我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！" S7 `' F' C) N+ S$ f0 g
我身高165，3年前体重是48KG
/ n0 S* Y9 t/ l1 _: Z) A* m2 Q现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
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! Z9 M; O  {' Q' T0 G, a这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了.......... 8 x; C# _/ U& M3 o0 D4 U
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先说说我的减肥史& a+ C, o. y/ h2 V+ Y- l
自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥
2 V  V' W& W- [8 Q. _2 C最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的6 w' ^, I' w! {- @% N3 U* F
2瓶好像是200多块钱& d: ]! \4 ]" ?5 g+ W  I. ^) n7 a
第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
) `  S' R' {: i  P7 C副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的+ S+ G! l+ _2 }; K+ q, e# D8 {
长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服" ^. m0 O: c7 m' E
当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的/ M: M5 T+ y5 Z3 d
所以，我放弃了吃这个药.................
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我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
% x* C1 f! A  B+ x/ s+ X- ^好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房
" X( Z- C  R+ c* Q" E, |花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次4 w" k* R" y( @* _0 j
结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒7 u" D. q5 R( ?
最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因
/ S6 h! O  `5 _5 ^* G; @( }甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................
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' E9 |6 x3 P3 d& {; r1 j运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴- g# U" v' [" K# K1 w, b
所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元) ?% f- L2 i( |  n# ?
另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
5 x) z. [' f5 R5 u/ i, s$ n又花了几百，具体价格我记不得了
7 m+ M- ^0 Y  v3 S  Q% f% [反正加起来就是1300左右
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那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器& Q' D7 m( r; A+ _9 e
很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！4 _; |( r* W6 c5 j* U5 Y5 N% g
做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤
+ R, j+ |1 I0 i# B不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！. Q: k8 x% c: W6 U4 j% S: C
而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了: p: \0 \; @% ~3 N% c- i
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

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我接着更新哈
: n$ `$ Z3 V& Y7 K1 [后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲
6 @# J% }" y' E5 h( o我激动的很，一口气又买了5包: F* `8 W. H; `$ a
结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊
  H! O8 s5 m/ K9 O想要效果好，我就什么都没加
2 O! p0 D7 t' L2 i本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加
7 G, o. Z  o( r, n5 F吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！
" Q8 ^2 b, w8 o% K而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！  G3 ]* _% F3 J0 e* N. i  U# T
结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~
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我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥
& c8 S! o* G1 f8 f8 c那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个
) c( }3 I# r  z& d& u刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下# D) n+ s' N0 N+ k/ i
后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒6 h1 ~: u2 v1 d
就闲置在柜头了................
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- e* \# B. D( ^; q/ ~我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈