♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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# Q, Z/ P3 ^5 M5 F2 H$ I记录每天体重变化$ F4 q  }8 Z+ T0 A
4月11日：73.3KG     
8 |( W5 e6 C! Y0 X3 Q3 U8 K4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了) W7 N9 F9 }2 n8 L: _
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ttgu

给亲加油来啦！！) ]: k  P; n' }7 P& ]: _. [
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！) J+ Z& |; f; @# K* `, O
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♀茗玥蒿燳♀

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非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

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不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识3 G+ x% d. C$ i& t! D& w* y  s
其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”7 f; E+ H+ q) j+ k' o1 X
话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
1 L$ n  i( M0 g4 N7 d  T( W才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！
, I8 ~/ \" z9 u) Q别说！还真见效，她8天瘦了10斤！
" o# n' {4 B. H7 M所谓针灸减肥，感情也得节食！& t- u4 ^* t+ [$ |( |# S5 T
她说：下午3点以后，不能进食不能喝水& C. Q  @4 x  G# z3 u
然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！6 t6 E$ e. P9 ?9 @7 i" U
她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！, o, x2 _; r/ s
我这才恍然大悟~~~7 D  \, u  y* v$ F
但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

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6 x; A$ p& z+ Z主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
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ttgu

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是呢9 u( [1 E' U1 a# [$ _9 Q
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
/ Z# \' ?; z! l3 @. w. c9 `有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
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大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢6 r* |" z* I" k0 Z4 v
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html