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( N* [& B: }2 L: @) y5 N材料:西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。% \, ]8 `( X( B) c4 y9 Y
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% a8 m( Q" p' A7 K% ]0 G6 Q做法:$ _2 G; L$ z( I1 I+ W- W2 ]* D
1.先用水把西米浸泡一会儿,然后放入烧开的水里煮10分钟;
3 d2 _' F2 ^7 W0 f' s2 {* T/ G, l, ~2.将紫薯、香芋分别切好,放入另外一锅烧开的水,煮至软熟,加冰糖后关火;
( t# c* ^2 o: q w+ ` j, s3.盛出香芋和紫薯,淋上煮好的西米露,再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养!. J3 b5 U1 J, U* F# S. Q
5 Z& p, ]1 b v( E( Q( r; J3 P4 S9 L, Z3 n. R2 |( a2 g
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