蒙晓

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1 l) L, x0 y& ?' g' ^1 d% t【今日话题】
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秋天天气越来越干燥，人体内容易产生“火气”，且情绪也容易跟着变得躁动不安，这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。这时需要大量补充水分，还要多吃滋阴补气的食物。大家来说说吧，一到秋天你都吃什么败火，有啥绝招吗？

) q, j$ b4 R# G+ o! b一到这个季节就容易上火，早起觉得鼻孔里都是干干的。
% H' X4 e( K8 b4 P天越来越干燥了，不知道吃点什么能去去火啊~~" u! M, W5 x* [' c+ z. R! _2 y

shalynn

我正在喝枸杞子~~~~

shalynn

看~~
; R. P4 T% Y2 g  t, M0 }+ X这个败火吧' f2 \) l4 }% p

, r% \& z) ~' F9 K9 g. x; C/ l: L- O/ ?3 {3 ?0 w  n

秋豆粉

汗枸杞子是上火的吧/ ^  V8 E4 i  }3 V' N+ d! O% P4 L
楼上不要多喝啊
( ^5 t( T/ |! f; M% K/ }1 v

秋豆粉

可以多喝点蜂蜜

大眼妹眉

多喝水，别吃辛辣的东西, e5 C9 }+ ?- m& l; [