小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！' @9 P% ^: d1 J5 z* F) Z
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木瓜银耳莲子汤
/ c+ q+ o( v% x; V, Y' c0 o1 |原料：
$ \+ e; |8 S. C) U6 D* B% g银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞* j; K0 y0 ~0 }# Z* V2 G+ Q
做法：. L8 O9 G' u$ V/ {1 h
1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。
8 G0 O' X% O2 ]. r2、莲子清水泡涨。1 ?. o. `2 |: `+ h5 Q
3、木瓜去皮切小块备用。
  Q2 L4 P" i7 ?; l; A* y4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。' E/ R, I- C  h7 D4 @
5、加入冰糖。
% S4 z! y1 K; O) N6、倒入木瓜，煮开。$ a* p, V2 A: `' T+ L
7、转小火，煮20分钟左右。5 }) j$ M7 X+ h* x: ?: R
8、加入枸杞，再煮10分钟即可。& |% d2 U. F2 Z' d
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PS：% |: H/ _. Y* ^
1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。
5 G  H: ^0 f2 C2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃
5 x; z2 D( y- N6 T) t6 ~喜欢放酒酿  t! h1 @9 `+ d! M8 O5 `

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜2 w/ s) X- x; ?) W

快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子1 H  S7 X4 m( _4 Z
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木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以1 X2 b# z' L% y5 G5 `

淘淘淘淘ing

回复 小滴答 的帖子+ e/ m" K# r6 `9 g& h. Q8 {7 y8 v0 R

# ]# A1 X- A7 |4 c% I- e+ `苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?
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清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦; g* P' i4 x. M. P/ _7 `/ t( l

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊   X$ C1 E& p2 k5 x, B2 X- Y+ s; q

上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得2 n7 Y8 E# d6 S8 H2 k% R