棉花棒棒糖

       这个花卷有芝麻酱的香味，有白糖的甜味，吃到嘴里还是很香甜的，家里人都喜欢！
& L: `8 H( n  C, T! _0 E; @      就是图片拍的很难看，果果妈也在学习中，大家就将就看吧，
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      材料：面粉
3 m& @1 X# ]/ z/ Q" j9 ?( Q     配料：芝麻酱 白糖 干酵母 温水
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2 f* P; n3 n& }$ T, a3 Z0 t7 O                1. 准备好酵母和面粉（面粉根据家里情况自己决定哈）* R$ X$ e5 {$ t8 v' ~4 a3 A
           2.   把酵母直接倒入面粉中，用温水先搅拌成雪片状，然后用手揉成面  " h, Y& W1 h  R" p
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: g- f' w) P( d2 V                   3.把揉好的面团放温暖处发酵即可，发好的面团拿出来揉，排气: L1 u3 W& V: z4 Y( D  D* L
         4.准备好芝麻酱和白糖
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                    5.把发酵好的面团擀成长方形薄厚适中，不能擀太薄了1 R+ `, [6 V" Y
          6.均匀的抹上芝麻酱并均匀的撒上适量白糖# ?, _" H- v$ G- l
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1 L, i3 W" `4 a( C/ Z      7.把面皮从长的那头卷成圆柱形，不能太松, v# n/ t1 i# z8 [: w/ S0 }8 B
      8.把圆柱形分成均匀的几小块，我是用刀切的
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             9.取一块，按图中那样用两只手拉长（第一次弄花卷，整的很不好看）- n" r7 Z' U9 G- G
      10.底部从左手折到右手那边（从右到左也可以哈）% `# N* A; d' R0 S: ^
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      11.用筷子从中间压了一下
/ U' A- |- X+ s      12.笨拙的方法做出来的成品，嘿嘿
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      13.又尝试了其他的方法，折腾出来各种形状的花卷/ @! _8 w  m, g7 K4 J$ T4 r
    14.蒸锅放水，烧开，铺上湿的垫布（或者在篦子上刷层油也行）& x2 T. y" E" x, F7 d  z
     15.开火蒸大概10分钟关火，然后焖5分钟开锅盖即可5 B6 z! U4 P$ S9 G7 ~0 M5 k
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& I/ x$ `9 X) |& w1 M$ }/ s  e1 n- ?. x  TIPS：（百度来的）
. F) M0 h! |  y7 i0 m! m5 _ 芝麻酱的营养价值
  q. U5 S2 p+ G; y7 }7 z! L6 ?　　1. 麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值;
7 h1 x* G" P! y- A　　2. 麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;
. q+ a- r% C* b  s# B6 @　　3. 麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血;
2 ]/ X9 K5 \: V8 E: z　　4. 麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落;7 u, X( g0 _# R/ I
　　5. 麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用;7 B6 |- ^' j+ m! {
　　6. 常吃麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。
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紫奕

喜欢，尤其刚出锅滴！

棉花棒棒糖

回复 紫奕 的帖子2 ]" `& F; `0 @* ?' E& o9 ]5 u6 O
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恩恩，刚出锅的可香了

红太郎不可怕

好

少年何愁

我爱吃麻将