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看到亲们回帖我真的要做一份，给家人补补身子了，团购贴里有我团购的山药，等团购结束山药到货了要好好的慰劳慰劳自己的胃，
3 U) n0 X c5 t# [& N4 _6 \原料：
3 n/ I4 c3 c7 T6 E" B山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小葱。; r6 M! c2 }7 u, |# ]- C- E
做法：' i% ]6 S: t: ?" U/ `! d8 X
1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；2 P2 C: r1 j. f( u: C' T
2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。2 Y( F) T' C+ |; L4 i
注：（不愿加冰糖，最后喝的时候淋上些糖桂花也很香浓，假日里，给父母熬上一碗，温暖永驻！）还可以，加红砂糖调味成甜粥，女性在生理期间食用，有调经和美颜的作用
/ K+ w; ~* O# |, z! N/ A5 {& z. R( o; g- {
' T% {! [ b4 x4 U# G[ 本帖最后由 嘉嘉妈妈咪 于 2009-12-28 21:57 编辑 ]
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发表于 2009-12-28 16:36
