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/ M( \0 z! `! D0 b8 C9 {帖子一楼注明“我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）并回到本主题帖回复上你的主题帖链接。
" }  S6 i7 o, G2 v哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了，不然我又要重写了
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# t* h8 W6 n) a0 I0 g$ \% a材料:
3 q' J- @; X' E$ Z) {* ~5 o8 Q# J         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐（给宝宝做菜一定要少盐哦）' v5 q: M& A+ W* t- w
做法:
* H: N$ q0 f. u9 ?+ ^      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.2 M4 C' J$ E+ Q$ t. y* j
      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.
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    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康，宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来，好好享用了！第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.
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; g) ]: A6 R7 N$ T, t0 c; s   这是一道很符合时令的菜式，不仅简单易学，更重要的是健康又美味，我姥爷都90过了，他的老娘也是活到100多岁，这也是他们的健康饮食谱上的其中一道，我的学习之路还很漫长，希望大家一起受益！收获更多健康美味：）
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勺娃

帮顶，美味

ynzg

勺娃 发表于 2012-2-22 20:32
% F& z4 c: t2 t  L/ m8 B" P帮顶，美味

" Z4 W! v4 u; ^: g7 d- d( h亲耐的跟得好快，很简单吧，给宝宝试试吧

/love丽香

适合宝宝吃

georgema

收藏了，炝锅吗？

怜妹妹

这个菜特别适合宝宝哦

ynzg

georgema 发表于 2012-2-23 10:59
) U) m6 D4 w) @, L: U* a' ~2 s. @' Y收藏了，炝锅吗？

2 u5 |. Q# L! p. N' I0 _最好香葱炒香，这样对身体更好! @1 p# d) J3 X* I9 N

紫奕

豆腐可以任意搭配其他食材，怎么配都好吃

睿睿乖宝宝

回头也试试

芒果最爱

看着就有食欲