♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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% _- c) o; i) M. ]记录每天体重变化( k. Q/ N5 v: T
4月11日：73.3KG     ' W3 l7 q3 k# t, W7 P
4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了4 _4 E7 K; J; d' ^

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ttgu

给亲加油来啦！！+ A1 S7 E# w1 M* Q" |3 u, u
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！- _# V8 h! R+ ]  [6 f

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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子. k7 D: k8 `7 z" X. i
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非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

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; N6 R* P2 J, l# ?: H不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
  X+ a; s. C7 d. @: d. M- C其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”
4 A% N( k. Y4 m. A) ~/ H* k话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！& |/ J# D; o9 ~, e
才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！: a8 X' N% j8 s
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！! K. c2 M* z  ]+ _5 }
所谓针灸减肥，感情也得节食！4 w6 N2 t/ r9 m. o& a* x, X
她说：下午3点以后，不能进食不能喝水, Y* t& E3 s2 f( T' L
然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
: A* q, S$ r4 Q: B她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！9 T$ ]. Z- i; y  I' h  i  N
我这才恍然大悟~~~
: M* q( x5 }/ P但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！2 q  d, S9 E- w% `; J1 r" d. T. F

♀茗玥蒿燳♀

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% L/ w  A  \  ^# W/ ^& k  Z  D$ W主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
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ttgu

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0 M& J# {  a# P9 D9 A& q4 L7 |/ i. ~! H  |0 ~" C4 W  i- F
是呢8 ?" `8 v! u7 e% j% K
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！% x/ K. N1 ^5 f( q  K
有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
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大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢/ S# b, s* [- Z) k( d
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html