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帖子一楼注明“我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）并回到本主题帖回复上你的主题帖链接。
( D& \7 |, H( F1 z1 T, K哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了，不然我又要重写了( G8 b* T$ w9 W) R% H7 i$ f: N: T

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材料:
, ^) p/ p+ I% u) |  D2 O         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐（给宝宝做菜一定要少盐哦）% I% x$ O' F9 s3 E7 P- }5 w  X2 Y
做法:
$ M* u( H" j3 X+ G+ t5 P9 h      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用." x2 \3 ~( J1 u9 Z; k/ v: X
      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.  j- W% |, L$ |- Y. @) {

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! s/ s% x$ H* I( U    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康，宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来，好好享用了！第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.* V) V8 Q0 _6 l; G6 M/ R2 V
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   这是一道很符合时令的菜式，不仅简单易学，更重要的是健康又美味，我姥爷都90过了，他的老娘也是活到100多岁，这也是他们的健康饮食谱上的其中一道，我的学习之路还很漫长，希望大家一起受益！收获更多健康美味：）6 c- e3 i  I, X& E  b
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勺娃

帮顶，美味

ynzg

勺娃 发表于 2012-2-22 20:32
! i, S3 ~2 h# P/ j; X3 F帮顶，美味

2 W/ e; n7 F( g亲耐的跟得好快，很简单吧，给宝宝试试吧

/love丽香

适合宝宝吃

georgema

收藏了，炝锅吗？

怜妹妹

这个菜特别适合宝宝哦

ynzg

georgema 发表于 2012-2-23 10:59
( u! o5 c$ v! Z2 K- B! L收藏了，炝锅吗？

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最好香葱炒香，这样对身体更好( O) k6 q1 [- N' V9 b* M

紫奕

豆腐可以任意搭配其他食材，怎么配都好吃

睿睿乖宝宝

回头也试试

芒果最爱

看着就有食欲