怜妹妹

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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）

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亲爱的，我是如此的怜惜你。

就像那一碗冷饭，

孤零零的呆在冰箱里，

寡淡艰涩的模样惹人唾弃。

你说你不想改变，

可是你知道吗？

绚烂的影子，

衬托的仍旧是你的冷艳，

但也许幸福就在这一刻来敲门……

祝你早日找到自己的幸福

        家家冰箱里都会有那么一碗剩饭，三不巧二不拙的，如何处理掉？

         加上本周的利好食材苹果，兔妈妈会让它华丽丽滴变成特色待客饭！你呢？         

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怜妹妹

食材要丰富，做法很简单
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配料该焯水焯水，该过油过油，待用。
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这个是苹果丁，幼儿园的炒饭里经常用到，酸酸甜甜脆脆的很好吃。* S1 a6 x6 x0 u# v
苹果丁要用盐水泡一下，就不会变色了。" k  n/ c# k' e4 S7 U* S# O9 o9 c; v
炒饭好吃的小窍门：
0 f  H: B0 o! }$ z) h& ]6 l1 y1、砂锅受热均匀，比铁锅炒出来的效果好。
7 i9 m) k: U6 G2、米饭入锅前要打散。
0 N- B; v) |: M0 c/ \% ^  |$ e3、油要少，不停的翻炒
. J/ v+ z: r' k3 X" K2 a4、等米粒在锅底上跳舞，再加入其他食材1 i5 Z. q9 x- ~4 h. D
5、苹果无须处理，最后再放
$ i: X4 t) ^! V; C$ T/ f6、如果要金包银的效果，就在米饭上拌上蛋液2 n! K3 _& v# a' P: G5 x
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咩咩耶

撒花 $ T- q" l; R, V3 h* ~; o' ^

/ n5 h7 c6 u# g: I: x看着特别像 扬州炒饭  像嘛
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鑫鑫妈

料还挺足的呢，不错不错                       

怜妹妹

回复 咩咩耶 的帖子' ^, ~' C. l7 A: t6 D/ A, ?
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呵呵，叫亲一说还真像

小小小玲子

看起来很好吃哦

zzka123

顶

累并快乐着

用料真丰富啊，馋了。。回头试试去。

爱宝宝AAA

美诗+美食

波沫云

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看着不错。