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本帖最后由 乐妈景景 于 2011-7-8 23:44 编辑 - R2 N& K# n' g& d& N+ ]9 T
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看见有妈妈们发自己怀孕后是如何减肥的照片,忍不住也发两张,呵呵。* m: ~6 Q1 s& I8 {6 C9 G5 T
本人身高1.65米 体重53公斤左右
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先来张结婚时候的片片(这样的身材我是再也米有了。。。。当时记得是98斤,为了拍照片当时刻意减肥滴)
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怀孕4个月,其实这时候还没肚子呢,但当时就想自己肚子快大起来,呵呵,刻意挺着
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怀孕5月,已经能看出来一点点肚子了,不过不是很明显9 s3 ?* z9 z7 v6 ^8 ? l
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( T# G; I4 Y5 x: u2 G. h* n, X1 }怀孕8个月,真的是大腹便便了开始
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怀孕9个月,快生了这时候,生之前从医院上称70公斤。。。。我的宝宝偏小,生出来5斤7两,肉全长我身上了!!
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1 T. ^/ g, u Q. X$ y0 }: B' j8 Q8 ?) J* [1 v' F
; Z D) q' V6 X6 ]8 r9 g后面上几张我最不愿意面对的,生完宝宝后的照片。。。。现在看起来觉得眼晕
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这是在医院刚生完宝宝的,看起来还可以,因为还没开始催奶猛喝汤。。。. d9 g* C( ~- S2 G. I" L9 M
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这是在月子里的,虽然只有半个脸,可是明显感觉,脸见大。。。。4 G6 m0 N/ Q! p& J
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8 Y. S- {4 P7 q8 r: f产后第二个月,虎背熊腰,这时候的我还是64左右呢。。。& M/ X5 E. Z" f- C$ ~. h# t2 B6 ^
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产后第三个月,那个时候照相对我来说是件痛苦的事情,呵呵$ |& S* r3 U( S/ C& Z6 l6 C ^
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' K: j3 o1 b. ^' O7 _4 v宝宝百岁
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. A0 @3 O [- R9 w; Z* D产后第5个月,天开始冷了,我犯愁没有衣服穿了,只能把怀孕时候的裤子拿了出来。。。
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过年,因为快要上班了,所以下决心想减肥,可是宝宝一直是母乳所以减肥根本无从下手,所以只能还是任天由命,不过体重已经不知不觉的降到了58公斤。
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真正开始瘦下来还是上班后给孩子掐奶,不拼命让自己吃饭了,喂奶的时候每天都要逼着自己多吃,就怕宝宝的奶不够,还好,我的宝宝直到掐奶前都是母乳,这是我给宝宝最好的礼物,自己一直胖也值了!!
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上班后体重下降也是很缓慢的,从2月份过完年开始上班前的58到现在的54(偶尔吃很撑后上称还会涨到55)就一直停滞了,自己从没有刻意的吃药或节食减肥,就是好像一掐奶,身体指标自然而然的恢复正常了,不过,让我头疼的是,小肚子一直下不去!!而且稍微吃的撑一些,胃口就鼓起来了,有时老公取笑我又怀孕了。。。。
5 a3 R7 I R, W( P8 t还是上几张现在的照片吧6 K0 v' E0 h+ R& ^& e( L2 D
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这是今年孩子5月份生病第一次输液,这次病折腾了小半个月,倒是把我的肉折腾下去了,真正瘦下来也是从这开始。
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4 L9 \. l8 Q0 t4 Y' X" b今年6月份,宝宝一岁
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现在滴我和我的小心肝儿~: Y& F M' u0 p, k, c+ I& X) }
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' H3 j, |! j" i希望明年的这个时候身材能完全恢复,至少。。。。让我把肚子收回去吧。。。。阿门
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