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宝宝生日
2011-03-21 
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发表于 2011-12-7 19:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料:牛肉1斤、土豆6个
$ R: D4 T0 X2 R. @( b9 l& }1 o9 r, n. ]配料:姜、葱
! }9 a8 M1 N, c1 n! e% k调料:秘制红烧汁、料酒、醋、盐、糖、蔬菜精0 o! m$ w( o1 x1 D( y& B, t  }! y& b

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做法:
1 [, ~; O  S( \- M, @4 R, z1、牛肉切小块、土豆切块备用
8 B& X/ _2 G& O3 q# j+ S6 j2、先要将牛肉做好然后再加土豆一起炖。牛肉做法,烧开一锅水,将切好的牛肉焯一下,去掉血水,焯好的牛肉沥干水后备用& `: b- r5 r, c# E
3、锅中下少许油,油热后加入焯好的牛肉
: l  [1 n6 Q/ v$ v& ~9 C% f6 m* l4、加适量盐翻炒一下,再加入适量料酒后,加入少许的开水,准备炖牛肉5 o* Q' A  w7 j% e' Y
5、调味,加入适量秘制红烧汁(也可用酱油代替,本来我妈想用酱油的,但正好看到这个红烧汁,就用了这个,做菜还真随意,呵呵),少许糖,几片姜,再加少许醋. f5 t  j5 T& j* T$ j
6、调好味,大火烧开后,转为小火,炖煮2小时
9 k, x6 @+ t! O% Z9 u* k. a7、牛肉做好后,加入切好的土豆块,翻炒下,加入热水后,盖上盖炖煮
- Q8 H* b- U6 t- R" {  l8、直至土豆炖得够烂为止,中间如果水拷干了,土豆还未烂,就再加上些热水继续炖煮% W. L' W1 ]  I) t" y+ m# G6 H
9、出锅前加入蔬菜精和葱花点缀一下,就做好,可以出锅了
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鲜牛肉2斤
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六个削好皮的土豆7 q8 \! H0 M5 l# B8 u! o0 X1 s* Y+ [
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备用的醋、料酒和秘制红烧汁





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牛肉块切了 备用
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土豆切块备用5 Q! I& P7 L8 [% _% Z7 ]

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切好的牛肉用水啅一下 去掉血水! {( |0 v5 u9 V

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把锅烧热  倒入牛肉
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加适量盐 翻炒一下
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泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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我也喜欢吃呵呵,牛肉牛肉
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冬天就耐吃土豆 来秀土豆炖牛肉啦
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