菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。
" ^* L" p% z" x: F( W5 E  ?1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。) O( I1 ?: D( g/ g
2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。2 b" J4 M/ F$ e9 \
3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。. K+ n# T4 |$ c3 n) O$ C
4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。
1 \* o% ^! D9 J/ E0 |' Q5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。7 R) O: M; V& w) N- {' _' k' w
6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。  X+ j- K4 ?7 n- M5 y8 a0 P
等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~
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菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。! @$ b: I8 f! V! V% h
1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。
( F# O  l0 C; z( N2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。
, {6 x3 X' X" F3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。
3 B# U9 {& {4 r: y4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。4 \: l9 m% T# E. @+ V
5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。  A# u( H4 d: f1 Z& {# G
6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。: X2 a8 a, p# |3 x5 A' A
等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~8 i0 }& I8 h8 R- @

宇娜桥桥

我妈也自己研究做的，但是不是用的藕粉（成本高），是用的粘面子（蒸粘糕那种），少放些，调匀，一样美味

宝宝1号妈

上图上图

菲er妈妈

回复 宇娜桥桥 的帖子3 c+ Q0 e1 D4 @% u* R

+ G: E7 m+ c! t* ~% Y$ E! I9 R; L3 A呵呵，藕粉还是我生宝宝时剩下的，废物利于了，蛮好的。

抬头望天空

原来此粥没有米的事啊，哈哈。

菲er妈妈

回复 抬头望天空 的帖子
4 E; B0 r8 a6 S0 o& j
/ R. G: ]* G4 U) A6 D笨妇亦为无米之粥~~

nideteng

5 N  `# t4 }! f, G% T5 K
, D" V& w: h. B$ \其实用豆浆机打就行了，更省事。- t* s1 H% f3 U
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蒸好的南瓜+米=南瓜粥，，蒸好的南瓜+黄豆=南瓜豆浆，亲可以试试，很好喝。
3 w1 I' |$ z2 G; L) D' o" M* w- L4 y
南瓜切块盖盖，微波炉加热也行，不过加热时一定要带皮，熟了以后再去皮就行了。不用锅更省事。
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