宝贝Ю熊

　菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里，或者与酸奶一起吃，好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又能起到保健作用。5 d; X% V& C* R4 Y7 [

4 J  a& y$ O  J　　菠萝柠檬茶8 g% g7 f2 S! D/ v; a

( {. j+ n; L# A" J9 R　　原料：菠萝汁50克，柠檬1片，白糖30克，红茶5克。( y! x: w+ _$ y1 q

! I) ]! f! U  |" v　　做法：取杯放入红茶，用热水冲开，加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀，最后放入柠檬片，加入冰块即成。6 f% r2 m/ l; [. d7 B" q

4 K/ X& H8 h9 o5 ^2 W: b/ [　　功效：消食止泻。适用于胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。
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" m  J8 H* U# T9 f5 L! @( l　　菠萝冻
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* N" H( m" |2 ?* X' k2 ^　　原料：菠萝片150克，菠萝汁100克，琼脂10克，白糖30克。6 A- T* E+ p1 B5 O" s/ ^) j  _9 u
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　　做法：将琼脂用沸水泡软，煮化。取锅加水，置火上烧开。加入菠萝片、菠萝汁和琼脂液，再放入白糖，用小火熬至起黏，晾凉，装容器内，放入冰箱内冷冻即成。3 W& Q8 B$ Z5 Y( ~% E
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　　功效：适用于厌食症等病症。, N' M2 w3 d  ~5 D, R' f

+ L2 m; J1 E8 E$ h6 V5 f　　菠萝蜜羹" |7 q& H/ F  x& H. b

+ e- K+ r6 F" b9 }　　原料：菠萝肉120克，蜂蜜30克。* @# A, V0 }* w; d) N) c7 v

1 n4 n$ |8 b7 ^/ _0 s　　做法：将2种原料加水煎服。
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　　功效：通宣理肺，止咳。
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Kitty喵喵

我觉得菠萝果冻看着不错啊
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