♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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0 l( V* f7 ]: v/ ?% E0 I: e, B0 J记录每天体重变化8 x2 E: B( W2 j& ~, O. [
4月11日：73.3KG     ( B( q3 p% u1 v, r
4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了
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ttgu

给亲加油来啦！！
" {3 e% ^$ s' O; b减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！6 _' ~( W% B1 ^4 A
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♀茗玥蒿燳♀

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非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子2 r* _1 ~4 F" n) J1 W+ |

# I: H+ ]3 U/ t$ m& ~! U! n不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识: Y0 k1 ~, }4 u# I- W. m' S! R7 O6 C
其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”2 L$ k$ r) L0 L- Y: a# i
话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！/ r/ a" i2 f2 b1 A( _) @' F6 r( p
才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！. j. W, m8 O* {9 o4 D7 @0 f
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！' a& i3 r# Y5 d& e% u7 @
所谓针灸减肥，感情也得节食！0 D7 l/ Z9 y/ g" h6 V+ H+ H
她说：下午3点以后，不能进食不能喝水: X1 h/ J; Q3 V2 g1 |: A" d; u
然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
7 {. P- \9 P& e4 D" k- ]  R/ w8 @她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
# k& H7 l9 e3 ^8 X: G& v我这才恍然大悟~~~% |; |- V" A' x
但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

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. U% n2 F2 \& k$ b主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
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ttgu

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4 A7 X2 K4 o2 D9 c1 g* _7 ~! J: _) }4 _是呢+ d- U( d, K- T8 h
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！1 S1 ^8 T" e. [' s; f0 o
有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
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大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢  z0 F* {0 z. A! ^1 n; a
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html