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本帖最后由 乐妈景景 于 2011-7-8 23:44 编辑 / B! f$ g( x# `: S8 {% d
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2 E2 i# n: X" R/ P* ^看见有妈妈们发自己怀孕后是如何减肥的照片,忍不住也发两张,呵呵。 i- e% O d; s' |
本人身高1.65米 体重53公斤左右
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. F- ^* |' Y. @5 f) N. W; h) z) O先来张结婚时候的片片(这样的身材我是再也米有了。。。。当时记得是98斤,为了拍照片当时刻意减肥滴)
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怀孕4个月,其实这时候还没肚子呢,但当时就想自己肚子快大起来,呵呵,刻意挺着
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# A# Z0 t2 N& T. w! u5 y怀孕5月,已经能看出来一点点肚子了,不过不是很明显
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/ k, F7 w, l% L( p+ d/ B t$ M- g怀孕8个月,真的是大腹便便了开始. f4 i6 Q5 K- a7 D5 y$ V' O
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+ x' m- k8 f" U. a' K& H* x怀孕9个月,快生了这时候,生之前从医院上称70公斤。。。。我的宝宝偏小,生出来5斤7两,肉全长我身上了!!
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q7 Q* K( w2 ~后面上几张我最不愿意面对的,生完宝宝后的照片。。。。现在看起来觉得眼晕
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' w- X$ g' s; l: n: T, w! I3 I0 z这是在医院刚生完宝宝的,看起来还可以,因为还没开始催奶猛喝汤。。。3 B, U) U$ h1 V) K! m
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这是在月子里的,虽然只有半个脸,可是明显感觉,脸见大。。。。
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. f8 F6 u2 h' @5 G4 @/ Y9 S产后第二个月,虎背熊腰,这时候的我还是64左右呢。。。
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& \& b0 i+ J* a. D2 H" c S产后第三个月,那个时候照相对我来说是件痛苦的事情,呵呵
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6 \+ a! a) W9 q, [9 A2 ?宝宝百岁6 C) x5 H9 t! W# ^! V" ^
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# b3 o6 G8 v4 G8 W0 H& ?产后第5个月,天开始冷了,我犯愁没有衣服穿了,只能把怀孕时候的裤子拿了出来。。。4 ~' W+ t* L' q @
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过年,因为快要上班了,所以下决心想减肥,可是宝宝一直是母乳所以减肥根本无从下手,所以只能还是任天由命,不过体重已经不知不觉的降到了58公斤。 ]* N1 R e8 l E2 f5 d
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真正开始瘦下来还是上班后给孩子掐奶,不拼命让自己吃饭了,喂奶的时候每天都要逼着自己多吃,就怕宝宝的奶不够,还好,我的宝宝直到掐奶前都是母乳,这是我给宝宝最好的礼物,自己一直胖也值了!!
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上班后体重下降也是很缓慢的,从2月份过完年开始上班前的58到现在的54(偶尔吃很撑后上称还会涨到55)就一直停滞了,自己从没有刻意的吃药或节食减肥,就是好像一掐奶,身体指标自然而然的恢复正常了,不过,让我头疼的是,小肚子一直下不去!!而且稍微吃的撑一些,胃口就鼓起来了,有时老公取笑我又怀孕了。。。。# \- W* S& E2 T
还是上几张现在的照片吧% x k+ O- D/ @& K1 O. s
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这是今年孩子5月份生病第一次输液,这次病折腾了小半个月,倒是把我的肉折腾下去了,真正瘦下来也是从这开始。
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今年6月份,宝宝一岁8 O& k9 f; Y: F' e0 o
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现在滴我和我的小心肝儿~* y* A0 A) C, X
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希望明年的这个时候身材能完全恢复,至少。。。。让我把肚子收回去吧。。。。阿门 ! T3 Y. u S6 @
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