- 妈豆
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本帖最后由 单身滴丸 于 2011-6-13 20:36 编辑 ; x+ `! v6 E5 f9 r/ J' p& `
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三不粘$ h3 R2 `, X' b5 c, r
5 A. E0 c* S" a) k# d5 b5 N7 l
主料:鸡蛋600克,金糕100克(就是山楂糕)0 X" K) s" i }1 ?
辅料:绿豆面20克
* i; g/ S( x1 K/ J7 [调料:糖桂花15克(可以不用,有人不喜欢那味道),白砂糖20克,猪油(炼制)30克 : l9 q' F: y6 c5 z1 p+ o
" H$ N( W6 w3 u, F炒三不粘的做法:1. 取300克蛋黄与100克蛋清,在碗里打开搅匀;
( I/ {5 \0 Z% W! g/ J- j8 y- d; @/ H" u# H2 R. P/ E# e. H
我自己做着玩,放俩给你看看的。。。你自己做怎么的也得放个小半斤吧6 r T& f+ q- K
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2. 锅内添水400毫升,放入白糖,水沸糖化撇沫,晾凉后滤去杂质;
! m/ ]) @! _; m9 t这个不用加过程了吧。。。话说我手机找出来就是一片蒸汽,嘛都看不到。。。
% ~ \4 [, c! r
: @# q2 ?8 Q" D3. 滤去杂质的糖液与桂花糖、湿淀粉一起放蛋糊内搅匀;" f; T0 j( i+ s# m
4. 炒锅内下熟猪油,中火烧三成热时,陆续把糊倒入,用小火炒制,并不断搅动;
( ^- U) N8 H$ u5. 逐渐将余油加入,至鸡蛋不粘勺,起锅装盘;% ]1 e l5 y4 o' W$ W. S
6. 上面用山楂糕丁撒成“寿”字或“喜”字字样均可。0 N# D/ i" O$ G7 K/ T0 l5 Q
3 x; w: T& F$ P/ M7 k: n. ^4 Z
给你看个成品。。这是弄完的。。别嫌弃它个小 ,我总共就放了两个鸡蛋。。。我和对象一人一个。。。那么大算大的了2 M5 l& H1 m; S
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