♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

( d* X; ]2 y6 b/ W" A4 X% D
) D1 U) u( y* H# J, o& B/ y记录每天体重变化
# Z. m/ z+ e8 R4 G% ]/ E4月11日：73.3KG     
% F2 g: I  J1 l. i: a4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了
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ttgu

给亲加油来啦！！
, C! B6 G9 U" t3 U减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！
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♀茗玥蒿燳♀

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1 h' J$ I4 Y( a* X* d0 U3 I5 t* g0 B; g$ L
非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子, x$ c' C! n% V2 o& k, s. ^5 I! {

! B# b, ?5 ~2 V9 E5 y$ A' l# |不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
) e3 F' |# u9 @$ e1 l: E其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”
, K" O' q1 i' ~; S6 `9 `) E话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
7 F! E% G* n$ n1 x- h才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！
) R- q3 W1 y, U别说！还真见效，她8天瘦了10斤！
% K/ v! a3 Y' l# V! l' e! ~所谓针灸减肥，感情也得节食！
5 A( c# \. U3 V5 E' x她说：下午3点以后，不能进食不能喝水
8 {5 P% a1 O$ _3 z5 L) ?0 F1 S然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！- q: t/ F" S  ^& W$ b: A# E
她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！5 z$ M, E5 a' R
我这才恍然大悟~~~
2 Z( Z) x  Z. B" M1 p, ^. O, H1 C但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

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! j" R9 V/ _3 S' B
  ]" P& _% }3 o: r3 y主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
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ttgu

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' H' I' u6 J2 g" b- U7 O0 D2 _是呢, I9 O1 y+ B; _, g2 q# l/ o
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
1 u" h) r- {/ L% {5 \! P& [有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
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大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢& C" \" b3 J& R/ s0 M3 X
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html