舞洛

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html
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舞洛

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, C. z! }2 B' X# ?" g) G因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。% _& F8 E& _5 }6 o- m3 K8 N! `8 Z6 Z2 k
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆5 ]' x. x+ T8 H7 o! F- d* v. Z# ^* Q
我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。
  l1 N  K# t) l9 q; b6 u现在的体重是60.9kg，只减10斤
" l  q, P7 d% y+ ^* }" c我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。
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舞洛

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7 _. m! Z: l6 I5 B; t% `( \+ o2012.03.20" ~' i& s7 x/ A
上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。9 z4 y$ g' @8 @5 p! B
车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。' v  q2 A, T; E- H8 n0 f( q
我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。4 _- n# u+ t% F, w; R. I+ U+ a4 H, }
不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。
, p- ]4 `9 T, ^! e很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。
  v' y7 V) \8 M9 N8 s4 @滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。3 E5 k- P& h4 |$ ^
前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈
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银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.21
" _! y4 l' H( D. s- u" _6 D本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢" [6 f3 d) g0 f# A" d/ n
今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。  v" U- X- v6 |! ?$ W6 L" ^
打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来
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美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30 # ^7 X: m' p! c0 @; {
因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。4 A7 j/ |" [  g$ `' A
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

, C; U) s% @/ {9 C' |0 [# M. d同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

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6 c# h0 B! W8 c帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。
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舞洛

03.22
" }; z0 w  f. A- h* F早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。
3 U& O1 r" S0 C( ~$ `" X走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥8 M( h7 F/ q1 G3 Y/ z0 n+ P
觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。
$ c( {; K# g/ o6 l; o2 K9 G2 a昨天量到了最高体重 61.5我的神