蓝色城堡

  其他地找的一个帖子    对比一下  我自己的太吃惊了  汗    只想瘦瘦瘦
4 ?) y) l# A: Z  C% I: R) y: y亲们你也对比下
: M# a; |% n2 m4 A
$ `) ?: q8 c9 \) i在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。
7 m/ Q" ~3 l, H8 }8 {6 Y   市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。' M8 A3 l  j; Z0 b
    日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。3 k% ]5 L  J! g- {& B: g5 w
                                 华歌尔1979年所提出之理想体型计算表/ F# \: ~$ r! p% p4 h
                             20—29岁　　　 30—39岁　　　 　 40—49岁
, |, I+ }7 Z4 U/ l6 ~          体重　　　身高－112　　　 身高－109　　　　 身高－106
  r8 L  i. e# q; D/ Q% t+ K         胸围　　　身高×0.515　　    身高×0.525　　　    身高×0.543/ Q; p+ M1 I% u0 v
         胸下围　　身高×0.432　　    身高×0.453　　　    身高×0.468
, ^; p5 t* F# x, O         腰围　　　身高×0.370　　    身高×0.386　　　    身高×0.401$ F0 r$ @5 y6 w" {2 c* q, ?
         臀围　　　身高×0.542　 　 身高×0.553　　　   身高×0.565
9 F6 q6 p" K0 m
( u7 o' z2 I8 u$ `' {! w% b& S2 [5 y                 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
) N* x# t1 Z9 r' b$ A" x. ~# u- E( H8 B8 o) t3 ~
                    20-29岁                          30-39岁                              40-49岁
* q( ^3 o+ a/ P( R' M1 A: }身高      155 160 165 170            155160 165 170                155 160 165 170
& Q  |. n8 `5 K, C体重      43.0 48.0 53.0 58.0     46.0 51.0 56.0 61.0       49.0 54.0 59.0 64.0
/ D3 Z: z; D( C2 U" d/ B胸围     80.0 82.5 85.0 87.5      81.0 84.0 86.5 89.0       84.0 87.0   89.5 92.5
- t, u! Y  ^6 y& ^胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5      70.0 72.5 74.5   77.0       72.5 75.0 77.0 79.5
; _% A8 ?$ L( v1 D& v1 @! w6 L腰围   57.0   59.0 61.0 63.0      60.0 62.0 63.5 65.5       62.0 64.0 66.0 68.0/ x8 \- a$ l/ `! E1 u/ @
臀围   84.0    86.5   89.5 92.0      86.5 88.5 91.0 94.0       87.5 90.5 93.0 96.0
: X. e% R% b& d3 H9 d7 `            注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
6 q% i5 D3 c3 b* ]2 G9 j; d( T7 l4 C
另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。  ?/ N  X. R4 z' V* U' ~
   腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）
% D2 K: R7 h8 }- o) v   女性理想数值＜0.88+ Y* k6 S3 }+ W3 [
   所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。* a/ k% [* o; I( @# O8 ]: k- a
       例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.670
% i& Z! ^. I9 I" `) f( V" ?   小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。
. I, \+ ^3 b  a3 H8 s# `6 {, I8 r2 j小贴士：( o5 E8 `9 L8 r' q" Z! Z: a
1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。0 ]" P8 p$ [' M. e7 D
2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。) e3 x: b0 E+ @$ p1 h' i( d) @$ u3 n

美丽公主格格

收藏了，谢谢

蓝色城堡

收藏了，谢谢

不客气亲耐滴

吴凡凡

这样算的话，我超重10公斤

蓝色城堡

这样算的话，我超重10公斤

亲不错了  我就悲惨了  比你超重一倍 汗

美人娇82223

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

蓝色城堡

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

晕   才四斤   我都哭7 了

美人娇82223

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/ T- x  d  [0 D1 r我比例失调屁股硕大呵呵！

蓝色城堡

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2 U) x/ ^4 n6 `* _2 {2 J5 C! M; _' R/ `" {8 u; Q3 E* o3 B. t0 X
我比例失调屁股硕大呵呵！

这个我得也很遗憾   貌似不好减  生孩子前就屁股大呢   生完更没辙了

爱宝宝AAA

超了