小小小玲子

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% S; Z/ \+ {* z1 Z生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总- y2 d$ K+ ?$ D( J2 V
①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；
7 B  p. P+ A/ t2 N+ K% V②能量补充：香蕉木瓜酸奶；! D* T' R7 m* |5 E5 O) p9 U/ C
③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；
4 G0 d4 W" i0 n; [④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；
$ C3 h# o' H: R⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；3 u  C6 J* b: o; L
⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。
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. i6 ]& d+ d5 n9 o: u+ u! l- V8 T对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？
3 h6 J9 ^& P8 A9 _! L( R为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。8 @. w* X5 E5 N" S

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小小小玲子

自己顶顶

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶7 G5 C* f0 z$ H4 s. }2 X8 N

( Y  i& ]- q( b  u& Y; t5 W1 J, h我做过~- q+ i8 G$ t3 i2 s
但不知道是熬夜用的。哈哈3 |: o" ~3 |* E8 J& e

小小小玲子

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1 c- d* g  G) K; X, u# o8 R8 |6 P5 y; s5 W$ C7 Z% o% x
美容也很好哦

嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁% r3 m" [$ N6 p8 M! J) l( N