小小小玲子

2日 每日签到贴  失眠了，有什么食疗方法吗？
' I$ c( C# r8 |/ {+ e7 o$ Z" w8 F# t, |+ ^
签完到后，每人送两妈豆！（纯表情帖不送豆哦~）
. h- r" |' X% a6 k5 S3 F2 a' @有图有真相 ，可送五妈豆哦
5 C* V2 h$ k+ A' n' {: i8 k1 R) M# j! o: }' L! a
看完必签！
* d' v5 x; c  \& |每天一到，多签不加豆~, t) C- v) ], \2 U$ ~: M3 ]  _/ F  [
/ ~7 P# j* ]( W' ~: s  n# n2 d

牛牛小妈咪

到
8 m' H5 S" A$ c/ Z# @8 i8 `牛奶 晚上喝  安神

1379302768

对，喝牛奶，还要加热

小橙子的妈妈

听说是喝温牛奶 或者红酒 还听说过在床头摆一苹果 苹果散发出来的香味有催眠的作用# t# J% K$ E. O) w5 `7 F& k, x
还有个秘笈 就是嘿咻 嘿咻完就困的不行啦

禹哲妈

同问呀，我这两天也失眠

精灵宝贝妈

经常喝小米粥，或者在房间里养一株薰衣草

小砂子

干耗

yvker

喝牛奶应该可以

always06

蜂蜜加醋，温水豁开，蜂蜜和醋的比例是1.5:1，每天睡前喝