状宝妈

缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠； 3 m" f! k) R: J4 h+ `) p - d( U1 Y6 C5 {- ~, |2 W( o- g缺维生素B1：对外界刺激比较敏感，小腿有间歇性的酸痛； : ]* ]7 b, D3 t) D/ y ' ?! X& L6 r# D. C* h1 i' E- R; N缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。2 U& k D. e5 L; c . E s7 C# K2 n, f8 `1 S4 F 0 k+ }2 l6 t% s* s4 _" z0 ?缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落； 3 R; G% o7 s) h 3 Y# q# D( Y6 o7 R: s4 X$ I 4 S) B5 H& J3 D- I/ {. S7 n5 Y5 R % d9 k% ] r( X Y t缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥； 8 v$ g4 D N7 ^+ P. z# ~+ v! l/ g `- n: K1 w' t 缺少维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛； 1 T( Y" m, j' W- ] ) l& c0 s1 }7 x. [" l R0 M2 E缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。 8 m: `0 W& {( Q$ X. v - T5 n' B Y" ~. r% I/ P) f 如果发现有上述现象，最好请教医生，不要擅自服用维生素。

星期八约会

我好像是缺少维生素B3，要不我怎末情绪低落啊

珺晗珺皓妈

谢谢楼主分享

zhaozhewei69

怎么没有维E呢？