大理格格

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     做这个就是为了让孩子多吃点南瓜，换个口味。我倒是比较喜欢的。但是孩子吃的不多，不知道是早点吃多了，还是比较腻，黄油一共放了90G  
  ]" U: w/ P$ y# l0 z7 t    做法：焗饭原料：
3 w& F  Y6 W: e: C6 ?9 V1 p1 G" `( O南瓜160克、香菇4-6个、培根2片、黄油30克、白饭一碗、南瓜酱一小碗、盐1小匙、黑胡椒粉1小匙、马苏里拉奶酪50克。4 v% S" R7 P- K* w5 Q8 ^% y$ l% f* L
南瓜酱原料：$ X# V) [2 a2 R5 L' H" `) E: v
南瓜230克  洋葱半个、黄油60克、水450ML、芝士粉一大匙、意大利综合香料1小匙。; b/ Z' k. i' w7 p: k
南瓜酱做法：
( k  F6 U# ~2 T, L9 J2 l$ v1、锅热化黄油；9 b- q, F9 @- i4 E
2、放入洋葱丁爆香；! D6 b  |4 E; h
3、再放入南瓜丁炒至略变软；
* f* C! L  O9 X+ d, }# U# S4、加入芝士粉、意大利综合香料，水；, i. a5 {; j: z/ ?
5、煮至南瓜熟透，用铲子翻炒碾烂，汤汁收尽，即成南瓜酱。8 B1 S) X4 ^) n# F0 o
焗饭做法：
" j6 r8 h7 }+ o, S) I1 B! i' j7 i1、将南瓜去皮、去籽后切小丁，培根、香菇切小片，洋葱切小丁备用；
; J. Y6 h- M% ~5 ^* `8 L2、锅热化黄油；# k# W, K! T6 A4 p4 j5 E, f$ C
3、放入洋葱丁爆香；
( d" v0 L. }5 W  U, \4、再放入南瓜丁、培根、香菇，炒香；! I2 G8 m8 g7 R
5、加入南瓜酱、盐和黑胡椒粉、加入白饭翻炒匀；( T; s) ~$ i) w* E0 y
6、盛入烤皿中，表面撒马苏里拉奶酪丝；
" a% Q: k; r5 {: i( ?+ Q7 A+ W7、入预热250度的烤箱，中层，上下火，5-7分钟至奶酪全部溶化。
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看着就好吃  回家试试

怜妹妹

真是个好妈妈，除了南瓜，还有什么料

大理格格

回复 怜妹妹 的帖子& K2 ?  K) U. h! P3 M* ~

' n" k5 l4 q2 r' o洋葱，香菇，培根，马苏里拉，我没放芝士粉和黑胡椒

怜妹妹

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洋葱，香菇，培根，马苏里拉，我没放芝士粉和黑胡椒

恩，真挺丰富的，不过我听说现在的培根都不太好呢

大理格格

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呵呵。是吗不太懂呢，我不是特别喜欢吃培根就在烘焙店里买的冷冻的，放点提味用，要不太素，哈哈

小伊娃

看着里面是有点腻腻的哈，下次改用橄榄油吧，小孩子就是这样，你诚心给她做她不一定爱吃

程少他爹

我也来踩 踩 ，哈哈

大理格格

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0 D2 ^( @) m2 W5 M5 M恩，是有点腻哈，下次用橄榄油，他不好好吃弄的我这高涨的情绪都没了哈