怜妹妹

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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）

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亲爱的，我是如此的怜惜你。

就像那一碗冷饭，

孤零零的呆在冰箱里，

寡淡艰涩的模样惹人唾弃。

你说你不想改变，

可是你知道吗？

绚烂的影子，

衬托的仍旧是你的冷艳，

但也许幸福就在这一刻来敲门……

祝你早日找到自己的幸福

        家家冰箱里都会有那么一碗剩饭，三不巧二不拙的，如何处理掉？

         加上本周的利好食材苹果，兔妈妈会让它华丽丽滴变成特色待客饭！你呢？         

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怜妹妹

食材要丰富，做法很简单) D, O+ @# L/ \4 @5 a3 L) K
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配料该焯水焯水，该过油过油，待用。. O1 O; i: P3 o4 y3 G% e
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这个是苹果丁，幼儿园的炒饭里经常用到，酸酸甜甜脆脆的很好吃。
0 G" }8 @/ s# K& Q苹果丁要用盐水泡一下，就不会变色了。
! J, K5 o# U0 ^) H炒饭好吃的小窍门：
9 Y: E4 z7 w( s  G- W3 i( D7 r1、砂锅受热均匀，比铁锅炒出来的效果好。
4 f0 ]  T! u0 j$ w# ~9 P% Q2、米饭入锅前要打散。  q8 O: W" S  j
3、油要少，不停的翻炒5 Q& l2 J' P! v
4、等米粒在锅底上跳舞，再加入其他食材
9 `+ K$ r( D9 d/ `5、苹果无须处理，最后再放# G8 k# |) t( v9 J1 r8 h
6、如果要金包银的效果，就在米饭上拌上蛋液* [& H2 p7 F$ c" W7 X  M3 n. j
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咩咩耶

撒花
5 n3 b4 ~/ A/ j$ L) m3 {& c+ q+ q) U( a7 B$ a' V
看着特别像 扬州炒饭  像嘛
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鑫鑫妈

料还挺足的呢，不错不错                       

怜妹妹

回复 咩咩耶 的帖子2 [+ Z1 q' }4 H  Q% R. a( Q6 l
' C8 ~9 R4 V0 m. a: n5 R% a# D  E; V
呵呵，叫亲一说还真像

小小小玲子

看起来很好吃哦

zzka123

顶

累并快乐着

用料真丰富啊，馋了。。回头试试去。

爱宝宝AAA

美诗+美食

波沫云

回复 kevin_2 的帖子6 i* E, \1 Q6 f

, Z0 n* Y' k! [$ X, W看着不错。