初淨

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之前很荣幸被妈网举办的【辣妈大变身】活动抽中局部瘦身一次。* v' ~( @& \0 W' \1 L: v
详情请见贴：http://www.tjmama.com/thread-413345-1-1.html% n/ J+ ?& x1 D2 c
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前两天接到紫涵产后恢复中心打来的预约电话，订的是今天上午10点。当天做完了效果一般，紫涵的工作人员说，效果最好的妈妈一次能瘦下来8厘米腰围，当然了，这个基数也很大，顶3个我。所以按照比例来说，我的腰围一下子细了3厘米，算是不错了，至少我很满意。哈~
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上午10点我准时到达了紫涵恢复中心，很好找，在奥城易买得正门旁的小路往里走100来米就能看到19号楼了。上去之后，就我一个客人。到里面脱衣服，脱到只剩内衣就可以了。
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然后就开始填写个人信息，工作人员帮我量各项尺寸，称体重。1 S' q8 d8 Q% F/ F
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这些都做完后，躺倒床上，开始第一步。
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第一步是由工作人员帮我抓脂，目的是为了让脂肪燃烧起来，有助于抓脂后上仪器进行局部减肥。这个抓脂刚开始确实是蛮痛苦的。工作人员会很贴心的告诉我，这个有点痛，我手上的力度如果你觉得痛要告诉我，或是觉得没什么感觉也要告诉我，我再加点力。因为人和人不同，有的人比较受疼，有的人却不受疼。
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; Y' P7 l7 v! U" `+ L1 @6 o抓脂就是用手在你的肚皮上抓，那种感觉像在抓面。抓完左肚皮抓中间，然后换个方向再抓右肚皮。第一开始都会有点忍受不了，但抓着抓着肚皮就麻木了。稍微让她加点力度也没什么感觉。$ {! C- q- m* L$ j
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第二步，上仪器。9 c+ i& c, n4 ?) o, D
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这就是上午做局部减肥的机器哦，一共用了60分钟。# @6 A$ C2 e0 y% U

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下面是封带裹在我腰上的样子  w( z- }# [- n

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仪器减肥时间一共是15*4=60分钟。15分钟是一个疗程，每个疗程有不同的手法。而每个疗程的力度也不同，有的疗程按摩的手法轻一些，感觉就不明显。工作人员告诉我，一般的来说，人可承受的力度值是20-30.如果你能忍受30的话就很牛了，至今为止只有一个顾客能忍受，当然不是我了。' d$ n9 R. x' {0 M& Z( h1 {4 }

  x0 @2 j  G  S" n. H( p下面我来说说，每个疗程的名称与我所承受的力度。/ C+ K( J" L" {0 @# p2 j
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希望姐妹们如果有机会去紫涵产后恢复做局部减肥的话，也不要上来因为按摩手法轻就选择很大的力度，原因是15分钟内不是只有一种按摩手法，有时会突然改变成另一个手法，力度太大又正赶上手法很重，人吃不消的。( f% s. s' }) @3 d
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我今天做了4个疗程
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# u/ f) F# ]1 V# }A.深层断脂  我能接受的力度是264 E! {) ~1 ?" S# [8 ^& _9 U8 L1 v
C.引脂增肌  我能接受的力度是22+2（这个阶段的初期按摩手法比较重，后期比较轻我就加了2格）1 b: s' ~. @0 h, k' h
G.促进代谢  我起初调的力度是24，开始很温柔，突然有一下我差点叫出来
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8 Y, a* I6 v7 e% N; X# |E.扫除痴脂  我能接受的力度是228 r5 Z2 Q$ Y. y5 ^
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做完仪器之后，就只剩最后一步了，点穴。9 Z) ]" ~+ z4 ~! u- f$ J& Z

3 Q9 D, I% u# e4 L6 o8 R. X这个是工作人员帮我点穴，目的是抗饥饿。据说一到吃饭点就不饿了。可我没什么感觉
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本次体验一共耗时1个半小时，总体来说还是很舒服的。中间有段时间我差点睡着了。紫涵的工作人员很随和，她们告诉我，产后恢复的最佳时机是产后42天检查后到孩子半岁前，但我已经错过了最佳时机。还有对于哺乳期女性是没有任何负作用，反倒可以增进乳腺的流通，这种按摩本身就是促进全身血液循环。所以各位麻麻们可以大胆的去尝试。
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好了本次体验已经结束了，从数字上我的体重降了1斤，腰围瘦了3厘米。从视觉上感觉我好像有点瘦了任何减肥都是一样的道理，只有坚持才能够有明显效果。大家为了美丽加油啊~！！: c3 n8 _" f$ @+ E

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天使的豚豚

周一我也要去啦，期望会有和你一样的效果。只要和你一样我就满足了，我这人承受能力挺强的。

小小小玲子

看来还不错嘛，呜呜，我放弃了全疗程

初淨

天使的豚豚 发表于 2011-9-3 22:13
; ~' q" m0 W% h# a, S' B周一我也要去啦，期望会有和你一样的效果。只要和你一样我就满足了，我这人承受能力挺强的。 ...

4 u2 E6 o% q; V5 Y- k  J恩，那你应该比我减掉的多一些，我一疼就紧张就绷劲，今天我都没出汗。人家说做完了要出很多汗的

初淨

小小小玲子 发表于 2011-9-3 22:29
: z4 d; f; a+ A, T' G看来还不错嘛，呜呜，我放弃了全疗程

% I) i& N6 F# c8 L* U我还特地问了下，人家说42天产检后就没问题了。不过既然家人不同意就算了，没必要因为这个引起家庭战争。去去吧，备不住你断奶后自己就瘦了呢，更好了这样

小小小玲子

初淨 发表于 2011-9-3 22:46
) x) q: C  F; }8 ^7 Y' b: Q, L: Z1 ?我还特地问了下，人家说42天产检后就没问题了。不过既然家人不同意就算了，没必要因为这个引起家庭战争。 ...

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哎呀，真是的！！！心里总是不太好，小失落

柳颉

真幸运呀

初淨

小小小玲子 发表于 2011-9-3 22:52 ; T* `0 m# W: U
哎呀，真是的！！！心里总是不太好，小失落

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有机会再说啦，亲

georgema

写得真详细，辛苦啦

美女爱石榴

离家太远了，没去，嘻嘻