小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！
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" b- v, z1 x2 ?  U木瓜银耳莲子汤
1 @0 r8 q8 n& E( _$ d1 N- Q% Q- ^原料：; L3 W8 A$ c+ O: j- q2 D
银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞; @, X  l" l- V- p6 D* p
做法：
5 Y4 ^% u4 I$ F* S! S4 {/ j. g1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。
  D+ B  T- H  S' I2 V* L2、莲子清水泡涨。
+ `9 R; n) y9 n. o( }3、木瓜去皮切小块备用。" I( X4 |7 r3 T7 k  \, n3 ]
4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。6 e" _$ P( A; i
5、加入冰糖。( N( s0 X% U$ A/ H/ W0 i# P- e' e
6、倒入木瓜，煮开。
/ _+ L0 ]4 t* {/ G7、转小火，煮20分钟左右。
% C( M) y. d6 V5 f8 E8 i+ X, S8、加入枸杞，再煮10分钟即可。3 ]: e( T8 J: x/ O
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PS：( n. L2 x! k3 ]9 y
1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。. Y) [) |; j  m* q6 }& ~1 S
2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃
" X$ b1 F$ \, W1 Y- t喜欢放酒酿
, t$ ?1 O1 ]! \7 a; d% }3 }

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜
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快乐小主妇

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5 k5 ?1 S6 q' G$ X' E! E+ p
( z+ z2 H: ~; H- Y! ^木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以  _$ z  v( G7 e  n1 G

淘淘淘淘ing

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* U# ~: e: b0 N4 }$ r& R: B9 y! _3 U- o6 t# o* q1 G
苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?* C8 ?; f6 l* V7 [7 K: q3 u) g

清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦
8 p& ~6 @1 c2 \3 I1 n5 k9 I

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊
+ R2 g. A7 }8 q" I$ o

上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得
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