状宝妈

缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠； & h$ a+ D6 F/ N$ [7 H ' t2 G& v, j8 k缺维生素B1：对外界刺激比较敏感，小腿有间歇性的酸痛； # L% S3 M! G& G) M! M8 T8 |3 `! B! `. Q/ Q8 M; |& `2 F' b 缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。8 f5 I; e8 [/ W, d% m* j V5 v * a3 ]* B" b6 G* R: ]8 s, ~; O) o ; H- z; M; k( c( v) p) x/ C 缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落； ' D1 R4 S# f/ J; d, [ . k7 C2 s! b$ h3 s " N. D6 A9 v9 m$ A% a: {# Y6 a3 {- N' j4 G8 T# O2 _) k, W 缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥； - w/ w1 R- |0 Q1 a' D6 }5 I 4 c1 L6 g3 i% d% N2 o3 c 缺少维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛； 4 v/ `2 x: d' X ) F- |. F- p3 D; }+ p' u 缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。 : _4 V" m- X# F `# t1 [ # y0 A6 ^$ T. d3 ` B如果发现有上述现象，最好请教医生，不要擅自服用维生素。

星期八约会

我好像是缺少维生素B3，要不我怎末情绪低落啊

珺晗珺皓妈

谢谢楼主分享

zhaozhewei69

怎么没有维E呢？