心灵的真谛

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& ~: o. @; {% _+ ~# p$ t) ]7 [先来晒下本人身高、体重喽：
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              怀孕前：身高   1.65米
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                            体重    59KG            （标准身材，目前我的减肥奋斗目标）! n9 o, o. D" c- f3 u" Z

% G2 s6 A9 ^! r/ ~: o            已为人母的现在：     身高       1.65米  （没长也没抽抽儿，嘻嘻）
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# I; R+ D# f/ x8 A; Y                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀，短短2年的时间，长了52斤肉肉，很难想象）+ k2 u6 \1 \8 |6 v
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4 F2 F- c- @+ e3 p  Z        几经奋斗！几经波折！几经悲催！种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了，反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体，那个恨呀！恨自己海吃海喝的这张嘴，恨自己“随波逐流”的意志！曾想过就这7 V1 g5 n' M5 G$ I- H
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么滴吧，随肉肉任其发展吧，我也甭受那个“罪”啦，可看到这么多妈妈们减肥成功，顿时又激起了了我减肥的欲望，考虑自# U! n8 n* M: c2 G$ h4 z
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己前车之鉴，摈弃了绿色运动减肥的方法，采用了药物减肥，希望能有效！
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     （PS: 从未采用过药物减肥方法，初尝试）
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% q# R8 |0 K* K" j" x# {4 U1 x      于是又一次的减肥计划开始了，励志告别170~~~~~~~~~1 n0 X8 i8 {! Y

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心灵的真谛

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/ i' g# o6 y2 A5 K; w2012.04.05                                             
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0 k: P; q( B5 y: ]) F减肥前体重：85KG
7 B2 v  h. q3 r. \  ?. H7 ~* `/ p3 t: e6 R( ?
上午    8：20      空腹吃2粒4 J& C& k5 N3 v
           8:45        吃早点（两个肉饼+水）
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1 d- G. p  v0 X- h; H3 _, {中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾
: o1 t' _4 g+ \, u5 K. Z2 M! c4 E# Q% F8 B, }' B& `
晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦
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, x3 |1 h! x- k. c# e            10:30    苹果1个) h  @+ M. [7 ^5 H& ^
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1 F7 M) n' q2 h' j总结： 上午一直忙着整理工作，吃完药后没有明显的反应，也没有像其他姐妹们所说的特别口渴. i3 ]% b# R6 u4 m3 t* V0 H
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             中午没有丝毫的饥饿感，但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉，担心下午会身体不适，中午饭还是去吃了~~~~~~9 K, K8 q2 C4 g9 k. y3 c
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             下午没有不适，依旧“麻酥酥”，头稍有些不适~~~~~~1 t0 O4 e% b) G7 y7 O
   
  f' q) E$ ~$ R. J7 i) ^              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感，嗓子有些不适，应该就是口渴吧，喝了两杯水& n6 J8 I7 _" s% N# O) ?

: `* l  t1 \8 O  }# r1 ?              一天下来，整体的感觉就是没有明显的饥饿感，其他没有特别反应. |$ ]: m6 @- p$ w& }
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4 p$ z1 P/ s; }, F# o& M# Z  F$ d, Y! M  A) Y( y, j  X- c$ \& Q7 M

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臭臭妈妈123

亲，加油哦

hui754284032

路过帮顶一下

心灵的真谛

臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20
1 V! `" W, \3 q; e亲，加油哦

5 J% a( D: P4 I谢谢支持！

心灵的真谛

hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15 / ~" W! Y3 O  q+ B0 O2 l
路过帮顶一下

2 E% Z( ~# V0 {( M5 ^0 W谢谢

心灵的真谛

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- ?  o* ~% i' L, B. \2 L2012.04.06                                            * C& G8 E" G. P5 N5 e

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2 m) v2 ~& _" x' C0 s7 T, Z上午    8：05      空腹吃2粒
& D3 M1 p* n' V           8：45      早点  2个馒头+鸡蛋
( x, z  p) e- \# F% k* S6 X, ]) p中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤" o- E; L: t1 l8 s- o- V0 ]
晚上    6:30         棒面粥+素什锦
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7 A$ t8 [+ C- M
总结：  一整天没有太明显的反应，主要一点就是完全没有饥饿感了，可能是药物的刺激作用吧，上厕所次数有每天1次变为3次
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1 i( Y) l' X( c; F5 H9 L           没有太强烈的口渴感
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康大庆

加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
6 c% z( ^. F& t, {! S0 L我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来

心灵的真谛

康大庆 发表于 2012-4-6 13:29
# n" n2 \6 y( p% I8 A/ P加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
/ T% x9 R) K8 i9 E9 ~1 X% L我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...

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嗯，明天开始吃1粒看看了

康大庆

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我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始$ }! K! S. p# J. ^4 `2 t. ~% n