状宝妈

缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠； 0 `, l. P$ f/ C. z3 | 3 f9 Q; o, H- M4 R6 l2 \5 Z! k缺维生素B1：对外界刺激比较敏感，小腿有间歇性的酸痛； / `, V6 f' M A+ t, o* t* e* b4 g; X: U% s% ^ 缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。 * L4 V! E {* v7 q1 h1 t$ d/ k+ p) H) W! B- P' X+ } : g5 R# u7 x9 D 缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落； ! U# R2 O% d# ~) W1 j: L, H - H. V7 i$ V6 A2 w8 d) Q, N- t % W0 c. g6 t0 H) k O$ ?/ ]' M8 g ' T. e, f* d. E 缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥； * ^! B; W0 h, w9 U/ N) D1 R: a: y " g+ Y7 m# G' x+ E0 n$ ^缺少维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛； : T: D @ V. X 8 c# n. Y0 P) u. J缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。 ! Y1 [# I# @+ G1 S1 h : V9 C5 _1 P1 s. o如果发现有上述现象，最好请教医生，不要擅自服用维生素。

星期八约会

我好像是缺少维生素B3，要不我怎末情绪低落啊

珺晗珺皓妈

谢谢楼主分享

zhaozhewei69

怎么没有维E呢？