小滴答

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    秋天是最适合调养身体的季节啦，
! F; m' C! y4 h8 C& T# p    今天周五，窃喜啊，+ }# r$ E7 N( H- j
    明天有时间做大餐了，0 {4 u0 d. q+ O1 m) U8 z8 g" d% \
   看重一款粥挺好的，明天熬一熬2 v/ ?; F% o4 _  q& H4 W( J  [
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   秋天天气太干了 准备尝试这个 -----胡萝卜粥: u; O$ V& p' H  E

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   将新鲜的胡萝卜粥切碎，同粳米一起煮，听说这个健脾助消化。; {1 \" v4 g  C5 M" q3 w) F. A
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   有别的也不错的嘛 我也能试试- t, U0 F) n$ N- |# l0 S
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快乐小主妇

回复 小滴答 的帖子. Q+ ^( ], ]7 P; R' e
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我推荐 皮蛋瘦肉粥' K# S% T; ~  B. i- B$ [2 _

小滴答

芝麻花生猪肝山楂粥
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配料有芝麻，花生，猪肝，山楂，粳米
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; R( Z) C3 M, Y( E将花生去壳去皮，将芝麻放入锅内，注入水，先煮1小时，花生熟后，放入粳米（洗净）煮30分钟后，再放入猪肝、山楂，煮5－10分钟，即可食用。& Z5 _, u' l8 x

木爸木妈

不吃胡萝卜的银默默飘过~~
( y% x% i2 u' _- {我看芒果台的百科全书哦! }* g/ G, X5 I0 ]1 r% f% p
说这个季节喝点银耳粥比较好呢
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小白兔白

% M6 w- V: X- K( s1 [6 p  V       我贡献妈妈的栗子粥，对老人也好。。。。
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我是妞儿妈

撒花
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快乐小主妇

有的加苡米的也不错
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精灵宝贝妈

我家宝宝今天吃的是西红柿牛肉蛋花粥，好香好香的~秋天的话可以尝试雪梨银耳粥，润燥的，还有百合莲子粥、南瓜粥、山药粥等等，品种太多了啊~

滑滚轴的xixi

我比较爱吃柴鱼花生猪骨粥，一想到就口水

韩小妞妈妈

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鲜虾粥  鲜虾去头去皮挑虾馅  片小片 白粥熟了放进去 放点盐 一点点糖提鲜 放点姜汁或者姜末  跟饭店里龙虾煲粥 一个味