- 妈豆
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这道食谱本来是薏米红豆粥的,但宝宝太小,这些都是粗粮,肯定吃不起来,我改做成汁了,薏米红豆粥有祛湿、利尿的作用,宝宝如果患湿疹,妈妈每天可以早晚各喂宝宝1次。" o- F6 a4 g. `% T2 y8 t3 q
K3 ^7 a& M6 |1、薏米、红豆各抓一把。本来要泡个2小时的,但是下午太累忘记了,就决定直接用料理机打碎了煮了。而且我红豆不要放太多。! h& ]! R5 E' k6 m4 X( a8 a
# K& j) G. S" t" _2、加水打碎,过滤出汁水
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3 Q8 Z' ~$ E4 ?' Z- V6 c3、待煮的稍微有点浓度后呈出,我尝了口,不好吃,所以又加了点适量的婴儿奶粉。如果是大宝宝,直接煮成粥,加入白糖。
4 ~- ? P6 [% C6 N6 w" ]6 V# s8 p0 I+ D
9 N0 P9 Q# F. j9 m. h我家甜甜吃的还可以,嘿嘿~有营养就可以了. D" k5 N3 S4 | G+ J) H( P$ P
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