小小小玲子

2日 每日签到贴  失眠了，有什么食疗方法吗？  h0 N! M2 s! [' Z+ h8 H

! n: _$ D/ G1 w8 ^0 @, C签完到后，每人送两妈豆！（纯表情帖不送豆哦~）  O% a9 b: O' T
有图有真相 ，可送五妈豆哦
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$ b; K" n5 r; Z  U# l5 \  y: T9 l看完必签！
- R8 V. Y- M9 F# D/ v每天一到，多签不加豆~1 T+ `$ y: a. V$ ]/ U2 o

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牛牛小妈咪

到
/ l6 q5 P6 U) a' Q1 ^% f. u牛奶 晚上喝  安神

1379302768

对，喝牛奶，还要加热

小橙子的妈妈

听说是喝温牛奶 或者红酒 还听说过在床头摆一苹果 苹果散发出来的香味有催眠的作用
/ c; W& L4 ^8 t  F还有个秘笈 就是嘿咻 嘿咻完就困的不行啦

禹哲妈

同问呀，我这两天也失眠

精灵宝贝妈

经常喝小米粥，或者在房间里养一株薰衣草

小砂子

干耗

yvker

喝牛奶应该可以

always06

蜂蜜加醋，温水豁开，蜂蜜和醋的比例是1.5:1，每天睡前喝