棉花棒棒糖

       这个花卷有芝麻酱的香味，有白糖的甜味，吃到嘴里还是很香甜的，家里人都喜欢！3 F3 ^7 x$ v" J% u
      就是图片拍的很难看，果果妈也在学习中，大家就将就看吧，+ b+ z* X$ X* m8 g' C7 k: G
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      材料：面粉; @' v7 p0 N  V- W0 U
     配料：芝麻酱 白糖 干酵母 温水
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$ f9 o( A* ]. L# M+ E                1. 准备好酵母和面粉（面粉根据家里情况自己决定哈）
2 ]' \4 E8 B4 \  ~0 k) ~           2.   把酵母直接倒入面粉中，用温水先搅拌成雪片状，然后用手揉成面  8 C& y5 I5 N3 y& {
              
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# N0 \' W2 g- M$ q0 ]2 c' O- F                   3.把揉好的面团放温暖处发酵即可，发好的面团拿出来揉，排气
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2 i# z6 K1 _9 S( O2 w' S1 M' h* @                    5.把发酵好的面团擀成长方形薄厚适中，不能擀太薄了3 D' s& K6 P0 y6 V
          6.均匀的抹上芝麻酱并均匀的撒上适量白糖9 u7 [: @  H3 p* {3 c3 m
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      7.把面皮从长的那头卷成圆柱形，不能太松
  H+ O5 C% [& `" X- d% D      8.把圆柱形分成均匀的几小块，我是用刀切的
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: c+ ]  t4 I: s             9.取一块，按图中那样用两只手拉长（第一次弄花卷，整的很不好看）/ }% G6 Q' _) Z$ }
      10.底部从左手折到右手那边（从右到左也可以哈）
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      11.用筷子从中间压了一下# K2 Q- n) ^6 i: V# B
      12.笨拙的方法做出来的成品，嘿嘿0 t* Z* ?& [# ^( B! Q/ i
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0 Y) f, \/ i" c: K( a# @- k* \      13.又尝试了其他的方法，折腾出来各种形状的花卷
7 l6 g& S4 K9 v3 \: n+ Q: w    14.蒸锅放水，烧开，铺上湿的垫布（或者在篦子上刷层油也行）' Q& g) _' n+ d  F. J
     15.开火蒸大概10分钟关火，然后焖5分钟开锅盖即可% `- k7 r- [! V+ O% r
     
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  TIPS：（百度来的）1 Z6 S1 b5 a0 b. f, Z
芝麻酱的营养价值
! Z* p5 u  D, ^9 B  e% j( O　　1. 麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值;
- F. W1 G: T; t9 H　　2. 麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;- C& u1 Y+ m# W: U
　　3. 麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血;' ]$ j+ L& Q% G- W; \
　　4. 麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落;
4 z6 p% L1 n- }8 u0 _5 V, ~- v' s　　5. 麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用;* J- N$ P& K% `8 r" B; G. n
　　6. 常吃麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。
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紫奕

喜欢，尤其刚出锅滴！

棉花棒棒糖

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恩恩，刚出锅的可香了

红太郎不可怕

好

少年何愁

我爱吃麻将