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我家经常做的一款粥，我给起名叫五行大补粥：
  \" |/ W( c  Q& `# V1 D黑米 大米  小米 红豆 绿豆 薏米 黑芝麻  麦片  花生  棒渣+ Z6 b& s4 ?4 E' p$ K
里面包含红黄白绿黑   也就是中医所说的五行
( r) p8 L6 b# `. `3 {# Q至于为什么放麦片   纯属偶然   老公买了麦片  却又不喝  我怕过期了就扔进粥里  结果却出人意料的好  熬出来的粥很稠   就像放了淀粉一样( J7 d7 Y2 R& |0 U! e
用高压锅熬制  开锅放阀后  20分钟即可   （各种豆类不提前泡也没问题，不过我妈还是喜欢提前泡一下）" u, u' V" {# y  J$ b4 T
大米多放些   其他的少放（因为其他的都比较贵  大米还算便宜的）+ l* E) E  J0 O/ n" L
除了麦片和黑芝麻   其他的跟大米一起淘   淘完了再放麦片和黑芝麻
+ x0 f- `! A/ _  n其实大米没什么营养    多吃五谷杂粮对身体有好处   也可以给孩子喝喔
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我是妞儿妈

有图不？3 x# J1 }) X% _0 Q" y, o

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我是妞儿妈 发表于 2011-10-26 16:35 & T: u2 h# o5 k+ g" {* A
有图不？

* l  |9 s, N' s/ n. L% c/ }" v
额  还真没拍过

快乐小主妇

加麦片这个不错9 w$ E0 u6 Q( `! F" M$ l

五月兔宝

不错，试试。

fattysheep

真没搁过麦片，回来试试去

girl0146

很好哦，很丰富

Lyuepaoxia

跟朋友学做醋溜鸡翅，酸甜的（加了小桂圆，很补）