怜妹妹

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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）

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亲爱的，我是如此的怜惜你。

就像那一碗冷饭，

孤零零的呆在冰箱里，

寡淡艰涩的模样惹人唾弃。

你说你不想改变，

可是你知道吗？

绚烂的影子，

衬托的仍旧是你的冷艳，

但也许幸福就在这一刻来敲门……

祝你早日找到自己的幸福

        家家冰箱里都会有那么一碗剩饭，三不巧二不拙的，如何处理掉？

         加上本周的利好食材苹果，兔妈妈会让它华丽丽滴变成特色待客饭！你呢？         

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怜妹妹

食材要丰富，做法很简单
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配料该焯水焯水，该过油过油，待用。9 `4 |' D0 f) l$ R* j$ m) O

% @5 h) i& N$ |1 x- T这个是苹果丁，幼儿园的炒饭里经常用到，酸酸甜甜脆脆的很好吃。# c6 w0 P3 h. W3 T# V2 _5 S
苹果丁要用盐水泡一下，就不会变色了。/ y3 j' B' H) R# e8 ?. Q7 O
炒饭好吃的小窍门：: q, T8 t2 V1 h/ V( _/ j9 I
1、砂锅受热均匀，比铁锅炒出来的效果好。
% x* }( K+ P+ y$ v2 b; u4 ?2、米饭入锅前要打散。; F- `$ i, _7 z" R& R. {
3、油要少，不停的翻炒) S; d" y! R5 T' M" `% Z! H
4、等米粒在锅底上跳舞，再加入其他食材% q9 M. _3 ?; G% f2 v
5、苹果无须处理，最后再放
: J* p9 z" B( w2 e# Z' D( y6、如果要金包银的效果，就在米饭上拌上蛋液
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咩咩耶

撒花 : a, A% E3 R* P% F4 C& b8 Q2 @
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看着特别像 扬州炒饭  像嘛
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鑫鑫妈

料还挺足的呢，不错不错                       

怜妹妹

回复 咩咩耶 的帖子  s5 f% ~. C2 ?! g. |6 \
) q0 H# W) z/ l- i+ A* L
呵呵，叫亲一说还真像

小小小玲子

看起来很好吃哦

zzka123

顶

累并快乐着

用料真丰富啊，馋了。。回头试试去。

爱宝宝AAA

美诗+美食

波沫云

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5 V" d/ L9 C9 @: j# E9 P) U& x看着不错。