蓝色城堡

  其他地找的一个帖子    对比一下  我自己的太吃惊了  汗    只想瘦瘦瘦% N/ W. e3 }+ }: ~$ q' D
亲们你也对比下
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; a7 E' |+ Z' E在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。4 N9 Z6 k) g" T+ ^2 {- H: W* B! b
   市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。: ]2 E& i! u  P5 l' L. }. y2 q
    日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。) b! y8 F& t1 J5 v5 Q) |7 U
                                 华歌尔1979年所提出之理想体型计算表
. u9 B- @% a* t; L                             20—29岁　　　 30—39岁　　　 　 40—49岁1 F5 X" U! z, u0 \# z# G
          体重　　　身高－112　　　 身高－109　　　　 身高－106% l. N4 X9 l- |' L, [
         胸围　　　身高×0.515　　    身高×0.525　　　    身高×0.5434 i4 n" {6 G! g# ?* ?. ^/ O
         胸下围　　身高×0.432　　    身高×0.453　　　    身高×0.468: E& Q7 ]+ k$ a" p2 }
         腰围　　　身高×0.370　　    身高×0.386　　　    身高×0.401
: ~* t# m9 `, a1 g         臀围　　　身高×0.542　 　 身高×0.553　　　   身高×0.565
1 J( Y* [; j9 w7 C. C  z7 u  b( \0 Z. o: Z
                 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）7 Y, s& p4 k5 g; x+ @8 y
+ W7 F1 S# L2 S5 ?- T  U6 s9 o
                    20-29岁                          30-39岁                              40-49岁0 j  D- F% t6 n8 p7 r
身高      155 160 165 170            155160 165 170                155 160 165 170! t' F$ G. ^0 W9 W) [$ P2 k0 T4 R/ g
体重      43.0 48.0 53.0 58.0     46.0 51.0 56.0 61.0       49.0 54.0 59.0 64.06 B7 F9 ]$ o) {6 j- K; m8 v* a
胸围     80.0 82.5 85.0 87.5      81.0 84.0 86.5 89.0       84.0 87.0   89.5 92.5
: V. c$ u% [" K: H( p* ?, W胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5      70.0 72.5 74.5   77.0       72.5 75.0 77.0 79.5; ?0 V! C! i: q
腰围   57.0   59.0 61.0 63.0      60.0 62.0 63.5 65.5       62.0 64.0 66.0 68.00 X1 k5 P0 {' X
臀围   84.0    86.5   89.5 92.0      86.5 88.5 91.0 94.0       87.5 90.5 93.0 96.0
- R& l3 _4 a& {) x            注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
$ o3 e! a# O4 g2 f8 \$ D! y6 O  U) l  i5 G0 C
另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。! z& }" g* \$ ^4 e, m$ W3 G0 Q1 ]( U
   腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）
/ y1 q* G$ I% m0 f; Y$ o   女性理想数值＜0.88& ^& K* B. @! U7 J7 W4 _
   所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。/ N. {, y' B& u' p
       例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.670
) }6 d& L0 x0 J3 ]5 g4 W   小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。, P7 v: R% ]6 b' a" d
小贴士：
, v, P& O2 j0 Q: `1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。
% ]5 A' y! f4 b6 x2 X2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。
& m6 J# G3 `9 S2 T7 P

美丽公主格格

收藏了，谢谢

蓝色城堡

收藏了，谢谢

不客气亲耐滴

吴凡凡

这样算的话，我超重10公斤

蓝色城堡

这样算的话，我超重10公斤

亲不错了  我就悲惨了  比你超重一倍 汗

美人娇82223

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

蓝色城堡

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

晕   才四斤   我都哭7 了

美人娇82223

回复 蓝色城堡 的帖子3 U# k# i! u. ~( X! |8 r
5 }" f6 x9 Z3 u
我比例失调屁股硕大呵呵！

蓝色城堡

回复 蓝色城堡 的帖子& F# ?6 }; r1 n$ R  @

" t. i" M3 V2 Z6 N3 O9 a: E. Z* v2 c我比例失调屁股硕大呵呵！

这个我得也很遗憾   貌似不好减  生孩子前就屁股大呢   生完更没辙了

爱宝宝AAA

超了