- 妈豆
- 3558
- 昵称
-
- 经验值
- 2941
- 在线时间
- 248小时
- 注册时间
- 2010-3-5
- 积分
- 3189
- 精华
- 0
- UID
- 3910924
       
- 宝宝生日
- null
- 帖子
- 573
|
这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧! : ], f) v: b% _
6 ]% X2 Z$ O# h) a% I+ v& _( H 现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!
v) T* V" Y$ I |4 K6 }: W
7 i9 x0 N+ q. v5 F4 L* E8 U 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
, P" l3 i8 X; ` 调料:料酒 盐 胡椒粉
( s0 {$ f6 e3 u/ B$ c, O3 g
) p# h& Q! Z4 a1 s 做法:
- \, k. S5 c6 R" g. M # w( j! O$ f/ `: p
1.玉米洗净,切小块备用6 j- d4 y/ K+ m; V. c
2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
9 P7 A3 j- _2 }, ?2 d9 P1 j. o 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可5 m, A6 v4 [( B# d/ P
3 ^1 p4 G$ e( l; m+ R" @9 j 8 x G8 @/ u2 k# N
/ l& ]. ?1 `- Z6 {. u
4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片
- N# {% F7 D, _6 e% @ e 5.放入炖锅,设置好时间就可以了
; z4 S1 f9 x* [3 A* y& H 8 z7 p0 }: N* P
2 p' G' N5 i; `' t/ B0 k% ]. B1 G
6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖3 |! Q( K0 t4 S2 T' n, s
7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了& y" F \3 z& r7 ` z8 `0 g: c! H; A
# u8 B/ F4 o- ] J5 d5 z7 _% M. z# v
( E, f0 g ]: T9 k% s+ ^, C! \: S0 D 8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可3 U' `" z& c# Q- B2 C
6 W' d7 E0 T5 W7 m6 x( } ! G# {( y' J$ W' k
9 ^6 L( N' B) p/ E* k0 o% C
. `% x( `4 `4 k7 R' v- D
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|