小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！* Q5 @( b) i- A) L

) k3 `% S8 b6 ~% r8 G. z. |木瓜银耳莲子汤# A0 y% B* b! P0 x- j( Q, i3 t3 B1 D
原料：
2 V1 b- g# B- {# }6 r) l) X# E银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞3 g2 f1 H& [# m1 d' a' D
做法：1 o% ^9 G) s9 I6 p4 L, Q
1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。
& h6 B+ k0 t5 D) I" o/ q$ [2、莲子清水泡涨。
9 Z# \; b4 j( j: c3、木瓜去皮切小块备用。3 r2 _7 K' S+ S6 H* Z
4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。
% R/ Y4 N  e0 A5、加入冰糖。% p9 q* l4 [2 A8 f8 k, Z1 l! t
6、倒入木瓜，煮开。
( _9 v% m0 r6 O; b0 u$ C3 d7、转小火，煮20分钟左右。
* X- c7 G" K; `+ C7 @2 z  Z' j6 \: @# p8、加入枸杞，再煮10分钟即可。9 ^7 R- X! j5 B0 [  F4 t

* l- J% S0 L  ]" TPS：2 l& p8 C. H% Y4 `
1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。9 E2 V- s- E0 p1 F8 B
2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃
+ J7 V+ z7 p0 J+ B喜欢放酒酿5 P! x& X( |3 q" e& F- J+ {! Z

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜
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快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子# `+ b6 K3 O  Y8 A2 j
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木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以2 b* {7 S# W- n2 ?; ?9 p8 E

淘淘淘淘ing

回复 小滴答 的帖子
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苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?
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清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦
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清浅疏影

喜欢 ，好牛啊
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上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得
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