我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
/ @  s" L- [8 L; E, O8 r8 k我身高165，3年前体重是48KG
* g( n  a: @- [% c: r现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇 6 ]' {. ~, h( D( ^; x3 W: |! w
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这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了..........
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先说说我的减肥史
8 x; E1 D* z+ \) W自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥
# {  q" u/ o. K: z) S$ @最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的
+ F1 G6 R' {4 I* j& L9 R; W0 f6 J4 P' _2瓶好像是200多块钱
) ], g; m/ o" y8 c1 p第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
* h; Y. g% P7 u副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的+ U" ~4 m7 s% S7 z) [0 U
长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服# |: X) v8 s2 T$ ]/ n* q4 D3 }/ \
当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的( W+ }) i% {& u
所以，我放弃了吃这个药................. 9 q, d4 A+ T4 l2 X0 o6 O

我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
1 J6 h& j- ^6 M8 i/ }7 g. o好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房: o! Y6 d: t, ]$ ^6 A7 q5 n! z
花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次, e5 _8 Q1 G- j! d& f6 K
结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒* Z$ M: F+ p" y4 t# l6 J3 E
最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因
* V" y# @* P' U  C! c/ S& y甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................
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+ t( x) M7 s; o( ]运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴
0 I' a3 j; n1 J. K- ]$ B1 S所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元
% k1 r4 [, J7 j1 Z1 e另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的. G) l+ p! o& D5 x1 Q  X
又花了几百，具体价格我记不得了
. p. ]$ d# h/ W# ]0 U反正加起来就是1300左右
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% F4 d  C3 s% ^那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器  g9 X7 ]6 V. J+ r
很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！" g/ K* Q" `3 P+ S
做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤, T5 f) T2 E9 \" d% a& z6 s6 I
不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！
+ M) X* P  j* D2 z, c7 o而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了% P  ^* H3 s' J* Q
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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3 R0 W4 {% T3 G2 P我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

0 t; C$ H5 H3 U( s

+ `; [9 A  C% N# C7 o" P我接着更新哈8 u4 p" b/ n% x* O$ H
后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲- P: p8 }; S( M" A8 U1 B
我激动的很，一口气又买了5包
1 T7 O( U& H* G0 z结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊
- y0 j4 l* E; B! ?& ~想要效果好，我就什么都没加
  u; E$ e. g' P本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加
. ~9 G3 V% O8 b- |8 i  x- O# `4 ~- j. N吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！7 z: v  B6 X1 @: S9 X& Z
而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！& T9 @1 a& [2 J' ^- G8 ^6 i3 S( ]
结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~
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我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥
3 r5 [: U0 l. ]那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个
% ]+ L0 ^2 Q9 y1 {刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下
# I  v) Z. q! F7 ~, K后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒* u; ]; H" @! Z8 _0 l
就闲置在柜头了................" f3 [; \! W' F- U" X
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我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈