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宝宝生日
 
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发表于 2011-11-5 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lcx135 于 2011-11-10 14:21 编辑 7 |  {" }. q" f0 S, X3 }
  w: B% h/ i6 r2 \6 a0 F6 T+ O
     我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html
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+ B3 }7 m# N5 M. q7 a
! a7 S: A3 l+ S
    虽然我不是辣妈,也不是什么川妹子,但是做辣菜,尤其是【水煮鱼】,那是我自认为很不错的拿手菜!自我感觉是超级美味!之前有发过一个:超实惠自制水煮鱼的帖子,但是只有成品,没有过程,应一位妈妈的要求上图求真相,正好借这个机会在活动没结束之前也来参加参加,秀一下有图有真相的制作内幕!
3 q' b8 A( m% w$ v4 k    咚、7 s) f6 _$ r$ i: w9 |" P. B
    咚、
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    咚、! v) n( {4 ]; M+ p; ~! o# w0 _2 j

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    0" />0" />0" />下 面 开 始 大 揭 秘 喽! ) W' R9 y# t  _6 U. L  }# V/ L: R
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:51 编辑 & e# U! [1 y8 T! a% @9 f1 I2 H/ V$ n/ x
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我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html
) u, L" r( G4 `+ ]+ M& p" N
, P! ]' k( b) B5 o4 O欢迎大家捧场,观帖,回帖,爱吃、爱做饭的妈妈们互相学习哦!

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:30 编辑 / ]4 T2 O4 [1 h' v. C1 k; s; _

: j) u$ \' S/ w& y首先,先准备一下原材料:
8 g1 [% C( t: I( P) i/ {% H3 c" [) |        草鱼一条,直接在市场买时让开膛去鳞,这样会省很多时间哦!下面这条3.7斤,7元一斤,合计26元哦!很便宜吧,够四个人吃哦!
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:34 编辑 0 e; C/ N/ d% O! W- t! j7 u
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其他辅料:黄豆芽必不可少,3元黄豆芽已经不少了哦!然后可根据自己的喜好再添加点别的青菜,我准备了一点油菜,绿色搭配很不错呢!- E. ~- M& p- g9 h; G3 ^* d

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:35 编辑 9 x9 r! T  k& ^

. A6 c8 |1 O+ m0 W调味料需要:
4 z: q! ~# W, Z) \* g  z( f- h葱、姜、蒜,分别切成段和末,麻椒(我又加了点花椒,掺和着),红辣椒,郫县豆瓣酱
" w, I# ^( W4 z& Q( S% {1 ^; w, M! A" }6 `* f9 H8 h
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:40 编辑 ! L7 X$ g) p% |$ C0 T7 {1 l
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开始处理鱼:/ {9 G$ P  Q0 n2 B7 z% ?) l
切下鱼头、鱼尾,鱼头从中间再切开,中间鱼肉片下,片成片5 o9 o7 b1 F: j9 b' f2 i" P  x
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:45 编辑
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9 r# f( O* N7 {0 R8 w3 x6 v5 d5 [腌制鱼头、鱼尾和鱼片,鱼头鱼尾和鱼片要分开放,放入:料酒、淀粉(为了让鱼更鲜嫩),葱末、姜末、蒜末,胡椒粉,拌匀,腌制30分钟。
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:47 编辑 9 ]! {* I% h8 z2 d# Q
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腌制鱼的过程中,为了节省时间,先焯一下黄豆芽(根据个人习惯,不焯水也可以)去豆腥味,水开放入黄豆芽,盛出放入盆内垫底,同时把油菜码放好# D7 S3 I1 B& o; k& o. k8 V

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:08 编辑 ; A! o' B& \- C9 P

5 z4 O* H+ l; k* q这个时候鱼腌制差不多好了,现在开始炒料,放入底油,放入红辣椒和麻椒,千万不要炒糊,炒出香味后,盛出一半一会用哦!然后依次加入葱段、姜段、蒜段、放入豆瓣酱快速翻炒,加入热水
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, C0 g* l) x. @: J1 U* v+ u7 T1 U3 ^% Y% m* r- O- a* H
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:06 编辑
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  B* r0 O$ Q0 I; M5 H& p* G& G& [汤开后,先放入鱼头,鱼尾,煮十分钟左右盛出5 H0 i  a% k# ~+ E, a' c

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