- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!
* k# }1 t& @! C D! I% V* F1 I i
* L% p9 a, |* l2 y$ I 现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!
( j# a+ w* N% ~; S/ } ' J4 ^+ z: [( C6 L. g
原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
6 p+ B' i. m C# O; { 调料:料酒 盐 胡椒粉3 W0 Z2 v: s4 ]: G( a- T7 M6 `
: {- C7 F( `% p- m2 O% w0 ^ 做法:0 _( B2 g' w; _3 p7 M4 N2 T. o) [
, C+ I+ [. Y' p0 R7 a
1.玉米洗净,切小块备用0 a- |) l1 l# z
2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
; |( f' }3 u* i$ _$ T: _ 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
- O3 R$ q/ M$ N4 b& ^2 N; c
" F; f8 F m% C4 }6 N ( J2 F+ L( P& n* Y) A+ w
0 {6 j* `* D0 C6 t3 y, y1 e
4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片
2 l7 E8 h# _$ [; C6 m8 O 5.放入炖锅,设置好时间就可以了5 k% w8 |0 f* S% p
, V' W+ Q+ L4 }* u* J7 p: Z+ J* u 4 r. K! G% }) |
6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖
! @6 q" }0 J9 S5 h5 d8 S1 |0 v- P 7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了1 ~. t8 W- [& F8 q. ~/ Y
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8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可! q; y& t- U! q- Z0 x
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