- 妈豆
- 3558
- 昵称
-
- 经验值
- 2941
- 在线时间
- 248小时
- 注册时间
- 2010-3-5
- 积分
- 3189
- 精华
- 0
- UID
- 3910924
       
- 宝宝生日
- null
- 帖子
- 573
|
这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧! : p# d. S1 W1 Y3 j+ \, x
+ k' B/ K$ N$ E; O: J5 f( {" y 现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!! I" g) B4 k; L; b
/ t ?5 Q. j: p; s: A/ @7 `+ }/ W4 P 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕! B( \3 K' g9 h2 n1 j
调料:料酒 盐 胡椒粉
! n2 D. y' n1 Y6 `6 [/ E- d8 I
p; R+ H$ t$ j0 | 做法:
. O& g9 M& R6 e9 n5 W7 C$ G6 w' b. w : v! B$ e% f, x* K+ k \
1.玉米洗净,切小块备用
e% ]; u( }6 K2 w7 [: x$ H% Z 2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
+ U. V7 t7 E; J/ |$ G1 @& a 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
! ] Y% T. n- a : R# @0 h$ O$ b% a) E
/ E) `5 t8 L* K, W7 j" J: T2 N
" O% O; T; j2 q& [) V! U 4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片
. a2 L! K4 G8 M, E% R 5.放入炖锅,设置好时间就可以了$ q# R+ b9 |& P
7 x4 G, c t5 }' Y* g" a8 R% E! w
' d G8 K# [' X4 G 6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖9 C M% N$ X% R& H
7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了
0 G; S1 h8 h9 Z; y9 k( Q
7 G- ]5 b; K y" w8 i + h- R, T& C# W. I( Z
8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可
0 B3 ~: ~3 `* z o / q+ F5 e4 i: Q! t4 x
4 k. v) Q0 J6 n% ~0 H
1 J$ n$ r( e4 V8 U: u+ q
( @; ]. Q `4 r$ [& s
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|