我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
0 Y- w6 y! ]* v: Z我身高165，3年前体重是48KG4 p$ y- W" b- c9 y7 W
现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
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这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了.......... ; t/ m' f) `" B$ \: s
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先说说我的减肥史
# U- F2 @4 z. L% Y/ [9 P/ c# ?自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥5 K2 ?% R9 q3 D. P* U5 L9 g
最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的
6 w; [0 \6 H7 Q; b+ l# d2瓶好像是200多块钱6 d( _3 W# H9 _) T
第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
0 h7 v; f- d; \# m/ V, G+ N2 s0 L副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的
8 `7 l) Z% W) `长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服8 j" ^! \9 c# E/ Y1 @6 A
当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的
9 O( ]$ z: n: H  o  T7 q所以，我放弃了吃这个药.................
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我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
9 l% Z. R6 I, I% c3 L" N1 r2 j/ o好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房
+ ]4 ?1 ~- r* b% Z0 z2 p2 C9 E花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次& @5 G" p8 t3 E; Z
结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒
! o& Q" M+ Z" _最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因
% z) L# o$ `2 h9 H' R4 }甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................1 G8 P# y0 U% }4 q

. s0 M6 x; u/ Z# p1 w1 J/ s运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴
( W( w; T* R& x4 e* {; ?* M所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元
. z/ s- Z5 q) z/ H+ ?* K. `2 B另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的' h" Y% v0 P0 w2 P8 F3 w8 b3 ?# T
又花了几百，具体价格我记不得了1 R' U  _& h  Y; N& n7 ]" P1 F
反正加起来就是1300左右
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5 N0 a2 h# a; f$ ]- q4 a9 k3 n1 f那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器% G; s& s& I' i) ~1 g# }" M8 i" H
很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！$ G0 w1 i- J) S+ O6 W
做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤
, g$ J9 I6 |( f/ w不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！8 Y3 T% ]& f) A# u
而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了
: L; X- B! ^" L. B这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

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我接着更新哈
7 F: _6 }. J8 s( [9 @! f& t: s后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲6 q. X/ G' a% J" Y
我激动的很，一口气又买了5包
8 F! p/ u$ @2 w+ ?2 n5 N: {0 o1 x结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊
* E7 P' o/ `6 U. f  {想要效果好，我就什么都没加( m! G2 Z. X. q1 ?/ R
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加
7 C& W5 R  ^2 m7 W/ `. g吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！* ~, |( n; u& L" u) X
而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！3 ]9 F/ y, I& k2 b
结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~ 8 K$ p, d  q9 {% k8 n- n! V8 Q5 |+ ~

我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥
/ F% J2 Z5 F7 M8 Q那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个
4 J) v* J/ F5 q, Q刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下
3 n- M5 z$ K+ d# f( ]0 g后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒
2 X8 v" @. _; t. R4 O& C就闲置在柜头了................
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- ^8 C) K  T, K我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈