菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。& i& V/ A7 X6 ~& `8 \
1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。
$ X( o% Y7 \2 d- e% W8 M2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。
5 L2 j$ @. r0 Q0 Z  R- u3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。$ K  O' l( g" j3 c4 ~1 @- }) s- Q
4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。
$ F# I" F' b4 m! R) Z0 B+ G' h; o* G5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。
9 x6 |7 y  s0 s- m! h6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。
( ~/ X, B4 }) o等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~! J* H6 `+ ?. G8 d0 q$ {' B

菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。, r0 I# ?( p( g
1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。
: C8 V3 F9 R. D3 ]2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。- ^% [; m- o- @: L( [
3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。
( ]& r# n3 v/ }0 x6 E4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。
, k2 |4 M/ X& X: E$ U5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。
/ `" O/ y/ x6 K- F8 l6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。
3 o* T- y2 w3 D等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~
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宇娜桥桥

我妈也自己研究做的，但是不是用的藕粉（成本高），是用的粘面子（蒸粘糕那种），少放些，调匀，一样美味

宝宝1号妈

上图上图

菲er妈妈

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呵呵，藕粉还是我生宝宝时剩下的，废物利于了，蛮好的。

抬头望天空

原来此粥没有米的事啊，哈哈。

菲er妈妈

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2 L+ O) S" G* C  I4 y' R
. I' R+ J) Q, ?% o* S8 w% ^笨妇亦为无米之粥~~

nideteng

8 k0 ^$ X7 Z: S1 X
0 F8 B* f8 ]* E3 r7 i7 P其实用豆浆机打就行了，更省事。4 _8 b: \6 a2 j. y3 A) x' V

) f* D; R* ?# S( B; ?蒸好的南瓜+米=南瓜粥，，蒸好的南瓜+黄豆=南瓜豆浆，亲可以试试，很好喝。
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- v4 e, D0 y3 |& u, W南瓜切块盖盖，微波炉加热也行，不过加热时一定要带皮，熟了以后再去皮就行了。不用锅更省事。! t' J/ S0 F; J. |1 l# K" `: `) ?