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因为内分泌失调原因，我在怀孕和生宝宝前就很胖，最胖时曾130多，汗。。。$ b, Y* `6 x. p. z: X; e 医生要求我减肥来调节内分泌，以便怀孕和生宝宝时更健康，有朋友介绍我做针灸减肥和修身，优势是健康和无副作用，于是做了一个疗程，结果效果还不错哦，减掉了30多斤，呵呵，瘦了自己还不能相信呢。。。 1 t. y; o: j- D8 D% t" X因为要给宝宝补充营养，怀孕后又慢慢胖起来，到临产前已经胖到了150多斤，生完之后，又剩下130多斤，哎！ , U* V7 }; v( S. J。。。 " ^0 d" u8 C/ w* W( P6 a' v& H" J为了新一轮的工作和生活，现在又要开始减肥生涯啦！希望能以实际行动减到苗条！ _( B9 I# M* u( r& d! \也希望有减肥经历和正在减肥的妈咪们和我一起努力！大家来分享减肥心得吧！ 3 [) Z$ k' I1 ^' M6/23日 66。6KG & U7 y" t/ y" c# y; v( \9 Z + Z3 t) I& N( F努力！美食和肥胖远离我！！

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嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的..9 I" j+ H% k; b' o7 ] 5 J! n: w2 t q- x+ J2 r 我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤...+ v) y# j5 K Y! d7 e 过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以, 4 X! w# L5 g! H; ^ d9 y( D到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜 ' j2 r% [4 ^ v7 s) ~6 e/ y* V3 `有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻.... / ?5 X$ g- |+ S5 y+ y平时很小吃零食,很小喝果汁饮料. 2 B8 M7 v2 o. e& {* h; [ L我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着..; T! S+ g3 |$ y0 o 不敢吃宵夜啊.. $ L6 i9 C" R" q0 [ 7 P& Z, K. Y' R: e& q5 Z/ ?8 S" ~还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢.. 5 t" s" L. X0 M可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的

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宝宝百日了，开始减肥，同时还哺乳。不节食，运动选择跳绳。, p/ [' O3 ^5 M6 G 孕前57KG，产前78KG，产后72KG，满月时70KG，满2月时71KG。 / D7 h+ j( j- c% G$ d0 n# P6月19日，开始减肥。 ' W0 P! e) H' Q) J n( d: S/ b) ~/ e0 t- n加油，一起来。

爱宝贝

运动减肥很重要，但是局部尤其是腰腹的肉肉就不好弄了。最近在用贝罗的辣椒纤体，但是一定要涂抹后坐仰卧起坐哦，初见成效，呵呵，分享。 减肥ing~~~~~~~

桥妈的宝

姐姐在哪儿做的减肥，瘦了三十多斤呀，能推荐一下吗

安睡的猫咪

同问