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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉& p$ A/ x% f, O* D, D; I 2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草 5 L0 ^: ^( X2 P3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果 5 L+ n5 d) ?% n% j) \% m4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花7 w. p4 H) |5 z+ Z5 h) C. B 5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌) J: R1 @* N+ u/ A" S9 ~' n- e 6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草 9 U9 S, n U; S. o7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖 + y$ |& K8 h* B$ r分量:一个人约为一手指位,配料适量* N, b" L: _; p& M# \ 保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.