我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
+ b5 W* A, u8 v  ?我身高165，3年前体重是48KG
/ {6 U) ?9 Y  u1 Z# C* u$ \5 w现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
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8 ^) h+ v! m& C. w2 U这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了.......... : h/ F  b0 j1 s- ^
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先说说我的减肥史0 z' y' V2 R4 L0 m
自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥
5 S$ S# L0 E9 A2 Q) U8 \$ S最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的
8 P" h" t' m% {- r2瓶好像是200多块钱! a+ Y$ v0 a4 `9 Z
第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
6 y0 }& Q! ^) [3 a副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的. K* s) c1 X4 m7 M, S2 j6 G
长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服
, M8 V4 A0 w* l; ?' m& b% f' ?/ u当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的
$ E$ Q9 n4 a! }' c  l' K所以，我放弃了吃这个药................. 9 N- x$ h1 s2 t' @3 P

我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动, ]& L, ]7 Z2 M" o. A% h
好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房
  A7 A! H& B: U3 v2 N花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次
) L+ B' Y* X& \3 j) _* a结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒
; U1 F" W. K( Y# {) k最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因" r1 V$ a1 V, H, p$ }
甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................" h& F* k: e) O; G/ h

( n- B! l$ b: m  J运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴  w1 f4 b* n2 t8 K8 L. x
所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元2 m( p, M% L3 {# k# \; m, \  o
另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
4 U$ N# f/ ?2 Q* v4 h3 g* _1 A7 Y# Z又花了几百，具体价格我记不得了% I/ j3 K3 P) d! C. L: u* Y* E
反正加起来就是1300左右( A3 q3 W$ F2 n; f7 g5 [+ }

9 Q/ F5 F% y- k: Q& [那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器
& X9 m8 W) q  }5 J* L2 F: P" A很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！
' @, N' Q4 P- U4 y- j& [做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤5 U; P, {; l, Z/ u. |
不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！# ~6 z, R& E: G# j7 u* q
而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了" Y, N4 |$ R0 x- s5 v5 Z
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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+ H$ n& m& {9 {我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

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我接着更新哈; y6 r& o& M4 `9 [- H8 p+ U: z
后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲
* |. m2 D0 E0 g8 O5 ?6 {我激动的很，一口气又买了5包& C% K) H9 M! [
结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊; B/ ~  c0 W- Z: p
想要效果好，我就什么都没加
: b# n/ h. a% s- F5 L  b4 s本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加
- A% }! i7 q$ {4 N2 x吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！
) V) d% I3 y/ \& ]' _& p2 H而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！
6 a; c4 ^# J4 T结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~ : D9 z* ?8 L; A

我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥
: d* r( ~2 y$ J9 H那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个+ i9 j1 |6 W8 y
刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下2 v$ a' q& S  A7 C( w4 P* Z
后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒( k2 W( L9 m' A! n3 o; Z% H
就闲置在柜头了................
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) ~% L4 z/ i! ]; r2 f! J我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈