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本帖最后由 慢羊羊@tj 于 2011-9-7 17:59 编辑 " u, n- G( E( I- w+ I& a
1 l) L, x0 y& ?' g' ^1 d% t【今日话题】
- | U5 t" D0 w& r w& R秋天天气越来越干燥,人体内容易产生“火气”,且情绪也容易跟着变得躁动不安,这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。这时需要大量补充水分,还要多吃滋阴补气的食物。大家来说说吧,一到秋天你都吃什么败火,有啥绝招吗?
) q, j$ b4 R# G+ o! b一到这个季节就容易上火,早起觉得鼻孔里都是干干的。
% H' X4 e( K8 b4 P天越来越干燥了,不知道吃点什么能去去火啊~~" u! M, W5 x* [' c+ z. R! _2 y
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