Kitty喵喵

) {5 j, f) W, Q8 ~9 P6 k8 q第一名：带壳水煮蛋。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气，因此是对心脏最有益的吃法。第二名：水煮荷包蛋。9 ]( x" e! Q, z7 }2 D
第三名：蛋花汤和蒸蛋。
! y7 _# T- R$ @第四名：煎荷包蛋。9 u4 g6 X5 g! M) W7 m4 W
第五名：摊鸡蛋。是指用少量的油，小火煎成的蛋饼，因此蛋黄中的胆固醇氧化不多。

长腿MM

蒸蛋
6 g+ O/ U8 `9 C1 z! G! i8 ~

快乐嘟嘟嘛

煎荷包蛋
2 @6 D5 J3 {, G( z- ]2 d

怜妹妹

我家亲戚在国外，说她只吃水煮蛋，最好，可惜我就坚持不了，爱吃个煎蛋啦，大葱炒鸡蛋啦

淘淘淘淘ing

回复 怜妹妹 的帖子- B# r' J# R2 ^! S; R9 ~2 O" i

; Z6 x# W  h8 W& ^: r( p为什么煮蛋是最好的啊？$ h8 e( m6 C1 _1 w# k* F  t

快乐小主妇

喜欢煎蛋的，不要剪的太熟，哈哈
" Z0 y) ?! m6 h

怜妹妹

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1 K) R6 D- a* c9 D) J+ _' I6 i
8 Z3 T* z0 S6 e: P* A' i& h5 X为什么煮蛋是最好的啊？

好像说营养最平衡，优质蛋白

超级无敌糖糖妈

糖宝只爱吃水煮蛋，别的吃法都不喜欢~我爱吃番茄煎蛋

珊洋4567

只要是鸡蛋都爱吃