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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉 ; u; Y. {# \* p( o/ c2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草4 w5 G" J3 I) d) {0 t+ v6 Y0 S 3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果 + a" ?: s3 K0 d+ [8 Z+ ~6 I* M4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花 " w8 a+ I+ v) t; A; q5 J5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌 2 K [3 O3 j. W- o" M6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草, m3 k& D6 E5 U" L# T 7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖7 N& F' b: T2 y2 q3 Q$ H+ l; e/ i- y 分量:一个人约为一手指位,配料适量 & n, N; o1 ^- | T保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.