zxm25liu

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6 `' N* i' \  y% J哎，从何说起呢，刚看了个帖子，受刺激了，从来没瘦过，大学最瘦120斤，然后拐了个老公回来，现在我190斤了。生完孩子越来越胖，我也想变瘦啊，有一样的姐妹么？进来鼓励鼓励我把，减肥N次了，我太没毅力了，太馋了 ，555555555，都来骂醒我！

稀饭菜菜

我发现，想减肥一定要管住嘴

zxm25liu

回复 稀饭菜菜 的帖子4 g, T2 a: @1 S; Q- ?1 V# w& J
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哎，太对了，致命伤啊，伤不起，晚饭没吃。。。。。。。$ f: T9 R% k3 O! T( v% x

稀饭菜菜

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+ {! d/ B  [4 |其实我觉得，不应该一上来就不吃某一顿0 n0 G9 w4 }' w9 \& k( T
应该还是三餐照吃，但是要吃得少点，一点一点的4 ~4 q$ h/ Q  X" Y) i/ m$ }4 x
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zxm25liu

回复 稀饭菜菜 的帖子3 v7 `; @0 d5 j- t% f! Q% x9 X
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版主啊，您了不了解我啊，我为嘛一直胖就瘦不了，首先不爱运动是肯定得，其次，我吃正常的饭都长胖，真的，就是特爱上膘的人，而且更可怕的是，我的腿都已经相当粗了，我的脸依然不胖，持续的麻痹着我自己7 c4 N: ^( o( S* ]( g

稀饭菜菜

回复 zxm25liu 的帖子6 Y! E( g! c' N

4 R, x- Q5 r1 p7 G其实我之前看过点视频
5 i9 q" X. H1 e! C$ J5 d都是超级简单的动作，就能瘦大腿什么的1 O; W1 ^5 `+ \. h" ^: w* h- m
你去搜搜，我觉得挺不错的
3 J9 _5 Z7 c4 X$ e其实减肥就是管住嘴，在一个就是坚持
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zxm25liu

回复 稀饭菜菜 的帖子, u" y4 m5 t! J* I, g" b1 Q
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恩，我刚看的帖子，人家说下跪减肥法，回头我就试试这个，然后只能饿着，没招，看这次能坚持多久吧，我真受刺激了，俺长的也不可产，可长期被肥胖折磨，简直是.......这青春也没剩几年了，孩子也生了，赶紧的给自己鼓鼓劲吧，谢谢版主关心啦6 X9 n: S9 s' i8 I) a5 G1 w

lee_miffy

运动少吃，其实身体健康最重要！

zxm25liu

回复 lee_miffy 的帖子5 d0 E! H; _  C7 E" K) H. ~

) u2 ?/ I" j( T* d" f% {1 m目前运动是不可能的拉，保持体力还得应付我家宝宝呢。少吃正在做，还有我看有的人说做家务不等于运动，所以短时间内够呛能瘦，加上好几次了，没毅力的要命，心情极度不好啊最近# o+ R* E0 T+ n7 I