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核心提示:宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。
4 b% Y8 H! |- ?) w5 Q+ a3 {2 v 一、头三十天
8 g7 J$ ?! g0 ]0 d0 f( p (一)身体状况:
) q# t. e$ Y3 N$ S7 q 满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。
2 s# f1 j" O% u R' D4 L% p (二)怎么做:% L" m4 B& _; X/ v
1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;
" Y: C* C/ C( n/ G. @; M$ Z4 N 2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝;+ y& Y; \- t6 k2 s+ E& p: [* _
3、保证每天约20个小时的睡眠;
! J3 b) F8 |9 | z6 X 4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;
' r9 c5 A) n" s7 W; [. s4 l 5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。8 Y8 |" T0 W$ [& j
6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;
) \6 Q: o/ b* j1 g3 | 7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;! n; h1 g; W1 |$ a% Z$ x
8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;7 ^) G% v O2 y* t, Z+ y) U2 F5 m
(三)发育指标:
- l, F8 D% E, M, p/ {6 F 满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。/ ` O5 b3 U/ h" X) k
(四)注意事项:' p$ V$ L( k Z1 W+ b3 |' a. w
1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;
/ P- Z$ @: G7 k& D U- [5 Q 2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;( k+ n7 p4 i- G* l" `
3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。
Q' u* z; u- q+ P 二、第二个三十天" d0 I+ L; ^' X- o
(一)身体状况:满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。
& g# _2 j4 e% h: g% [ B" u# x& b (二)怎么做:* w4 `3 K7 L9 ^# |
1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;3 h* o& ^8 h' s
2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;
! b1 T' E# W) t( r( U S 3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;
( m; h* d q& y' N 4、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握;
6 N% V2 Q, d. I; U4 ]* p5 P (三)发育指标:' j1 b, @" ]% I! h7 k' h
逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。4 T+ D0 Z% {1 H) J5 ?
(四)注意事项:
& z4 l( k0 o& p* w1 n 1、在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;
: }2 N/ b7 F Q; k 2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的;
8 M# j0 w0 V0 H0 W5 f) { 3、别让宝宝过胖。
- R% Y5 \9 g8 h& G5 b+ Y% J 三、第三个三十天" a: u( u6 u% Y8 ~ Z2 B! u# @
(一)身体状况:满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。% }. _+ g1 ?( J5 [2 q* r/ j
(二)怎么做:' {0 {! s W# P2 N: O
1、给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验;/ R9 `4 ^: z- e7 R
2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力;
4 o7 S) Z$ W, l: @- ^# p 3、用玩具逗引宝宝发音;
9 L' b. Y* B! e 4、训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力;
3 i" R# `& L* T- B. o! q+ B 5、锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡;1 E7 x* b3 V w5 S' C2 j
6、宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上;
+ r- e! l3 |$ i 7、宝宝的玩具不能比嘴小;4 `6 X3 K1 ]7 w8 Z5 B& O) o8 n
8、宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险;
7 k# {& `) W+ t- A- b5 {, w6 I 9、只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。- s0 o1 L" d/ b7 \: Y9 [% Z
(三)发育指标:
. V, J" e0 r$ z" W+ ]- j' y# w! b 俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。' Y- i6 Y8 P z& U
(四)注意事项:% c D8 _0 L! }
1、多数宝宝此时应该补钙;( }- c* O4 f- Z1 T; p
2、带宝宝到公共场所为时尚早;8 `) i5 f( A; e" G. ]0 G
3、尽早让宝宝品尝各种味道,为以后加辅食作准备。. `1 e3 i) ]6 A) Y" _# v
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