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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉% ?0 ^; k! X5 R" e 2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草7 V, a# Z2 ?4 S3 \ 3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果 2 W4 z% q& E! h, o+ }4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花 4 q0 U% ]3 R. X4 F/ z5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌 + D" F2 }" A8 E0 ^2 M; |6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草 $ `& F c$ S1 ~7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖0 t! j+ X# R. f7 R5 z3 M7 }+ D 分量:一个人约为一手指位,配料适量 4 b" f6 N, q8 A$ N" ?保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.