- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧! : w% j" s) U# X# ^
3 C& k7 c0 v# H1 B0 k
现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!8 c. w8 s" N! {6 `/ Z5 i* G
9 [5 p$ K/ P1 W. C5 X, B 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
7 [4 I* o( p( E% \. ` 调料:料酒 盐 胡椒粉- g, y8 o! Z* g# h. j2 _6 R0 k' A& v
( i% V$ X: R; [5 j4 p4 h+ `" ~
做法:
9 p) z( H7 I) Z/ N7 P3 o0 U1 B + G! K# s: |5 O3 T
1.玉米洗净,切小块备用" l. c9 h9 _$ ?7 Q
2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
+ A5 c6 I, j; m( W" t, `+ @8 u 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
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3 s( `( ]/ V; ^. t' F/ k1 Q$ o' t8 l 4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片' n, |4 F$ @* l" Y' D& S
5.放入炖锅,设置好时间就可以了
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: Y1 ]. }1 \3 ` : ^; A' k, r! l; U. v/ d( L' a" a
6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖
' r" R- `& G/ s9 c9 O 7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了
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( _, H) |) ]* O$ c) D0 @2 @* S 8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可
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