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看到亲们回帖我真的要做一份，给家人补补身子了，团购贴里有我团购的山药，等团购结束山药到货了要好好的慰劳慰劳自己的胃，
/ s$ F; e3 {$ ^3 e" c" V( f原料：
" h0 ^! l6 Q4 o: w x, \山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小葱。
/ {' l) y3 Z4 E* @做法：- n3 `: [! k) {7 Z2 s$ `9 V8 I
1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；
2 M; V* P% p0 U. W" ]' D: w2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。
) l, ~- d3 {/ V2 C7 u7 ~3 E' ?注：（不愿加冰糖，最后喝的时候淋上些糖桂花也很香浓，假日里，给父母熬上一碗，温暖永驻！）还可以，加红砂糖调味成甜粥，女性在生理期间食用，有调经和美颜的作用% B" b* r% @ ~2 a6 f# Z
+ q! ~% O4 D, C* H" a3 t( Y9 j1 T4 r5 G' O
[ 本帖最后由 嘉嘉妈妈咪 于 2009-12-28 21:57 编辑 ]
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发表于 2009-12-28 16:36
