R4 l- Z2 e! x5 ?( A2 O: o

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- b. d* b) a1 \' C2 Y
原料:正肋排500g  李锦记叉烧酱1瓶,大葱1根,老姜1小块,蒜瓣半头,黄酒1大勺,油1大勺,蜂蜜1大勺
8 f$ [& l9 v& k6 W/ y& R
' P. T- G; r( n4 |3 J! B/ T; j8 P0 U6 X0 y3 n6 G

& g( {! V" E3 v$ [8 R, O肋排洗净沥干水,剁成1-2根骨头一块大小,葱切段,姜切片,蒜瓣略拍破
. z! u- g: E" O把肋排和葱姜蒜都放入一个大的保鲜袋中9 P( X4 f6 q& P+ Y4 T$ L

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红色番茄  饱和度过点没关系,照片看着让人惊艳,食欲大开啊  发表于 2012-7-5 22:54
美丽~灵魂  照片的饱和度有点过啦……呵呵  发表于 2012-6-26 11:09
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, f" f) ^) z% ~
5 Y  }) E1 _7 N6 |6 F: l
. F" U3 X7 V4 U; N& F黄酒,蜂蜜,无味烹调油和一整罐叉烧酱都倒入排骨中,拌匀
, D/ m1 j. _" |, t: x3 {" n
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回复 怜妹妹 的帖子" j: o3 M0 m" j9 ~1 t. _2 ~

% f, M1 y9 Q6 a+ H# j: ]( F
% E7 |) _" R2 @, S3 ?扎进保鲜袋口,挼搓袋子,继续为排骨按摩入味" n8 u  _2 M; E% ]
如果用保鲜盒的话,不如用袋子,使主料和腌料接触更加紧密,我的经验是用保鲜袋子,为排骨按摩不脏手,而且可以极大的缩短入味时间
( a( }9 I' K) K$ m, ~2 @
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+ F9 Q/ o% g/ b) O把排骨放进冰箱中冷藏12小时以上,12个小时是最低时限了,我用了24小时/ s. M* N& H) @* g) [

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# [; o. `) n* I: a
烤箱预热180度,把排骨排入铺了牛油纸的烤盘中,中层烤50分钟
/ E! v! J( y; A
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3 B' W" G' B) c. s+ ~. u5 B" ]中间要几次翻面,刷腌排骨的汁
0 z% `* c1 t3 q+ v6 c一定要用牛油纸,用锡纸的话,效果不如这个好
1 ^3 B" @* A* l
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' p$ p/ u; H/ ^: i) ~7 j1 [
叉烧排骨吃的时候可凉可热,所以不管是郊游,还是看球,都是肉食动物的好选择。
3 A6 Q% X: k% `  D每次聚会,这个总是第一个盆干碗净滴,小盆友的最爱。
+ z7 B4 y: j9 w' Z# P% D: ?$ |
晖晖妈

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太诱人了,最爱这口儿。

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怜妹妹  谢谢晖妈捧场,我管这个菜叫做减肥克星  发表于 2012-6-26 11:31
圈圈妈

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2009-12-26 
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弱弱的问一句,牛油纸哪有卖的?

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怜妹妹  就是烘焙纸,烘焙店都有的,有的超市也有,是一卷一卷的  发表于 2012-6-26 11:32
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【我为烘焙狂】+经典叉烧排骨 ,减肥爱好者的克星 ...
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