超级无敌糖糖妈

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3 `* M8 E% z0 [/ A8 g! ?0 L        小侄女来了，自然要做点好吃的啊，昨天中午买个一堆水果，一堆肉，下午就开始动手啦，变身果酱狂人~~
; x; ?' Y- l# \3 L. }5 s        做了草莓果酱，菠萝果酱，金桔果酱，东坡肉，烤了手指饼，还揉了面冷藏发酵，今早做了汉堡~~
2 z2 ?3 r# o( @7 w- W4 G- m        真是手抽筋脚抽筋啊，从来木有一天做过这么多东西，对我这个笨手笨脚，做简单的俩菜都得做一个小时的人来说简直都无法想象了~
8 R, q4 B/ `8 D+ Q        菠萝，不能直接吃哦，里面含有分解酵素，要用盐泡过再吃，不然就小心你的嘴巴吧。一定不能空腹吃，会使胃壁受损的，但是在饭后吃的话，肠里的污秽很容易排出来，可以治疗便秘~
, }( r' N' K+ Z, b! a4 |6 I/ m, Z        菠萝柠檬果酱，加入有丰富维生素C的柠檬汁，正所谓美容养颜又排毒，舍菠萝柠檬果酱其谁啊~
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2 a( s# f( T2 o6 p! B: [菠萝柠檬果酱& t2 ~  r$ f5 N* g. `- I$ F
原料：. \' w' V/ m/ @% X  l
去皮去芯净菠萝肉400g，鲜柠檬1个（约取柠檬汁20g），冰糖粉60g左右（依个人口味增减）
3 @& d- _+ j, ?% k- ?6 a制作过程：
5 v. [0 V2 Q8 r# n8 |1.去皮去芯的菠萝用擦板磨碎，做成菠萝碎。
7 H6 L; K; {1 y) k3 V% f2.将柠檬皮刮下，注意不要刮到里面白色皮的部分。
8 F0 ~. O% e" K, ?3.菠萝碎，柠檬汁，冰糖粉加入锅中，中火。
2 @" B1 [% ^; N  m) @4.煮至过程中的浮沫捞起。
/ @; ]+ c7 M, \/ Q7 [5.果酱浓稠之后加入柠檬皮。
3 ?% ^# |: p( ?5 s4 _# D/ `: y6.略煮一会儿，关火，趁热装瓶，盖严倒置。5 ^3 a+ A0 \- Q# P

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- J3 w- ^/ d. r糖妈碎碎念：
& `  ?4 b; M0 z4 H1.菠萝用擦板擦，果酱里面能吃到果肉才成啊，不要偷懒用搅拌机绞碎~, _& a( ?7 i) P) L
2.柠檬一定洗刷干净，这次要用到里面的柠檬皮，削皮的时候不要带到里面的白色果皮。
: g/ m- x. C6 v7 a3.装果酱的瓶子要事先煮沸15分钟，晾干后再用。果酱不开封可放冰箱保存一个月，开封后尽早吃完哈。
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更多的果酱看这里http://www.tjmama.com/thread-547330-1-1.html
# o) g3 @5 h" w# o$ q3 o, e群号进我空间，左侧记录里面有哈~~
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甜甜的小酸梨

帮顶，巧手妈妈

怜妹妹

孩子王啊
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超级无敌糖糖妈

孩子王啊

我是很受孩子欢迎滴，(*^__^*) 嘻嘻……好吃的谁不喜欢呢~

超级无敌糖糖妈

这个要好好学学，我们小远巴巴头干

让小远多喝水，菠萝不能吃太多哦，胃会不舒服的啊

/love丽香

这个好，可以解决便秘

超级无敌糖糖妈

这个好，可以解决便秘

控制~~~~控制~~~~~吃多了伤胃哈，千万别空腹或者两餐中间吃，一定饭后吃

/love丽香

控制~~~~控制~~~~~吃多了伤胃哈，千万别空腹或者两餐中间吃，一定饭后吃

多谢提醒，一定遵守