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$ V" D2 a6 X% U$ f" c8 Y哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了，不然我又要重写了9 {) e& Y9 @5 C, B6 Y

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材料:' \8 S4 R: L; ^7 m* U( {. a8 Q0 E
         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐（给宝宝做菜一定要少盐哦）
$ ]$ f/ [/ m6 t# R! X* U做法:
5 Y: R+ n# N  q4 j: {/ J% i. {      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.+ m7 }6 x. w7 w/ ~. W" p
      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.
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    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康，宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来，好好享用了！第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.
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   这是一道很符合时令的菜式，不仅简单易学，更重要的是健康又美味，我姥爷都90过了，他的老娘也是活到100多岁，这也是他们的健康饮食谱上的其中一道，我的学习之路还很漫长，希望大家一起受益！收获更多健康美味：）# L! c' n! N  v! s5 @" w/ B. c8 w$ m

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勺娃

帮顶，美味

ynzg

勺娃 发表于 2012-2-22 20:32 ( q: [0 v! @0 E. ~. x+ k6 l4 J
帮顶，美味

) }3 O1 r8 \" o亲耐的跟得好快，很简单吧，给宝宝试试吧

/love丽香

适合宝宝吃

georgema

收藏了，炝锅吗？

怜妹妹

这个菜特别适合宝宝哦

ynzg

georgema 发表于 2012-2-23 10:59 ; l' n; c: n; l2 F2 ?
收藏了，炝锅吗？

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最好香葱炒香，这样对身体更好
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紫奕

豆腐可以任意搭配其他食材，怎么配都好吃

睿睿乖宝宝

回头也试试

芒果最爱

看着就有食欲