舞洛

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; m# p) o% o3 S& a我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html
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舞洛

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; f9 N) b& X* |! Z; Y) }/ ?因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。
  H$ ^8 t* L( j也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆, w5 W: H6 }! B6 N4 @9 S$ ^
我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。# N. W# i7 [! L) `1 V
现在的体重是60.9kg，只减10斤
+ U$ A3 ^" w4 ?5 w% `1 O我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。7 `4 M$ |4 |  Y6 o% G7 U

舞洛

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5 C* V7 R5 i8 l2012.03.204 N3 H& p9 `: z
上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。0 p2 l1 f& ~, x3 M" u; P
车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。
1 u6 l4 P. G! I9 Q2 J/ J我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。
( ]& d: O# D+ w4 }* ?不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。$ ]& B4 }3 d" L+ ~2 Z: _! X7 n
很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。
" B: a0 A4 O- C) W5 f- {1 r, {滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。
" O! M9 G: G# i  G  c1 P6 ?前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈
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银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.21& [# W- V( `: ~* m( ^
本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢
+ Y6 Y" t0 B1 z* ]  ]. \今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。3 ?; s/ Z$ j1 H- J3 m; }8 T- }% C2 P
打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来
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美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30 ! {) R% f+ E& @# E
因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。, L, ^6 {( g! Q. {4 m6 x% N
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

% f7 P- A/ l6 Y0 l% z同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

回复 舞洛 的帖子  m, i4 N% v+ t) V7 b  ~! b

  ~' p/ G$ Z6 {帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。6 o$ H( h3 d! f! q( W$ g

舞洛

03.22+ j$ S6 P0 ?" n; c4 G
早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。
5 y1 J  x2 M* J* S% h) d走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥9 @3 s5 n7 C  A6 V- s: _
觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。
% A& N$ Z" P/ [3 N. w昨天量到了最高体重 61.5我的神