初淨

( }$ F* Q3 ?: S8 Q% \

* j9 T- _/ P. ~8 K之前很荣幸被妈网举办的【辣妈大变身】活动抽中局部瘦身一次。
% s% G4 U* q2 g# `/ z; J6 H+ e详情请见贴：http://www.tjmama.com/thread-413345-1-1.html; @% J! q! N6 H- P0 x
& Z' U8 Z/ k  ~% X. h; z) O
前两天接到紫涵产后恢复中心打来的预约电话，订的是今天上午10点。当天做完了效果一般，紫涵的工作人员说，效果最好的妈妈一次能瘦下来8厘米腰围，当然了，这个基数也很大，顶3个我。所以按照比例来说，我的腰围一下子细了3厘米，算是不错了，至少我很满意。哈~; E( b6 I! Q! A6 _, S4 C
" Y: m: Q5 h+ \+ ?, U1 |
上午10点我准时到达了紫涵恢复中心，很好找，在奥城易买得正门旁的小路往里走100来米就能看到19号楼了。上去之后，就我一个客人。到里面脱衣服，脱到只剩内衣就可以了。
3 ?. w5 j. t  x# b
) A& q4 ~4 P/ [. I- M然后就开始填写个人信息，工作人员帮我量各项尺寸，称体重。/ O0 m4 Z4 Q5 L& G9 b* C( W
  k$ f# U) V0 e8 T, M# R# U
这些都做完后，躺倒床上，开始第一步。, Q# M$ s0 v2 s7 F( M9 s/ F$ h: V: V

4 j( ~# w" @, z4 W& a; O1 `! B第一步是由工作人员帮我抓脂，目的是为了让脂肪燃烧起来，有助于抓脂后上仪器进行局部减肥。这个抓脂刚开始确实是蛮痛苦的。工作人员会很贴心的告诉我，这个有点痛，我手上的力度如果你觉得痛要告诉我，或是觉得没什么感觉也要告诉我，我再加点力。因为人和人不同，有的人比较受疼，有的人却不受疼。& a/ i4 U# w- Y+ A5 O2 D0 A
) `! s2 _9 L5 J6 \; v1 {( l- d
抓脂就是用手在你的肚皮上抓，那种感觉像在抓面。抓完左肚皮抓中间，然后换个方向再抓右肚皮。第一开始都会有点忍受不了，但抓着抓着肚皮就麻木了。稍微让她加点力度也没什么感觉。& N$ Q8 M+ U/ O5 X1 b

% J8 Q3 Y- C8 l$ u. R3 {
0 V2 Q. j, K- u$ O: m' J第二步，上仪器。0 d' W7 Y" D! Y+ x5 k' I

/ w! [" E7 h" `$ Z( ]7 M这就是上午做局部减肥的机器哦，一共用了60分钟。7 |  t0 v  R, T! {9 o7 J4 c

. g5 U2 T1 ]) V' Z5 O1 h" ^, ^8 I
, V, ?1 n6 a1 @5 K  U9 ~0 ^# F" L2 D  W2 ?& C/ Q
下面是封带裹在我腰上的样子4 N$ e/ C  G: E% x3 W, \5 e

$ f" y* `6 D7 M" [& U6 z* `
* i# D4 j( t+ b
) _' I2 c, h) F; p' p* H仪器减肥时间一共是15*4=60分钟。15分钟是一个疗程，每个疗程有不同的手法。而每个疗程的力度也不同，有的疗程按摩的手法轻一些，感觉就不明显。工作人员告诉我，一般的来说，人可承受的力度值是20-30.如果你能忍受30的话就很牛了，至今为止只有一个顾客能忍受，当然不是我了。5 T2 y7 @2 I& @* D* ^& x
  m; p4 ]& N1 h' p! |) o
下面我来说说，每个疗程的名称与我所承受的力度。
5 c% I, J8 m/ ?
( d( A8 I& c# G/ E/ n% b, e) W5 W' \希望姐妹们如果有机会去紫涵产后恢复做局部减肥的话，也不要上来因为按摩手法轻就选择很大的力度，原因是15分钟内不是只有一种按摩手法，有时会突然改变成另一个手法，力度太大又正赶上手法很重，人吃不消的。
: L' Y* I1 ?9 R8 G0 a* T2 ^5 b  W! N
我今天做了4个疗程
: n) O7 m; m! |; x$ y) `: Y. Y5 D+ V% _7 a/ s& ]/ ^* ]5 I
A.深层断脂  我能接受的力度是26" c1 @* E' d6 `
C.引脂增肌  我能接受的力度是22+2（这个阶段的初期按摩手法比较重，后期比较轻我就加了2格）
8 @* J6 Q6 {" G7 c& W( M4 c3 M, `' sG.促进代谢  我起初调的力度是24，开始很温柔，突然有一下我差点叫出来
: \0 G1 u9 w8 H% k7 E2 `7 o  X: Z" o6 F; X$ X& H
E.扫除痴脂  我能接受的力度是22
8 Q1 r) x1 f( j( I: l9 Q8 f8 M, X
9 ~4 w  `; [' R  Q& ~做完仪器之后，就只剩最后一步了，点穴。
5 L4 ?; x0 i  y  l/ |: W& C$ @3 F+ r" m; B4 w% g+ }/ _
这个是工作人员帮我点穴，目的是抗饥饿。据说一到吃饭点就不饿了。可我没什么感觉
- e8 |5 B' a/ o, d' L6 ?$ H4 p. l0 f5 h- G
本次体验一共耗时1个半小时，总体来说还是很舒服的。中间有段时间我差点睡着了。紫涵的工作人员很随和，她们告诉我，产后恢复的最佳时机是产后42天检查后到孩子半岁前，但我已经错过了最佳时机。还有对于哺乳期女性是没有任何负作用，反倒可以增进乳腺的流通，这种按摩本身就是促进全身血液循环。所以各位麻麻们可以大胆的去尝试。) e( D5 l6 l& s! m- a8 k: \
: l7 w: v5 p5 L6 S* H$ i' r5 r& s
好了本次体验已经结束了，从数字上我的体重降了1斤，腰围瘦了3厘米。从视觉上感觉我好像有点瘦了任何减肥都是一样的道理，只有坚持才能够有明显效果。大家为了美丽加油啊~！！* r1 p) z5 x5 O, K
3 v0 v5 n' }- C" o4 y
. G& r. j8 u4 l/ K2 F/ q0 N- ]
$ K- V5 E4 D$ b% a4 P: G0 Q# S

天使的豚豚

周一我也要去啦，期望会有和你一样的效果。只要和你一样我就满足了，我这人承受能力挺强的。

小小小玲子

看来还不错嘛，呜呜，我放弃了全疗程

初淨

天使的豚豚 发表于 2011-9-3 22:13 # z2 Y! `: P! M+ x
周一我也要去啦，期望会有和你一样的效果。只要和你一样我就满足了，我这人承受能力挺强的。 ...

$ o  U- X1 Z3 Q3 @4 I
恩，那你应该比我减掉的多一些，我一疼就紧张就绷劲，今天我都没出汗。人家说做完了要出很多汗的

初淨

小小小玲子 发表于 2011-9-3 22:29
' @8 ]. \, Z9 e8 p1 i* u看来还不错嘛，呜呜，我放弃了全疗程

0 C4 \, y. V. s7 Q  X我还特地问了下，人家说42天产检后就没问题了。不过既然家人不同意就算了，没必要因为这个引起家庭战争。去去吧，备不住你断奶后自己就瘦了呢，更好了这样

小小小玲子

初淨 发表于 2011-9-3 22:46
9 ?+ \  k6 ~" j& e( S我还特地问了下，人家说42天产检后就没问题了。不过既然家人不同意就算了，没必要因为这个引起家庭战争。 ...

! n: S' `& [* {+ Y( Q哎呀，真是的！！！心里总是不太好，小失落

柳颉

真幸运呀

初淨

小小小玲子 发表于 2011-9-3 22:52   w. Q5 Z* d' @! b& J
哎呀，真是的！！！心里总是不太好，小失落

2 S0 G6 L# s8 e
有机会再说啦，亲

georgema

写得真详细，辛苦啦

美女爱石榴

离家太远了，没去，嘻嘻