宝贝Ю熊

　菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里，或者与酸奶一起吃，好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又能起到保健作用。& l9 G4 D$ V5 r
, \) }+ Z6 l0 u* d7 }' P6 Z
　　菠萝柠檬茶; ?5 i- d! u2 w9 V8 q* m  n7 p* K

& q8 Y: A( l$ `- f% N' w! @& j　　原料：菠萝汁50克，柠檬1片，白糖30克，红茶5克。
4 |- B- q) f; K3 X- p. b* s( V# L8 \' Z4 ~; z! y4 v* v" N
　　做法：取杯放入红茶，用热水冲开，加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀，最后放入柠檬片，加入冰块即成。8 t1 E$ Q( N' H9 ~

7 g- B7 I: Q1 F" E' `　　功效：消食止泻。适用于胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。
- [3 p5 m! j7 O! i# \5 I8 Q7 P8 A
　　菠萝冻1 Z$ _; K9 n( h; C$ Y" ]3 G& c
& Z) a6 |/ W' G* L' i- Y2 y$ V
　　原料：菠萝片150克，菠萝汁100克，琼脂10克，白糖30克。
/ `; }: G0 T+ h9 f% v: N, @6 R! v/ f9 q
　　做法：将琼脂用沸水泡软，煮化。取锅加水，置火上烧开。加入菠萝片、菠萝汁和琼脂液，再放入白糖，用小火熬至起黏，晾凉，装容器内，放入冰箱内冷冻即成。
3 \" ~8 Q' j; }& F% q8 A& B1 Y0 c7 [6 g- {3 x
　　功效：适用于厌食症等病症。; T/ L; T" a6 Y8 d/ p1 h9 [" Y

) a- _; ?9 \" v% H! Z0 `　　菠萝蜜羹! H6 t6 B, P# _0 X1 F5 X: ]' O
- o8 W+ J1 J" k
　　原料：菠萝肉120克，蜂蜜30克。/ l$ N) ?7 N( w
9 X5 f* D6 a$ m, e) k; z2 w
　　做法：将2种原料加水煎服。4 Q8 V$ d( ?; J
. q# I' E2 h* `; T! b+ b
　　功效：通宣理肺，止咳。; L6 N; J+ _4 I& I2 F9 N

Kitty喵喵

我觉得菠萝果冻看着不错啊
" [  e, w9 |4 O" s" {