初淨

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' ~! y5 d7 e7 ]1 p; t鉴于涵涵最近不好好吃饭，我也是在做什么饭大费苦心，又得可口还得他爱吃的。: D' l: A9 Q; E8 |$ N7 I
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跟大家分享一下，今天的午饭，美味的南瓜粥，配上几个鸡肉胡萝卜丸子，又好吃又有丰富的营养哦~- I4 R2 A7 K- n' U8 w; u# C

3 Q+ M. L, {. G1 F南瓜粥
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涵涵吃了一大碗，一口接一口的，熬到很稠的稀饭里面放一些南瓜丁。只是有些少许清甜的味道~4 e# J1 r  d1 A+ n  G

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鸡肉丸子，鲜嫩的鸡小胸肉配上胡萝卜丁，营养丰富口感又好。当然一个接一个的吃啦~
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5 v6 x2 g& G9 S  D6 u; {丸子的做法也拍了，一会发上来。先弄一下图片去6 }, g' M0 k( n* w- Y: A& O

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怜妹妹

沙发。坐等鸡肉小丸子的做法

初淨

材料：鸡小胸肉、半个胡萝卜、姜、鸡蛋、面包屑、胡椒粉、盐、橄榄油、淀粉
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6 f4 V# v/ j8 h& A. z把鸡肉剁成鸡茸、胡萝卜和姜剁成丁
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' A- b1 |9 ^: |/ S放入盐、蛋清、胡椒粉、一勺橄榄油
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  b: G* M' o$ z1 U0 @用筷子向一个方将搅拌, N8 H; a' m6 b# ]8 x% Z

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, S+ p+ e& K  t5 S9 K然后准备淀粉、一个半鸡蛋（刚用了的鸡蛋清所剩下的蛋黄一起放入）、面包屑4 P7 ~& i9 g- d5 v

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/ d6 s1 t4 d" N/ X0 p& ~* |将鸡肉馅弄成丸子状) M4 h( f1 ^9 u6 P5 R( N1 g% c$ E4 J

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以沾淀粉—鸡蛋—面包屑的顺序裹好
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9 I4 a9 r  k) c炒锅内放入油，5、6成熟的时候放入炸至金黄色  g% F$ S2 m' B$ c9 J: g, T
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葵花向太阳

为了让涵涵好好吃饭 你真是煞费苦心啊    好妈妈一名

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-28 15:15 7 Y7 D& `9 u9 B1 C7 Y& _3 h
为了让涵涵好好吃饭 你真是煞费苦心啊    好妈妈一名

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我以后不做全职妈妈可以去应聘小厨房工作了

wanhui79966

回复 初淨 的帖子, x! W) x; O2 }

7 v6 k& w: B' h5 K$ M收藏啦！/ x2 z, T- b; _$ y

葵花向太阳

回复 初淨 的帖子8 w6 H! a7 A& u% u- O
' r3 Q# q6 m8 m( j) u
绝对没问题啊  " Z' R5 Z) k! f' E" Q7 |7 w& B
我已经收藏了小丸子的做法 哪天给阳阳做一次3 L- H; F4 @; W3 `; I8 V* i

阿妮忒德斯

真的很不错啊，馋死人了。

初淨

葵花向太阳@tj 发表于 2012-2-28 16:39 1 c7 _7 |7 W8 D
回复 初淨 的帖子
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绝对没问题啊  

9 C$ b! M* r" @+ Z, g  H挺好吃的，他吃剩下的我说尝尝，幸好控制了自己一下，不然就都没了