我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！4 W* G+ _5 ^+ {8 g+ B
我身高165，3年前体重是48KG
+ K1 m- X7 ~- [% j; b6 M% O7 W2 W现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇 - y" C1 g5 q  n- s3 x
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这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了.......... ! V$ ?- y% E" P

  @# {; T4 q3 W) s3 c+ f) O先说说我的减肥史
9 i) {( V; @& E) @! v0 W! ]自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥
. n2 ^" x, _) |3 @: @: h最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的, n/ e8 D. Y! J& t8 P2 l
2瓶好像是200多块钱5 W! b! v8 W7 S" ]7 I
第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
# E5 [, }( s' {" e8 X. n1 w副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的
- g: v/ D7 a2 j* I  g2 N& H; E长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服
, a) ?& p+ {3 ~  B" N当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的
7 }0 I; M% m) V: i  ?所以，我放弃了吃这个药.................
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我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
8 t; X7 ?2 {' t* Q) L* [% s好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房
/ g. C" Q! Y: F4 u' u4 T花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次6 Y1 n6 A! u  F$ j% _8 O& \, B2 k5 z
结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒
3 R; A" H! G- _2 I, S0 O1 d  z最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因
1 m: |, ^1 c$ k# P甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................
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运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴& V/ @; }6 m; Y6 ?
所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元, U) _# S4 R1 p$ u
另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
0 h% j8 U3 i& y9 x# S  m, ]又花了几百，具体价格我记不得了2 d  {$ e: u7 ^
反正加起来就是1300左右
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( z6 `$ F6 I6 \0 d2 s3 f那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器
- c, B9 w, T  U1 k" s9 Y' c很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！/ C: B# o9 ?5 z3 g9 g! G* T
做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤
* h0 P! [1 d5 r8 _9 L# y4 v不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！# ^$ X7 }% s3 D2 J; d
而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了8 p- W* n% y8 R3 l* R+ ]
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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* ^' w# ?1 s" G0 t) d' }8 d我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

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我接着更新哈
9 d+ L7 W" T4 r- J% t! B: O2 o后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲& Q$ Y# m, ?) ]+ y; U
我激动的很，一口气又买了5包- @, e8 J  I% g/ g
结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊
$ [8 z# d) ^' k' C( O! R$ g想要效果好，我就什么都没加( [, W9 c+ i- {4 ]. d9 o
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加& P& h9 ^+ g! G$ I
吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！
4 F8 E  n: f; R) Z$ n而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！
% W( z3 T1 q. D! q0 u, L" N. [结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~
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我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥
) v9 G- A; G! o4 O0 T  V# y那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个
: R( {( |3 P  H5 k7 `! S* b+ _* y刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下
! n' H9 b6 d/ q7 [( C后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒
4 I( o  w& S7 R! y% c1 s+ O2 T就闲置在柜头了................7 i& G3 l2 L" u

' Z7 y! N4 s% g& @; U& U# L! b我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈