♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

) A# A4 H- w; ?; [& {9 M. |% ?; w$ k* Q8 d% I
记录每天体重变化
! i6 h) n8 b6 o4 N0 o, b) j4月11日：73.3KG     
8 _, }# r6 S# z$ {2 u  S, \: H" L4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了
4 {! e, l: d/ R6 d9 G( K% ?0 J% r) U& B+ F' S& V

ttgu

给亲加油来啦！！
: m, o2 [  v) E6 E5 W- m! Y" G减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！% D9 V4 r0 S7 N* y6 b6 `& e- j" ~+ @

/ S5 X) @+ D: U: k' x

♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子
' m: u' E; n; j3 v4 T0 q0 y" |0 c) R; Y
非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子! c1 }0 d2 T  R% }' q4 }2 {
' I1 ^- |; l9 L- j
不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识4 p$ l' k  _' T* h9 s$ g
其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”2 M( j1 a( Z- R" E7 n
话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
0 r0 L0 s- t. \2 P% i. p. D才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！- s! {$ p% e7 a6 X$ r
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！
* e  Y0 |1 K; y& o' x7 C& \9 V所谓针灸减肥，感情也得节食！0 C$ q% h1 w7 x% @
她说：下午3点以后，不能进食不能喝水
' ~  U2 _' m. e然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
' d0 n. e" s/ e她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
6 y7 q: ?' U. p7 f4 d我这才恍然大悟~~~4 x. A: X+ w* Z# X$ F( B
但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！1 J8 n  F. O2 I7 ], p; B

♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子0 Z; f1 U8 U, ?- Y. H

) [" g+ W$ E/ N9 E主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。1 l  M& p7 R+ i* H6 j+ d" m/ i

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子/ S* Y/ S0 O0 d

9 F8 ?0 K0 n8 C. h3 e是呢
3 X7 t% k6 ?9 u4 D% R/ s! S一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
5 X# M: ~; b3 Q! R3 ~" b6 x6 ~0 R有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈+ I  @4 i' y( d- t

大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢6 M6 g. v1 c  @% |( {; I( U/ J
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html