- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了
( |2 h" g# r3 s; P0 ~# [3 K7 ^可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧
; R! U$ N/ i9 G/ @% f8 X- Y5 u冬天又来了……周末的时候去婆婆家
" E6 ~4 s% f# ~婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友
& G* }2 X' e% ^. m; q Q+ a那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。
: T: A$ Q* C$ G1 H0 r6 B1 C$ f洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己7 L T% |1 r2 o( {
我挺感动的，婆婆对我真的不错7 e: T# G% j4 R; R8 d- u
给大家念叨念叨做法，大家可以试试看
* j1 g2 v/ |* \4 b% q3 }把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。
4 u" s" {. K$ E% \婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的
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发表于 2011-11-23 10:50
