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1 _+ ]9 f6 W0 X! C- i l材料:西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。+ @& Q$ ?& c3 p: J# D
K! T1 W# v# @2 [' B' Q z1 K9 _0 w; `* y6 p
做法:
: a7 N9 q4 a; n6 l% J4 _. u% _6 r1.先用水把西米浸泡一会儿,然后放入烧开的水里煮10分钟;
) A6 {# c+ h+ C2.将紫薯、香芋分别切好,放入另外一锅烧开的水,煮至软熟,加冰糖后关火;
3 {, Q: D% e4 y* s3.盛出香芋和紫薯,淋上煮好的西米露,再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养!4 A9 p% S$ ]! S: p9 f# G
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