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宝宝生日
 
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1楼
发表于 2011-11-5 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lcx135 于 2011-11-10 14:21 编辑 2 l1 c3 J" I1 P: {) H# J6 b
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     我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html; V' k: u! @1 F3 w- }. u! u3 `

! I7 C- t4 A& K, P  t* v3 V& n- n: I
    虽然我不是辣妈,也不是什么川妹子,但是做辣菜,尤其是【水煮鱼】,那是我自认为很不错的拿手菜!自我感觉是超级美味!之前有发过一个:超实惠自制水煮鱼的帖子,但是只有成品,没有过程,应一位妈妈的要求上图求真相,正好借这个机会在活动没结束之前也来参加参加,秀一下有图有真相的制作内幕!
1 g! @5 B' \$ S$ @& p9 J2 r  s    咚、
5 D& S9 _# j0 Q/ r5 G  v& Q7 c    咚、
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    0" />0" />0" />下 面 开 始 大 揭 秘 喽! . ]7 L6 m* F: M

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:51 编辑
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- y% C5 e- ^  F. U6 U) h' c7 G我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html
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  c5 n5 H4 g0 ]8 `3 r; _欢迎大家捧场,观帖,回帖,爱吃、爱做饭的妈妈们互相学习哦!

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:30 编辑
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首先,先准备一下原材料:1 p* }; G& |& _3 N8 \
        草鱼一条,直接在市场买时让开膛去鳞,这样会省很多时间哦!下面这条3.7斤,7元一斤,合计26元哦!很便宜吧,够四个人吃哦!
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:34 编辑
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其他辅料:黄豆芽必不可少,3元黄豆芽已经不少了哦!然后可根据自己的喜好再添加点别的青菜,我准备了一点油菜,绿色搭配很不错呢!
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:35 编辑 4 t3 L7 x# `! k& D# y, z" ~

( l2 ^3 I% K  E3 m8 Z& I1 ~5 u调味料需要:3 S# B/ G( ]0 L: G
葱、姜、蒜,分别切成段和末,麻椒(我又加了点花椒,掺和着),红辣椒,郫县豆瓣酱
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:40 编辑
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  {" U" K: X. K$ j开始处理鱼:3 ]; M0 ?) i5 h) W
切下鱼头、鱼尾,鱼头从中间再切开,中间鱼肉片下,片成片
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:45 编辑 ) P: N  p) ]7 @
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腌制鱼头、鱼尾和鱼片,鱼头鱼尾和鱼片要分开放,放入:料酒、淀粉(为了让鱼更鲜嫩),葱末、姜末、蒜末,胡椒粉,拌匀,腌制30分钟。7 I- G" v9 m* m) e7 j" y6 H" k6 W

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:47 编辑
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( j& u4 Z3 F" U腌制鱼的过程中,为了节省时间,先焯一下黄豆芽(根据个人习惯,不焯水也可以)去豆腥味,水开放入黄豆芽,盛出放入盆内垫底,同时把油菜码放好3 d2 G5 V) n2 k: K! R, S( z. C$ S
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:08 编辑
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这个时候鱼腌制差不多好了,现在开始炒料,放入底油,放入红辣椒和麻椒,千万不要炒糊,炒出香味后,盛出一半一会用哦!然后依次加入葱段、姜段、蒜段、放入豆瓣酱快速翻炒,加入热水
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:06 编辑 ; M* e) g/ u: l

) e" i8 C$ z- ]+ G" H汤开后,先放入鱼头,鱼尾,煮十分钟左右盛出
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