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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-2-20 11:07 编辑
6 s5 m8 I# W! t" ?+ m
/ \5 I9 i9 _" ~, {! h8 \0 D1 g: l虽然自己正在减肥中,但是不能委屈家人的胃 今天决定为家人做个日式牛肉火锅 绝对正宗的日式料理
& {) K' N) r4 f- C+ u; f先来个全景
2 F+ a9 y- \; I( P) V* o+ V) U7 _" T1 ]& m8 H. w" H7 m
& J1 _6 @) ?7 c1 y! l% `再来介绍几个配菜
/ h+ _ f3 Y: b. H+ B: j0 I
6 G, C$ o0 ^" q$ t5 k1 w冷奴 (冷豆腐)
4 T9 ?; I1 E B: h5 f
# d, H0 t4 w! x. }+ R; m: _$ ]
) i% |/ j% J- w5 D7 T: yあさりの酒蒸し (酒蒸花蛤) 7 k/ [& f7 w% c7 P, d$ {3 f
9 ~5 F* v2 B. O& V; y9 K( [
$ m* s6 |" I) {3 R- E$ V
ししゃも焼き (烤多春鱼) 8 F1 r! h; m! K
以前有个朋友说,多吃这个鱼可以丰胸 也不知道真的假的,吃了这么长时间也没觉得大多少 可能早已过了发育期的原因~~哈哈 不过现在还是经常吃,一点希望也不放弃 8" />8" />
& G( ^: w$ y% S1 ]- n
$ b$ U6 L% b8 |. t* m2 Dスナップエンドウサラダ (豌豆沙拉)
, A7 ~9 V# w3 m+ A" x
/ [. k1 f" S" \4 R3 L$ \& C重点来啦~~ 6" />6" />
& T: `: a* G) D# n+ Vすき焼き (日式牛肉火锅) 沾上生鸡蛋,真是太美味啦! 4" />4" /> / }4 H' h( X8 a
! k) I. U' d# S, P! j, L8 V* l- q+ y' t ~
最后再用火锅汤煮上乌冬面 1 v( Q' G9 P& j! c# p
9 L& w+ H# G3 q* r3 {$ I
; `# d4 M8 F+ X+ j! z% a6 m* H3 q; c+ R
" p9 |' u- u) X. u/ P: w, A
1 K* r! x- x+ l' g家人吃的心满意足~~ 可惜减肥中的我只能吃一点点 # f3 z+ Y, Z$ J: E2 M
以后有机会再为大家奉上其他日本料理 1 u$ j0 B: X+ B* m( D `8 V
' O. N0 G( J; I+ L8 m
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