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本帖最后由 单身滴丸 于 2011-6-13 20:36 编辑
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3 N# f9 R: ]: K6 M三不粘
* ?1 E2 I" s' e* U: N: L) Y7 {8 w
主料:鸡蛋600克,金糕100克(就是山楂糕), ^' t, \8 @3 z" J$ B
辅料:绿豆面20克1 h/ S7 g6 h, K$ b
调料:糖桂花15克(可以不用,有人不喜欢那味道),白砂糖20克,猪油(炼制)30克 5 \6 j( C. [( M. ]2 z: ~) R
+ Z: C! [1 N- b. H, V1 l
炒三不粘的做法:1. 取300克蛋黄与100克蛋清,在碗里打开搅匀;& Q% x1 R3 b7 t, g& [( V2 \
+ F3 D2 l- f2 K我自己做着玩,放俩给你看看的。。。你自己做怎么的也得放个小半斤吧6 N, \/ C7 N7 U) @8 }
" S5 x: Z; \. b+ i4 P) [, I% m5 B/ ^
2. 锅内添水400毫升,放入白糖,水沸糖化撇沫,晾凉后滤去杂质;+ Z! W6 ]( e0 C
这个不用加过程了吧。。。话说我手机找出来就是一片蒸汽,嘛都看不到。。。
5 @8 n& z' ]$ H4 A
. r' o8 H j% V2 L3. 滤去杂质的糖液与桂花糖、湿淀粉一起放蛋糊内搅匀;/ U' ?9 t7 O; S
4. 炒锅内下熟猪油,中火烧三成热时,陆续把糊倒入,用小火炒制,并不断搅动;
0 M% w* r2 D5 g% J5. 逐渐将余油加入,至鸡蛋不粘勺,起锅装盘;
: C% k9 s* o- ^4 G$ G- ~; R6. 上面用山楂糕丁撒成“寿”字或“喜”字字样均可。& M' m- B$ g% K- [
* C+ t: Z6 R! ?( W( m% G给你看个成品。。这是弄完的。。别嫌弃它个小 ,我总共就放了两个鸡蛋。。。我和对象一人一个。。。那么大算大的了) A2 t- y! B1 } H
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