升妈妈

黑木耳放温水里充分泡发　然后清洗干净　（可以用盐或面粉来清洗） 5 O2 t' V4 J$ m0 D6 _& _7 y; z4 C胡萝卜切成丝　把清洗干净的黑木耳去蒂　撕成小片5 F& p6 Z" x& o" r, A' b% L0 C 用开水把黑木耳焯熟　焯好后迅速放凉水内过凉（保持它的颜色和口感）* l$ J3 a7 m" b/ z" U5 J' J5 m% t 把黑木耳　胡萝卜丝放入大一点盆里　加蒜泥　葱丝　盐　白糖　鸡精　少量陈醋一起搅拌均匀 ) v4 s, s) T% M: S# h3 L |1 N7 @/ v& J' G# c4 x . [1 t* Q3 C+ P8 Q, Z自己做的，挺可口的！

珺晗珺皓妈

我喜欢吃木耳

小左小右妈

胡萝卜丝是生吃吗？胡萝卜不是要炒营养才容易吸收吧

永愛大寶

东北人超爱吃~

小砂子

听起来很爽口哦

qazzaq123

我是放洋葱，也很不错啊！/ D! z5 ^- q2 g i! ?" N& u 呵呵！ 1 c1 }) K5 V5 g$ Y喜欢这个菜菜