小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！
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9 t2 Z7 l: w& z, s6 w7 e8 W7 K木瓜银耳莲子汤& P2 B& X( R% m
原料：
6 B" F6 V( u! J/ F银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞
& V5 \6 x* y: Q* w" A做法：
$ u3 b( ]4 W/ ~4 O2 P1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。5 W# u  A' ?6 n& i  _7 V8 ^8 Q6 `9 X
2、莲子清水泡涨。
3 i  m+ @* m2 s5 m! M, Y3、木瓜去皮切小块备用。1 @' }7 _, I: t8 `2 L4 z
4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。
2 g/ x+ z) T6 ]# _" V5、加入冰糖。4 O( X' ^8 N, U; R, B* I7 D/ }
6、倒入木瓜，煮开。
7 W/ Y! s' Q0 R3 v' r+ l: I7、转小火，煮20分钟左右。
" o0 p7 F3 V+ P5 l7 @; |8、加入枸杞，再煮10分钟即可。, f5 G4 h7 y9 s, x# j) w8 s
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PS：2 [& L4 `7 _2 Q2 X7 }+ K" E
1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。
+ K% g& h- y  ]3 \2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃+ ^; X2 ^  Y% g& j4 y
喜欢放酒酿* n; @( s2 x& G: J7 Y

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜+ B& V2 q+ U# w; P

快乐小主妇

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' b: D) G7 i5 n5 d0 j, S; Q! {木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以0 M% |/ s8 M( l* h6 b( V

淘淘淘淘ing

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9 \/ N- A+ O! O$ T+ C$ d苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?0 c9 W% E/ {- W7 B3 y

清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦
7 \9 x9 w* A& D( a& c% j

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊
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上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得0 c3 p4 D  v8 r% c6 A/ `% Y/ w- A1 ]