♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

, m# P! d+ L3 v3 i# I. f% ~' }) u4 g6 g  C- S$ U, C
记录每天体重变化
3 \& r7 i7 Y% a- v4月11日：73.3KG     2 }! f: s' r7 c' p6 K, Z
4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了7 r; ?6 E) Z3 j6 v8 D' P

1 ]; A9 \5 m" r/ R

ttgu

给亲加油来啦！！. q7 v/ o9 A& S9 o* y
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子# q" k  R9 w" X. s- [$ o- g. G

# |9 {. j1 f) n- h# k' q( Q非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子( k# I( w1 ]& \. ?9 x6 W# Z0 h

9 r0 N) H1 F& f+ o- Z, ^1 s( k$ \不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
% P% [+ J( {6 b7 i% P  O( p其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”
% m" {! `# z5 ^8 u话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
8 c  C3 @5 ]! {# j# o才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！6 E8 Q( M- a; c
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！* c- E2 P! q- |, `
所谓针灸减肥，感情也得节食！
  j# Q+ _9 l$ e) X) F, N; x: N她说：下午3点以后，不能进食不能喝水/ `( Y+ n6 s  U1 I
然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
7 r* F) n, Q( }& f/ o% z/ u& V* B# y她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！* d' e/ G2 B5 x, X4 I
我这才恍然大悟~~~4 r% d( B! |* @' _
但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子- E8 S7 ^9 }7 S- ^3 t1 H
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主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。5 w* Z" F( R' |6 v+ E8 h$ d9 d

ttgu

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是呢
" Z" [# ?5 K, o- ^0 ], B9 L一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！6 k/ x: B7 y- s. ~
有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈! g9 S* C- f, d+ W3 l

大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢
8 H. C8 @( M. B我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html