菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。
! L6 Z6 ]* c+ z0 Y& J. ^3 ^1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。
, n4 W6 S( j8 ~5 e# H2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。6 P  N0 {$ `: W0 S
3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。% m9 r* u$ u7 K  X- p1 M9 d3 h
4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。! h1 Y: U8 M; n( a1 }; v8 w2 z
5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。! K9 n" L/ t$ _( r3 L
6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。
# S& ^( g6 c% E3 c) C8 S9 t等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~
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菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。
, ?9 s' z) J% i! Q* o1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。5 S! g- @  A( h
2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。
2 M% l9 E* N$ t2 x9 R3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。* g  Y1 E& W  Q4 ~9 f* \
4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。7 O% g! V% Q7 \. G% y( O" Q- o
5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。
9 E/ B4 k9 P& c$ m# ?$ O6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。
$ B1 L$ e: Q3 @, o+ x等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~
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宇娜桥桥

我妈也自己研究做的，但是不是用的藕粉（成本高），是用的粘面子（蒸粘糕那种），少放些，调匀，一样美味

宝宝1号妈

上图上图

菲er妈妈

回复 宇娜桥桥 的帖子
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呵呵，藕粉还是我生宝宝时剩下的，废物利于了，蛮好的。

抬头望天空

原来此粥没有米的事啊，哈哈。

菲er妈妈

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& S3 j0 d# G+ o0 O3 n4 l& _. E; k) z+ X% T笨妇亦为无米之粥~~

nideteng

! b0 R3 K& F/ P; a6 O8 k

( y6 }" J: V" ]6 E, `其实用豆浆机打就行了，更省事。" A+ y6 n/ h3 e0 ~# C1 C% u" N7 q
0 J# t0 @. l. A+ ?6 b& n: p% ], }
蒸好的南瓜+米=南瓜粥，，蒸好的南瓜+黄豆=南瓜豆浆，亲可以试试，很好喝。+ ^& }( D1 e# o% t$ M
: s5 R$ D) `5 i9 E
南瓜切块盖盖，微波炉加热也行，不过加热时一定要带皮，熟了以后再去皮就行了。不用锅更省事。
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