棉花棒棒糖

       这个花卷有芝麻酱的香味，有白糖的甜味，吃到嘴里还是很香甜的，家里人都喜欢！+ i6 P; [2 f2 T7 _! c  Q% i
      就是图片拍的很难看，果果妈也在学习中，大家就将就看吧，! u- A. C6 e( w8 H

& i% s4 |: ~4 O# M0 k      材料：面粉/ m5 |" D! C. Q; z
     配料：芝麻酱 白糖 干酵母 温水; X% k- s- d+ H, G, P( I
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                1. 准备好酵母和面粉（面粉根据家里情况自己决定哈）
9 f( V1 {" s! ]$ j7 P7 E           2.   把酵母直接倒入面粉中，用温水先搅拌成雪片状，然后用手揉成面  
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                   3.把揉好的面团放温暖处发酵即可，发好的面团拿出来揉，排气8 a% u3 Z0 L$ r) D" @8 B* C
         4.准备好芝麻酱和白糖( r: h/ K* ]2 L3 J. m7 I
           
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                    5.把发酵好的面团擀成长方形薄厚适中，不能擀太薄了$ Q& T5 n3 m. }
          6.均匀的抹上芝麻酱并均匀的撒上适量白糖/ l9 H" O0 d% A% r/ r  b; q$ u! H
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" ~6 y7 R; a; g: [& d      7.把面皮从长的那头卷成圆柱形，不能太松0 g: j* X( B0 q& V) l+ K
      8.把圆柱形分成均匀的几小块，我是用刀切的) L5 d  w3 A$ E
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2 p7 b) w3 t. u             9.取一块，按图中那样用两只手拉长（第一次弄花卷，整的很不好看）
9 h4 E) i) k5 ?4 a! \3 f: A8 {8 J4 h      10.底部从左手折到右手那边（从右到左也可以哈）2 T! X+ {& A! \
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      11.用筷子从中间压了一下! d+ ~! Y  ^0 F: t: ^9 e+ S" a
      12.笨拙的方法做出来的成品，嘿嘿* g, P, w8 P' n1 b1 U
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      13.又尝试了其他的方法，折腾出来各种形状的花卷  L6 W$ o- R2 i7 W6 V* R# T
    14.蒸锅放水，烧开，铺上湿的垫布（或者在篦子上刷层油也行）
+ w& g8 C+ P, s3 _! n* h. t, N     15.开火蒸大概10分钟关火，然后焖5分钟开锅盖即可
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( ^: o0 F8 }; ~& q) A% M- R" M/ v  |  TIPS：（百度来的）
7 R$ e! {7 k: @! z 芝麻酱的营养价值: m8 Z+ I1 }; f- X% ^
　　1. 麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值;5 @- U8 }$ O: f
　　2. 麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;
5 p4 C3 m" H# w" e- U2 M) A　　3. 麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血;* Y& c! ?2 M, ~3 x( F5 Z
　　4. 麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落;
1 _" r# x; k1 P  C* k: r* ]　　5. 麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用;( i2 n9 ]+ x' g
　　6. 常吃麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。
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紫奕

喜欢，尤其刚出锅滴！

棉花棒棒糖

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: w6 H& i& C: |8 U. @1 T, A1 M: o) H' ]
恩恩，刚出锅的可香了

红太郎不可怕

好

少年何愁

我爱吃麻将