♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

' d1 ~4 u1 w, D: ?- p' U$ }
" _+ b; x! T" P$ ]  ~记录每天体重变化
+ {! _1 O6 S' j$ C+ _+ M4 u4月11日：73.3KG     
# C- M" ]/ S5 i4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了
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ttgu

给亲加油来啦！！- m- z3 m; A& \% B. J: m5 |
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！
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♀茗玥蒿燳♀

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' d. |- j- C4 u* i$ Y2 @
, K* Y3 G: o0 r! ]7 X非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

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1 e. c5 W) d; ~0 @不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
% p  h0 n1 f9 j其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”0 o/ o$ G" _# ]& K; j3 X+ k
话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！3 q6 K2 O  p: E
才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！
7 a. G: n( i- I( G别说！还真见效，她8天瘦了10斤！; y) X& I$ _% C5 u
所谓针灸减肥，感情也得节食！
- a' ~% Q! k' c+ d, O9 {8 t* x她说：下午3点以后，不能进食不能喝水. o3 A% R  S" l4 ~
然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！- l' T# i/ y, H8 T- I
她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
% Y  q  Z; {% m0 N- c! i. I0 t. W; D我这才恍然大悟~~~
' {. L: L! n6 ?0 K# |  S0 R% H但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！4 ?. h" w9 s& `- L$ g& K- k

♀茗玥蒿燳♀

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) M- P/ t5 i- g" U) }- u. i! i% m, F) T- W$ p2 F  s2 _
主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。8 J3 N# w0 Z0 `0 }! M6 V! M

ttgu

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" ?* t0 o8 u! a7 s5 ]+ I
是呢
1 }9 |; v% N7 F* t! Y/ R6 b! k一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！/ Q" E' Q# E7 e+ P9 ~
有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
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大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢: L! R3 I8 i0 r/ x2 O5 F
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html