舞洛

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3 a, z5 h/ u9 {! G8 I/ m我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html
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舞洛

" d3 _. P8 Z  x& ?
! }) I  H0 C9 C8 m因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。
# \+ ~$ [( g( I: m/ l; X! {& K也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆9 y# |! O* b; B8 F$ j/ w
我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。+ L0 S2 `0 p- h9 L/ D  T# k
现在的体重是60.9kg，只减10斤
( k: M  C0 S8 P0 i$ A$ `我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。1 q, O) g7 H$ r6 {, }2 t7 M

舞洛

8 n  I4 R# F6 w. a0 F
! m, o; ~5 G% j! m& I) m. q: z2012.03.20; K( }0 }4 q+ s" r$ k
上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。
* ?3 C7 G9 ^$ u2 a* ~5 x车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。
+ Q6 m  F! F7 d! m我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。
& y/ v$ G8 r$ {7 H& X不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。
% E) Q, \, ~- Z  k很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。8 X0 t" V6 N; o  W: P
滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。
3 \' e& ]4 Y6 d/ {; j+ d6 G4 `! f: q前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈
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银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.21- m; o  A, f9 j) {
本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢- }0 ~% S& C8 l
今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。
0 z, H3 U' o# t打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来
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美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30
: m! e& J2 _! v, D因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。% D8 A* z- c' A9 s) N* v
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

2 |- \) _  _* V2 G同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

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7 W/ k9 {8 D% r6 T. e1 e2 T
6 g7 n; a& I& }, H/ C( E! ]帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。
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舞洛

03.22
4 W- |: F' y* G$ M, c早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。  L  ~; j" R+ d& R% [9 s
走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥, a1 }* T, h+ ^
觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。: j& C1 v/ m3 f  P! M3 T
昨天量到了最高体重 61.5我的神