宝贝Ю熊

　菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里，或者与酸奶一起吃，好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又能起到保健作用。/ M/ ^( M, S+ ^! D3 M8 C

! u$ Y' s) J2 {　　菠萝柠檬茶( j( @$ L6 ?6 o( t- v  W

4 a. \' q) l2 X) N% `1 ?　　原料：菠萝汁50克，柠檬1片，白糖30克，红茶5克。+ c; w  |( P$ E  x1 X

5 D2 \% O5 _6 k　　做法：取杯放入红茶，用热水冲开，加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀，最后放入柠檬片，加入冰块即成。
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/ w' T+ K. `  }　　功效：消食止泻。适用于胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。
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! _+ f" F/ V. ?( q. T+ K　　菠萝冻* s- b( L' z2 V2 C

  o) ?) J+ Y* e( H* p, \* H+ Q* E　　原料：菠萝片150克，菠萝汁100克，琼脂10克，白糖30克。
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　　做法：将琼脂用沸水泡软，煮化。取锅加水，置火上烧开。加入菠萝片、菠萝汁和琼脂液，再放入白糖，用小火熬至起黏，晾凉，装容器内，放入冰箱内冷冻即成。* a! E3 P$ z" h3 j7 s( P' {

/ E2 O+ F% p4 K! o　　功效：适用于厌食症等病症。
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& I5 j/ O7 V  @/ L1 z( R1 B　　菠萝蜜羹
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5 W5 U# U! f: v" a- G' Q9 b4 J) x　　原料：菠萝肉120克，蜂蜜30克。
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　　做法：将2种原料加水煎服。
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　　功效：通宣理肺，止咳。$ r, N, Q2 h: n+ O8 D. }7 M

Kitty喵喵

我觉得菠萝果冻看着不错啊3 }- P' o0 f& ]0 |9 _