- 妈豆
- 3857
- 昵称
-
- 经验值
- 3667
- 在线时间
- 121小时
- 注册时间
- 2012-3-12
- 积分
- 3788
- 精华
- 0
- UID
- 7586311
     
- 宝宝生日
- 2011-12-22
- 帖子
- 438
|
" z& s8 T/ F) [% m! Y3 e; M
5 X0 U0 }" a R; k6 r) ~材料:西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。
$ w+ g" ?$ l6 A 1 x. p$ y6 H. ~! y! P, i2 A& G$ x! @
, Z2 P' y2 ] A6 B7 u8 Q# C
做法:) p: d- `$ G( W/ T
1.先用水把西米浸泡一会儿,然后放入烧开的水里煮10分钟;# K) o6 s' o" K6 q
2.将紫薯、香芋分别切好,放入另外一锅烧开的水,煮至软熟,加冰糖后关火;
- w% ?) d( [. D5 n7 d `! y3.盛出香芋和紫薯,淋上煮好的西米露,再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养!
; N d9 ^ Q" y2 s) F$ P
) }& }! v9 q- ]" ]$ l- s6 |$ u0 D% \$ x
1 h# _3 E- \- w$ J K/ N2 |; P% X( P7 B& T; d
|
|