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宝宝生日
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发表于 2012-2-28 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-2-29 11:58 编辑 * ~9 H* I8 l( H* u1 n+ h: X3 _
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截图留念,谢谢小编和版主
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7 Y8 R, ]0 \1 C$ q能在时蔬美食领鲜榜第一季获奖,我很高兴,感谢妈网朋友们一贯的支持。为了感谢大家,我再来跟大家分享一道我的豆腐菜。这道菜,热量低,蛋白含量高,造型美观,做法还很简单。希望大家能够喜欢。& d' t6 D: B) ~" m5 Y

3 D. M0 q" Q  G# Y$ _. x7 k
晶莹珍珠豆腐

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
暖洋洋@TJ + 50 上首页焦点图啦 截图留念
gsklsj + 50 我们的怜妹妹真会做饭,学习

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/ t" B4 r. W* O4 O* \. z
长粒糯米至少提前三小时浸泡,沥干后铺平碟备用3 F3 \. H2 u! j4 C* a

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9 |: f- q0 w5 \北豆腐焯水,以去除多余水分,碾碎后加盐、五香粉、姜末入味
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8 B6 e! N& Z( Z+ G. @- `0 E猪绞肉加盐、鸡粉、生抽、葱姜末、白糖、胡椒粉、淀粉搅打上劲后,入味
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% k0 Y. v! B9 A9 g) D) Z1 x1 @
将猪肉馅拌入豆腐泥中,豆腐和肉馅的比例为2:1
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+ G6 W4 f% d8 j. y( g+ A+ n
将馅料团成丸子,滚上糯米,再攥一攥,使糯米与丸子贴合紧密,做成珍珠丸子生坯备用" T" f0 x4 O) c1 H

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大火蒸30分钟,即熟9 w% u# i, \2 L' @$ H0 s

6 l7 |  f9 E" f( }7 u% [啰嗦几句:1、在拌馅的时候还可加入切碎的香菇、胡萝卜等蔬菜,以丰富口感,增加营养+ W1 g- C3 i. R& S9 u
               2、食用时沾上姜醋汁,别有风味5 ]9 `: [! O. H  A( X

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8 v6 ]/ c- q7 {0 e1 R8 S
这个新鲜有创意~

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怜妹妹  呵呵,谢谢亲的夸奖,你也很棒哦,以后多多交流吧  发表于 2012-2-28 17:38

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2004-06-04 
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回复 lcx135 的帖子! V  R; Q% m! q! J5 Q# ]. V
0 d# U  n2 H" U; E1 P
有亲这样的巧手,家一定很温馨,期待

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怜妹妹  唔,是啊,LCX家是很不错呢。  发表于 2012-2-28 17:39
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答谢朋友支持 再分享道心水豆腐菜 适合给宝宝 宴宾客 妈妈减肥 ...
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