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8 [7 A' C% Z7 n* F( U" V" @3 R9 R' ]帖子一楼注明“我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）并回到本主题帖回复上你的主题帖链接。3 J- C8 z/ ~6 z: Q
哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了，不然我又要重写了
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, l6 G' d1 I' s材料:0 _6 c0 f+ I3 D7 p7 u
         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐（给宝宝做菜一定要少盐哦）
: {0 s! v1 `+ D8 E% r! w# V1 z+ h做法:- |" e( [6 }3 ]" H5 }$ x- G6 Z
      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.
8 q- V+ R1 S, T* p% `- ~- s: H      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.
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    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康，宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来，好好享用了！第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.
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   这是一道很符合时令的菜式，不仅简单易学，更重要的是健康又美味，我姥爷都90过了，他的老娘也是活到100多岁，这也是他们的健康饮食谱上的其中一道，我的学习之路还很漫长，希望大家一起受益！收获更多健康美味：）
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勺娃

帮顶，美味

ynzg

勺娃 发表于 2012-2-22 20:32 # i! c; W! D6 a" J
帮顶，美味

- f( p( @  u7 }/ W3 w+ _" v) s
亲耐的跟得好快，很简单吧，给宝宝试试吧

/love丽香

适合宝宝吃

georgema

收藏了，炝锅吗？

怜妹妹

这个菜特别适合宝宝哦

ynzg

georgema 发表于 2012-2-23 10:59
7 a3 D. K- d  e2 K$ ]收藏了，炝锅吗？

9 R" T8 o( L% ?" H( r最好香葱炒香，这样对身体更好6 G$ O) x7 S4 s  P9 O0 Q

紫奕

豆腐可以任意搭配其他食材，怎么配都好吃

睿睿乖宝宝

回头也试试

芒果最爱

看着就有食欲