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1楼
发表于 2011-11-1 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lain74 于 2011-11-1 15:07 编辑 - _( c: J4 e1 h. D( P4 |
1 g* }, f( s; q( P
我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html
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3 }, a/ J8 I/ [9 |# v9 S
素什锦简单清爽,白吃不厌,还能解油腻,绝对是好东西,前两天从电视上学了个粤式素什锦,跟平时的做法不太相同,但是同样好吃健康!
下面上做法:
1、不需要葱蒜,只需要姜就可以了,切片备用。
! Y  N% g; i8 l/ L' O
2、材料有:平菇、木耳、腐竹、黄花菜、荸荠、面筋、花生,当然也可以根据自己喜欢换一些其他食材,只要是易于保存的素菜就可以,蘑菇和坚果都是不错的选择。
5 ^4 z) \0 K, m' ^: A5 Z
3、做法比较简单,将所有的材料准备好后,用姜炝锅,倒入水,把所有的材料放进去煮开再小火炖。期间加入调料:盐、糖、鸡精、料酒、生抽和醋即可。
! I( [" X  w; o
4、做好后放凉,放入冰箱中,想吃就盛出来一些就好了。
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很简单,大家试试吧!

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卡鲁宾 发表于 2011-11-1 15:15
" _% J3 Y0 F: n1 B" k来捧个场

7 ^% f- U/ J0 u谢谢!
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看着可真不错呀
( p6 J  z) V" ]9 t: R$ W俺爱素什锦~6 U, ]) Y  a' Q, v: o: i3 A

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看着很清淡
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Kitty喵喵 发表于 2011-11-1 15:29
2 _* S% N: A# b. a. o" ?8 P6 l; }看着很清淡

5 }) H( F6 n% m/ t8 n嗯,关键是简单,而且可以放在冰箱里,随吃随拿
  `; @. h9 V. r' d3 ~' N3 V0 L3 q

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好吃  好 吃   哈哈 ( N; G# N* N! V3 R

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神奇大琳琳 发表于 2011-11-1 22:07   @- F+ z4 `- E5 V7 O
这款素什锦超爱吃的,是我公公的拿手菜,每年过年做好多,送给亲朋好友呢!! ...

  w( t) L/ f9 w) Q  z那肯定比我做的品相好啊!不错不错2 Q8 d2 {+ ?7 T! W- |) M! f

小溪妈妈

白银长老

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