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核心提示:宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。
# Q* a# p3 l8 O 一、头三十天1 |% `5 U& z1 C# u" k) R& Y# B. S
(一)身体状况:! A+ J+ P& q9 V. T
满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。- O* a3 s B2 {/ A1 M* d
(二)怎么做:
; V- d4 B \4 C6 K( w4 R7 A 1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;8 \% C i6 l% G, \7 D: I+ s' c
2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝;
0 [. `3 k$ g, n) b" p 3、保证每天约20个小时的睡眠;
( |: A" ?8 H" J1 K 4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;) U* r) l9 c' Y3 J7 G5 `
5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。
+ z6 a$ _3 O4 ^ 6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;& o. [7 r2 H- [, U
7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;" Q! [3 S' l( r8 a5 G! ~$ `
8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;( i7 s2 e- i. e, d+ d9 l" U. N
(三)发育指标:9 [7 G1 u' _& o# }* g# a; X
满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。; q4 `1 l) J, x5 B2 l) h; U
(四)注意事项:: r$ l) `# ^; O& o- }, o3 n4 s
1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;
8 ?9 L- }/ X5 b/ r/ {" A' ]8 Q4 p 2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;
" x& T9 e2 z9 _2 w2 h1 l& E5 j9 b 3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。% N/ P) E8 }4 [8 J. ]
二、第二个三十天3 w% o* p; l# f- I! L0 F$ q' `
(一)身体状况:满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。8 B0 O4 M( Z7 L& ?& x
(二)怎么做:
8 a7 e# H' t. E7 o. o) H 1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;
9 G" }2 N. d0 N8 Z# J, h" e# X+ e 2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;
6 X+ C' D+ Y$ w# d 3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;* T3 @& U. S" m9 l
4、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握;
6 l/ }0 [1 K8 m1 p% k" N" B S5 L (三)发育指标:7 i2 C @- n l$ N. W! ]$ I! G$ n
逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。/ w- O! |; H b, M; v6 X7 H
(四)注意事项:
9 c9 J* A, h7 `% |8 x: m: O' b 1、在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;) }, a, C- v0 ?1 `3 Y7 N3 \- G
2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的;
5 j+ J+ q* r, g- q* k: m$ ] 3、别让宝宝过胖。
! K. _0 Q: P ]5 \1 a- K3 @7 c4 [ 三、第三个三十天
$ x! g' M* ?$ Y* t3 _1 z8 ~( @ (一)身体状况:满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。" p; ^; \6 o6 G, D# u* U
(二)怎么做:
' s; Y& u" }6 i5 }+ l9 J7 P 1、给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验;( R' Z* z8 o& g1 f* Y, S) a3 [& M
2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力;6 F. K" b! v4 C7 ~
3、用玩具逗引宝宝发音;0 f" Z, g; O8 h* P% y
4、训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力;
8 J# B8 q6 T2 g! D4 {8 j, D 5、锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡;/ R& W0 I5 _) j
6、宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上;
; s; u2 ?0 E& ]' C7 G$ ? 7、宝宝的玩具不能比嘴小;
7 s1 C( t5 R) W: C 8、宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险;2 d: M% B+ Y+ I9 `& I- Z, G- ~
9、只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。
& f9 z! h* A9 T (三)发育指标:. I, C3 b# W; M4 p6 p- Y
俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。
. Q' a( W, J) y% G (四)注意事项:9 X+ G- m y4 J" e
1、多数宝宝此时应该补钙;
, G! N8 t) w! k# B9 n 2、带宝宝到公共场所为时尚早;
5 {& [) p$ C. r5 X' i 3、尽早让宝宝品尝各种味道,为以后加辅食作准备。+ D: [/ B5 u: a6 I6 U
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